鎖骨 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鎖骨」搜尋結果

總共找到 204 筆符合關鍵字「鎖骨」的資料

北捷中山站4人遭砍　凶嫌鬱悶肇禍

…成派出所偵訊。 **傷者情況：** 31歲女性傷者左鎖骨刀傷，傷口約1公分x1公分。 37歲女性傷者背部刀傷，傷口2公分x0.5公分。 50歲女性傷者背部刀傷，1公分x…
http://www.top1health.cn/Article/241/26664
7動作消滅背部脂肪　當完美背美人

…直併攏平放在地上，將兩手臂伸直貼近身體兩側。 2.下巴靠近鎖骨，後腦勺離開地面，用兩肘撐地面使背部離地，然後抬高下巴讓頭部後仰並讓頭頂靠地。 3.保持兩手及肘關節靠近身體並緊貼…
http://www.top1health.cn/Article/306/26592
3步驟擊退妊娠紋！做個漂亮孕媽咪

…摩。以手掌托住乳房下方。 2.順著乳房外圍，由下往上按摩至鎖骨，重複1∼2步驟10次。 3.兩手托住兩邊乳房，手指約位於兩乳房中心的骨頭處。 4.由乳房內側往上按摩到鎖骨…
http://www.top1health.cn/Article/145/26218
少女時代馬甲線秀性感　勤練肚臍功

…拿杓子挖冰淇淋一樣，腹部盡量往內縮，配合縮陰縮肛，連帶肋骨和鎖骨也捲起向內，感覺上半身抱著一顆巨大的無形球，肌肉緊實卻充滿力量。 3. 腹部內縮至極限時，保持固定姿勢，拍手數10…
http://www.top1health.cn/Article/141/26202
徐若瑄孕期勤護膚　堅持3不祕訣

…間臥床的徐若瑄，經常自己找樂子調適心情，日前自嘲可將食物放在鎖骨上方便取用(左)，還秀出姑姑送的新墨鏡(右)。（圖片／取材自徐若瑄臉書）][78492] **妊娠紋無關遺傳　…
http://www.top1health.cn/Article/234/25875
久咳不止？2穴位＋2伸展操舒緩

… **★天突穴** 喉嚨底部的穴道就是天突穴，位於連結左右鎖骨的中間凹陷處。只要喉嚨痛或喉嚨感覺不適時，按壓此穴道便能改善。以中指指腹輕輕按壓天突穴3秒後，再放開3秒。保持正…
http://www.top1health.cn/Article/61/25848
5招瘦背瑜伽　甩脂肪不做虎背女

…上。 3.慢慢將腰部抬起來，向上拱起，低下頭，下巴儘量接近鎖骨。  ![][78124] **動作二** 1.雙腿併攏，背部挺直站立，上半身彎曲…
http://www.top1health.cn/Article/248/25752
梨形身材免煩腦　8攻略提臀瘦腿

…骨內收。雙手在身體下方相握，手肘伸直，臀部夾緊、往上，儘量讓鎖骨靠近下巴。保持5到10次呼吸。 3.吐氣，雙手慢慢放開，回到身體兩側。然後從上背、中背、下背、臀部一節一節將身體放…
http://www.top1health.cn/Article/306/25488
每天指壓 1 分鐘！按出迷人鎖骨線

各位應該都聽過「鎖骨美人」吧？指擁有俐落鎖骨線條的美麗女性。美麗的鎖骨線條就像衣架一樣，可以撐起衣服，讓你不論穿什麼衣服都好看；配戴珠寶等項鍊時，也更能襯托迷人的個人品味。鎖骨的輪…
http://www.top1health.cn/Article/145/25448
打造V字小臉！不靠醫美拯救雙下巴

…，效果更好請維持吸氣、吐氣的節奏，利用因呼吸而自然起伏的鎖骨按摩肌肉，效果更好。
http://www.top1health.cn/Article/249/25342
吃出傲人雙峰！揭密不同年齡豐胸法

… **按摩方法1：**從乳房中心位置打圓圈按摩，向上按摩到鎖骨位置。 **按摩方法2：**從乳房下沿，沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置。 **本文出自人類智庫《排毒養顏藥…
http://www.top1health.cn/Article/249/25288
肩膀卡卡患肩周炎？揉按耳朵助舒緩

…!--more--> ![][76550] 4.捏揉鎖骨反射區1 ∼ 2分鐘。 ![][76551] 5.推肩反射區1 ∼ 2 分鐘。 ![][76552] 6.點…
http://www.top1health.cn/Article/238/25269
【查疾病】小兒急性喉炎

… 嚴重時因缺氧出現鼻翼扇動，面色、口唇和指甲青紫，吸氣時鎖骨上窩、胸骨柄上窩及上腹部顯著凹陷，稱為「三凹征」。患兒的呼吸由短促。緩慢變得快而淺。此時，應立即送醫院治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/157/25081
【查症狀】腋窩痛

…患者多為成年人，呈急性或亞急性起病，病初疼痛位於一側的頸根、鎖骨上窩或肩部，如燒灼樣、針刺樣，疼痛為間歇性，不久轉為持續性並陣發性加劇。疼痛範圍擴展為同側上臂、前臂及手部，而以尺側…
http://www.top1health.cn/Article/158/25089
肩膀疼痛逾1周　慎防滑液囊發炎

…、旋轉肌群病變或撕裂、肩關節發炎、二頭肌肌腱病變或撕裂、肩峰鎖骨關節傷害或退化，以及其他周邊肌肉無力喪失穩定性等。其中，滑液囊發炎是門診較常見的肩部疾病，如果不知道成因是什…
http://www.top1health.cn/Article/164/24781