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对于怀孕妈妈来说，看见像哈蜜瓜纹一样的妊娠纹长在自己身上那可真是晴天霹雳！所以，预防妊娠纹，刻不容缓！然而到底孕妈咪会不会有妊娠纹，其实牵涉到先天遗传和后天产期保养两面向。

你可以先问你妈妈有没有妊娠纹，如果她没有，恭喜！你“可能”比较不容易产生妊娠纹，但还是要在孕期勤抹妊娠霜，才能万无一失的走过孕期却不留下痕迹。

【3步骤击退妊娠纹】：

我很庆幸自己遗传妈妈的绝佳肚皮弹性，两胎肚子超大却都没留下妊娠纹，不过我自己也是非常勤劳擦妊娠霜喔！以下是我从一怀孕开始，肚皮都尚未隆起时，每天必做的“妊娠纹击退3步骤”：

步骤1：

洗完澡后，将10块钱硬币大小分量的婴儿油擦全身，是的，你没有看错，擦．全．身！因为妊娠纹不会只出现在肚皮，所以除了脸部以外，脖子以下任何可能会发胖的地方都要擦。擦的时候边轻柔按摩，直到油全部吸收。

步骤2：

再分别于以下部位擦上成分天然的妊娠纹霜：

★肚皮：尤其别忘了擦耻骨上方的肚皮底部！我有好几个朋友都漏擦那边，结果全都爆出哈蜜瓜般的纹路，太惨烈了！