色彩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「色彩」搜尋結果

總共找到 520 筆符合關鍵字「色彩」的資料

護健康，想自製便當又怕麻煩？學會這些準備秘訣事半功倍

…飯的空間。將米飯與菜餚區隔開來、避免混在一起，在米飯上妝點出色彩或造型。色彩可以透過鷹嘴豆、毛豆、碗豆等豆類，或黑米、綠球藻米、薑黃米等彩色米來表現。而造型則能透過三角形、圓形等形…
http://www.top1health.cn/Article/320/75157
蝶豆花風波看懂了嗎？有這些症狀，4常見花草茶也別亂喝

色彩繽紛、夢幻的蝶豆花，可謂近年來台灣飲品界的新寵。不過，近期坊間卻傳出蝶豆花有毒、有致癌性等食安疑慮，不可食用的說法。雖然沒有相關實驗證實上述事項，但仍舊引發網友熱烈關注。其實，…
http://www.top1health.cn/Article/239/75253
美化空間又除味！適合溼答答浴室的10種植物

…光線，就能好好生長。 **2.大獎章竹芋：**葉片色彩華麗，放在室內能夠成為視覺焦點。 **3.黃金葛：**將葉片固定於架上，裝飾的效果最佳。 **4…
http://www.top1health.cn/Article/248/74878
不到400大卡！DIY義式溫沙拉美味更營養

…瑞拉起司片的香氣來加分，並且淋上醬料，就完成這道獨特的菜餚。色彩鮮艷、擺盤吸睛，足以媲美高級餐廳的料理，拿來當作宴客菜也毫不遜色。撒上紫蘇葉後的風味也很棒喔！ ![][168…
http://www.top1health.cn/Article/312/73803
只有320大卡！DIY義式酪梨波菜烘蛋，超有飽足感

… **小訣竅：**盛盤後，如果再擺上紅辣椒或小番茄做裝飾，色彩會更鮮豔漂亮。 **本文出自瑞麗美人國際媒體《體脂肪狂降12%的555減脂瘦身餐：用5種食材滿足5大營養，餐餐…
http://www.top1health.cn/Article/312/73778
早餐吃粥皮蛋豆腐是絕配！擔心重金屬鉛過量？顏宗海教自保秘訣

…使用動物大骨熬煮高湯，避免喝到骨頭所溶出的鉛。另外，避免選購色彩鮮艷的食器，在選擇餐具時，以與食物接觸的部分沒有顏色或圖案為主，也要留意五彩繽紛的糖果紙及竹筷外的包裝印刷色料等，都…
http://www.top1health.cn/Article/240/72561
想要一覺好眠？學會6步驟讓你好好睡、助代謝

…域吧！ **【Step1：調整居家的色調燈光】** 色彩療法（Colour Therapy）是一種古老的療癒知識，從悠久的歷史記載中發現，色彩療法曾在古印度、中國和埃及風行…
http://www.top1health.cn/Article/76/68915
還在用手機平板小螢幕追劇？選對有護眼功能的電視才能放鬆紓壓，不讓雙眼過勞

…接自動濾除對眼睛有害的短波藍光，保留長波藍光，讓電視畫面維持色彩鮮麗，不變黃、失真外，更有自動感應環境光源，調節螢幕彩度的功能。當觀看環境過亮，智慧藍光2.0系統會自動強化畫面暗部…
http://www.top1health.cn/Article/318/68822
延緩衰老，先打造黃金營養力　掌握合理膳食12原則

…食** 不要只吃單一種顏色蔬果，要把握「彩虹飲食」，讓餐桌色彩豐富，各種顏色的蔬果都有不同植化素，可以抗老化、防癌，宜多多變化。且足夠的膳食纖維，有助排便，預防便秘。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/68816
喝自來水容易致癌？顏宗海：8種飲料不宜長期當水喝

…可能含有塑化劑，太熱與酸性飲料，尤其是後者容易讓塑化劑溶出。色彩繽紛的吸管，其染料裡可能含有重金屬，因此最好的辦法是直接以口就杯較佳。
http://www.top1health.cn/Article/320/67795
抗氧化食物提升腦力～4大營養素千萬不能少！

活化腦力，別忘了營養補充很重要。營養師指出，高脂肪、高膽固醇以及體重過重的人，也較容易有腦力退化的風險，若想要提升腦力，可以多吃富含omega-3脂肪酸、鎂，以及負責保護腦細胞的抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/61344
動手做夏日輕食！低GL地瓜小番茄沙拉，美味又營養

…熟地瓜，GL指數更低，也富含滿滿的膳食纖維。此外，搭配了各種色彩的小番茄和綜合嫩葉蔬菜，即使量少也能獲得飽足感。 **★地瓜小番茄沙拉** **GL值：**9。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/58016
夏天彩虹飲食排毒、減重！5種「好色」蔬果最給力

… 營養師黃苡菱指出，彩虹飲食主要是來自天然蔬果，5種不同色彩（綠色、紫色、紅色、橙黃色和白色），不僅五彩繽紛，更含有豐富的抗氧化劑，以及植化素（Phytochemicals），…
http://www.top1health.cn/Article/320/58000
夏季護膚必補7大營養素〜找回水嫩彈性肌膚

… 另要遵循以下「水嫩彈力7大營養素」，每天應攝取均衡、色彩繽紛、少加工的原態食物，都有助於維持皮膚的健康與活力。另外，也要遠離抽菸、反式脂肪、甜食和含糖飲料，這些都會加速皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/320/57983
常便祕小心癌症找上門！5大惡習快看你中了幾項

…等防癌功效。因此建議大家要天天吃蔬果，並且選擇越多樣性、色彩種類越豐富越好，才能充分獲得不同的植化素。 **運動不持久　三天打魚兩天曬網** 想養成運動習慣卻跟每次下定…
http://www.top1health.cn/Article/308/57930