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…書.泄瀉》篇章中指出「泄瀉之病,無不由於脾胃」。由於患者平時腸胃功能薄弱,或情緒影響、飲食不當、不慎感受外邪,加上化療藥物傷害腸胃黏膜,導致胃失和降、脾失健運、水谷不化。而根據患者…
http://www.top1health.cn/Article/258/75113…至2小時吃香蕉,並不會造成腸胃脹氣、導致運動不適,除非是本身腸胃功能不佳或對香蕉等易產氣食物敏感,或是太接近運動時間(如30分鐘內)吃香蕉,在還未消化的時候就運動,尤其運動強度高,…
http://www.top1health.cn/Article/306/74922…對健康的危害超乎想像。 ![][199263] **腸胃功能不佳** 打鼾的孩子,往往也會有胃酸逆流的問題,胃酸往食道回流,甚至影響到咽喉口腔,原因之一是嘴巴習慣張開,導…
http://www.top1health.cn/Article/243/74874…是,為什麼有些人吃了反而便祕更嚴重呢?夏子雯營養師表示,一般腸胃功能正常的人,若是只食用1-2根一般中型的香蕉,並非大量食用,並不會造成便祕情形,但是本身腸胃功能不好,或本身就有便…
http://www.top1health.cn/Article/320/74864…**1.濫用抗生素:**感冒習慣吃西藥如抗生素,吃多可能影響腸胃功能之外,有濃痰不等於細菌感染,應謹慎使用抗生素。 **2.禁寒涼食品、冷飲冰品、菸酒:**中醫認為氣喘與大量食用…
http://www.top1health.cn/Article/258/72543…時可服用人參、茯苓、白朮與黃耆等補氣中藥,中醫調整免疫常常從腸胃功能著手,不管是長年積累的便祕,或腸道內滋生的壞菌、病毒,通通要借由清火解毒的中醫藥使力,排出體外。等到胃腸內、血液…
http://www.top1health.cn/Article/258/71494…向按揉即可。 **★胃酸逆流原因四:脾胃虛弱、腸胃功能不好** **中醫建議:湧泉穴、脾俞穴、香砂六君子湯** 西醫最怕的就是天生腸胃功能不好的朋友,長期胃痛找…
http://www.top1health.cn/Article/30/70252…但若在忙碌中學習轉念,步調雖快但是心情放鬆愉悅,不僅可以改善腸胃功能,也可以提升工作效率。再者,眾多聚會邀約中,選擇適合自己的身體的食物種類以及分量,不僅可以兼顧社交,也可以維持腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/69099…求的患者。另外,由於得舒飲食膳食纖維含量特別高,因此若民眾有腸胃功能障礙問題,或是正在服用腸胃藥(例如,抗潰瘍藥)最好先諮詢主治醫師、營養師意見後再決定執行與否較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/80/69075…<!--more--> ![想要避免濕熱體質上身,造成腸胃功能失常、大便濕黏發生,維持腸道內菌叢的平衡很重要。][150702] **三、少甜食:**甜食在古代稱為「甘…
http://www.top1health.cn/Article/239/69042…於氣虛和腎虛體質。 **一、氣虛型:**常發生在身體虛弱、腸胃功能差,又加上多產或在分娩時用力過度,加上產後操勞拿重物,或感冒久咳不癒,或年老久病、便祕等損傷中氣,使中氣下陷,宗…
http://www.top1health.cn/Article/262/68867…所含的是支鏈澱粉,跟一般的糯米一樣吃多容易有消化不良的問題,腸胃功能不好的人吃多會脹氣;並且屬於高GI值的食物,需要控制血糖的人,最好勿攝取過多。 紫米也含有人體必需胺基酸,…
http://www.top1health.cn/Article/320/68827…高血脂的人。但要注意的是,得舒飲食不適用於腎功能不佳、洗腎、腸胃功能障礙或正在服用腸胃藥 (如抗潰瘍藥) 的人,糖尿病患者也請務必先諮詢營養師。 **二、降低鈉攝取量**…
http://www.top1health.cn/Article/248/68845…荸薺、芝麻、粳米、蜂蜜、柿子、銀耳等食材,但要結合個人體質、腸胃功能酌量選用。 **錦囊2.藥補潤肺:**可適當服用宣肺化痰、滋陰益氣的藥材,如玉竹、沙參、西洋參、石斛、百合、杏…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771…、高血壓等,不建議經常食用。 事實上,產後第1周因身體腸胃功能未恢復,不宜過早進補,飲食應以清淡為主;第2周才逐漸攝取肉類與可刺激乳汁分泌的食物;第3至4周則可針對個人體質適…
http://www.top1health.cn/Article/239/66744