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「紅茶」搜尋結果

總共找到 454 筆符合關鍵字「紅茶」的資料

養成喝茶習慣，預防骨質疏鬆

…西澳大學亦發表一項針對75歲銀髮族所做的研究，指出每天喝3杯紅茶，罹患嚴重骨折的機率大幅降低了34％，髖骨骨折的機率則減少了42％，「主要正是因為紅茶中含有較多有助於增加骨質密度的…
http://www.top1health.cn/Article/80/71314
上班族必看！自助餐挑對菜色　總熱量不到600卡

…的食材。 **飲料及湯品** 自助餐店通常會附贈免費紅茶、冬瓜茶或是養樂多，這些皆屬糖分含量高的飲品，為了避免攝取過多精製糖，飲料可捨棄不喝，較不會有糖分攝取超標的問題；而…
http://www.top1health.cn/Article/320/69089
楊謹華蕁麻疹好崩潰，從頭癢到腳〜多喝咖啡、奶茶會誘發？

「皮膚癢起來，有種萬箭齊發的感覺」！日前女星楊謹華在IG透露自己第一次得到蕁麻疹，外加過敏，表示自己從頭癢到腳，並PO出自己的手腳露出密密麻麻紅疹又紅又癢的慘狀照片，令人看了很心疼…
http://www.top1health.cn/Article/242/66760
喝普洱茶有助減脂瘦身？女中醫3個健康小叮嚀…

…生，但茶葉種類繁多，吳莉瑩中醫師建議盡量以屬性偏溫的普洱茶或紅茶為主。而在喝普洱茶時，除了要注意適合體質和挑選熟茶的原則之外，也要考慮到普洱茶成分含有咖啡因，為了避免傷胃和干擾睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/82/66691
抗癌期間的營養補給術～癌友飲食4原則

…嚼感，更能增加蛋白質與熱量的攝取；另外，也可以用豆漿、米漿、紅茶混入營養品做為飲料，補充水分的同時，也補充熱量及蛋白質，正好滿足「低醣、優脂、高蛋白」的營養補充原則。 …
http://www.top1health.cn/Article/308/60333
別再誤會膽固醇！膽固醇≠壞東西，竟是荷爾蒙、維生素D原料

…、三酸甘油酯和低密度脂蛋白膽固醇的濃度。不同發酵程度的茶，如紅茶、烏龍茶、綠茶含有茶多酚相關的成分，建議民眾如果想要調降血膽固醇，平時可以飲用各種茶飲。
http://www.top1health.cn/Article/302/61460
綠豆、紅豆超級比一比～3大營養素，紅豆勝出！

…／**紅豆含有豐富的鐵質，食用時，要同時避免會阻礙鐵質吸收的紅茶、咖啡，以及含有過多維生素E和鋅的食物一起食用，建議可與含維生素C的水果合併一起食用，以提升植物鐵的吸收率。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/58210
喝茶會導致骨鬆or搶救骨本？權威醫師這樣說…

…的人來得高。而國外研究也有類似結果，澳洲研究發現，每天喝3杯紅茶的75歲老年人，骨折機率比一般人減少34％。蔡克嵩醫師認為，喝茶之所以能夠保骨，關鍵在於茶多酚。研究發現茶多…
http://www.top1health.cn/Article/80/58053
台灣茶飲「工夫茶」加「新鮮生茶」回甘紅到國外！

…不同，茶葉也會呈現出多元的獨特口感與風味。像是帶有甜花果香的紅茶、清香而淡雅的綠茶、香氣醇厚而回甘的烏龍茶，都需要在製茶過程中用心拿捏，才有辦法將其風味特色發揮出來，所以嚴選工夫茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/58080
降低膽固醇～燕麥、綠茶等5大食物，你真的吃對了嗎？

…，其兒茶素含量就越少，因此民眾喝茶時，與其選擇發酵時間較長的紅茶、烏龍茶或普洱茶，不如選擇綠茶更有助降低膽固醇。另外，許多上班族喜歡飯後來一杯手搖飲料，長期飲用容易發胖，不妨改用無…
http://www.top1health.cn/Article/80/58035
吃冰代謝下降，刮痧按摩除下肢水腫～注意5禁忌

…分阻滯在腿部，容易造成下肢水腫。 **吃冰易水腫　生薑紅茶調體質** 同時，吃冰會令體質偏寒，加重體內濕氣，雖然每個人對冰品的耐受程度不同，或許身體不會馬上出現問題，但…
http://www.top1health.cn/Article/140/58059
冷萃咖啡的咖啡因比較低？專家這樣說...

…士發表一文）「幾乎大部分的茶類不論是黑茶類、綠茶類、紅茶類，其咖啡因含量都相差不大，也就是普洱茶（22.4 mg g-1）或是紅茶（21.6 mg g-1）與綠茶類（23.…
http://www.top1health.cn/Article/248/58075
夏日濕熱要涼補！荷葉4茶飲除濕消水腫

…尿瘦身** 功效：荷葉清熱利濕又消水腫、竹葉清心安神利尿、紅茶加速新陳代謝。注意腸胃功能差、易腹瀉等體質不宜使用。這樣吃：將荷葉10克、紅茶2克、淡竹葉4克，用500毫升的…
http://www.top1health.cn/Article/248/58051
老愛把茶當水喝？小心日久恐傷腎、釀結石

…有媒體報導過一個例子，美國阿肯色州一名56歲男性，每天都把冰紅茶當白開水喝，一天要喝4000c.c.，結果出現噁心、無力、疲憊及身體疼痛等症狀，就醫治療後才發現，已經罹患了腎臟病，…
http://www.top1health.cn/Article/302/57895
茶葉蛋致癌謠言再起！營養師：茶葉蛋無毒，但骨鬆者注意吃法

…茶葉蛋除了要控制「量」之外，如果有搭配飲品，則建議避開濃茶或紅茶，以免加重單寧酸的攝取，更可能發生容易阻斷鈣質吸收的情況；不妨把手中的茶飲換成新鮮果汁，才有助減少單寧酸的量。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/57482

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