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「白吐司」搜尋結果
總共找到 159 筆符合關鍵字「白吐司」的資料-
高鈉飲食不忌口 小心高血壓黏TT
…顯增加，禍首除了又油又鹹的肉粽，蜜餞、蘇打餅、蕃茄醬、白醋、白吐司等高鈉食物也是地雷，稍不注意就吃過量。醫師提醒，從控制鈉含量、改善飲食習慣著手，搭配運動與治療多管齊下，控制血壓、…
http://www.top1health.cn/Article/28/26321 -
嬰幼兒當心！夏季10大疾病（上）
…、減少壞菌的比例。 2.給寶寶清淡的飲食，例如：米湯、白吐司、白饅頭、白麵條，米湯是最好的選擇，因含有助腸胃道黏膜修復的成份，是天然的治療方法。 3.因腹瀉會造成腸胃道…
http://www.top1health.cn/Article/24/25847 -
運動後該吃什麼？6黃金組合不發胖
…以簡單輕食為主。可選擇運動飲料與茶葉蛋搭配主食，如地瓜、薄片白吐司等全榖根莖類食物，亦或香蕉、蘋果等水果也是不錯的選擇，不僅補充運動間所流失的水分與電解質，更能恢復損耗的能量與組織…
http://www.top1health.cn/Article/320/25466 -
這樣吃無負擔！全麥土司優於白吐司
…【安全健康食用法】** **醫生說這樣吃最健康** 1.白吐司原料來自於去除胚芽和麩皮的小麥，許多營養已流失，所含維生素與礦物質少之又少，除了提供些許膳食纖維外，幾乎就只是澱粉…
http://www.top1health.cn/Article/248/23234 -
先下哪樣火鍋料 決定這餐有多肥
…求，倒是可以加點含鐵量較高且低熱量的豬血塊，一大塊只約有一片白吐司的熱量。 菜盤部分，加工的丸類、餃類跟組合肉一樣，易有食品添加劑多的疑慮，且含脂肪量較高，多吃無益，可請店家…
http://www.top1health.cn/Article/288/22894 -
烤吐司致癌？專家：日逾1片就超標
…久量越高** 根據屏東科技大學2005年所做的研究發現，將白吐司、全麥吐司、台灣奶油吐司及牛肉分別以未烘烤、輕烘烤80℃加熱15至25秒、重烘烤100℃加熱55至70秒等3種不同…
http://www.top1health.cn/Article/232/22668 -
孩子鬧腸胃？吃山藥蘋果粥補營養
…運動飲料稀釋再喝），若無明顯噁心、嘔吐、腹脹，可再給予稀飯、白吐司等清淡食物，但應避免奶製品、油膩飲食2到3天。 若是急性腸胃炎引起的腹瀉，可以暫時將配方奶濃度稀釋，較大的嬰…
http://www.top1health.cn/Article/145/22003 -
小腹突出怎麼辦？美腸水果飲消游泳圈
…為文明病之一。建議不妨適度增加全穀根莖類食物的攝取量，像是把白吐司改為全麥吐司、改吃糙米飯等，並「多吃蔬果」，特別是燕麥、菠菜、南瓜和西芹等高纖食物，都適合多吃。 **【去脂…
http://www.top1health.cn/Article/294/21399 -
夏天大嗑冰品 最怕急性腸胃炎
…煮至全熟再吃。 (2) 避免高糖、高油食物，建議飲食清淡，白吐司、蘋果，都是不錯的選擇。 (3) 適量補充益生菌，可調整腸道的菌叢生態，但不建議以坊間的優酪乳取代。 **…
http://www.top1health.cn/Article/293/20025 -
孕期調養3部曲 紫蘇烏梅飲養胎氣
…進食要少量多餐外，液體和固體盡量分開食用，早晨起床後可先食用白吐司或蘇打餅乾，避免重口味及油膩的飲食，攝取富含維生素B6的食物，例如香蕉、馬鈴薯、燕麥、糙米等，都有助於改善不適症狀…
http://www.top1health.cn/Article/17/18605 -
吃太多米飯麵條 越容易生病
…8世紀，法國研發碳水化合物的精製技術，19世紀則普及全球，讓白吐司等精製的碳水化合物及加工品變得十分普遍。但精製過的碳水化合物會被人體迅速吸收，導致血糖濃度迅速飆升。在上方的圖表中…
http://www.top1health.cn/Article/294/18592 -
吃吐司止痛？緩解胃溢酸飲食3迷思
…，服用胃藥止痛也不見顯著，工作情緒大受影響，此時常有人獻策啃白吐司、吃稀飯、咀嚼口香糖等方法，認為其可中和胃酸，緩解「胃溢酸」的不適，但這些方法真的有效嗎？且聽醫師怎麼說！ 
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