珍珠 | 搜尋結果 | 華人健康網

「珍珠」搜尋結果

總共找到 359 筆符合關鍵字「珍珠」的資料

婦女中年發福小心乳癌上身！秋節月餅這1味，不怕胖

…性每日攝取1600大卡，1天至多攝取40g糖份；以坊間販售的珍珠奶茶為例，1杯正常糖份的珍奶就藏有65g的糖份，很容易就超過建議攝取量。而這次特別準備的冰皮月餅食譜，有抹茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/54505
不只讓人胖！珍珠奶茶另藏5大暗器恐傷健康！

…暑是人生一大樂事，而在競爭激烈、講究創新口味的手搖杯市場中，珍珠奶茶始終是屹立不搖的銷售冠軍。然而，營養師提醒，珍珠奶茶的美味背後，不僅隱藏著眾所皆知的肥胖危機，另有5大健康隱憂，…
http://www.top1health.cn/Article/80/54137
喊加油變「燒聲」！4小錦囊，防聲音沙啞

…的食物，以及菸、酒，以免過度刺激喉嚨。太甜的飲料，像是濃烈的珍珠奶茶，也儘量不要喝。  ![多喝水、小聲說話，是預防聲音沙啞的不二法門。][12488…
http://www.top1health.cn/Article/80/53125
少吃多動照樣變肥、愈來愈累？原來這個是元凶…

… 舉個簡單的例子來說，如果是喝下一杯7百毫升的全糖珍珠奶茶，熱量約6百大卡，和一盤熱量同樣是6百大卡的生菜佐堅果雜糧沙拉，這兩種食物吃下肚後，體內的生理反應其實並不一樣。…
http://www.top1health.cn/Article/101/52853
隋棠煩惱產後健忘　2道燕麥早餐可提升腦力

…，早餐常常是培根三明治加奶精沖泡的奶茶，中餐後飲品必定是一杯珍珠奶茶，晚餐則是為了控制體重，簡單幾片餅乾就打發一餐。這樣高糖、高脂、低纖維的飲食習慣，長期下來導致大腦所需的…
http://www.top1health.cn/Article/80/52863
減重卡關過不去？致勝關鍵：跳脫「熱量1卡是1卡」的觀念！

…熱量，有時候反而會掉入熱量減重的陷阱當中，**舉例來說，一杯珍珠奶茶和一個有肉有菜有蛋的便當，熱量都大約700大卡，但營養密度卻高出非常多**。對維持人體健康來說，食物中每…
http://www.top1health.cn/Article/101/52680
塗了防曬乳還是曬傷…喝綠豆薏仁湯提升抗曬力，先搞懂比例！

…入少量有美白功能的中藥材，例如白芷、白朮、白皮、茯苓、薏仁、珍珠粉等，幫料理增添風味，同時也提升飲食的美肌力。 **敷蘆薈退紅效果好？中醫：濕敷絲瓜水更安心！** 至於…
http://www.top1health.cn/Article/80/52633
不只讓人胖！珍珠奶茶另藏5大暗器恐傷健康！

…暑是人生一大樂事，而在競爭激烈、講究創新口味的手搖杯市場中，珍珠奶茶始終是屹立不搖的銷售冠軍。然而，營養師提醒，珍珠奶茶的美味背後，不僅隱藏著眾所皆知的肥胖危機，另有5大健康隱憂，…
http://www.top1health.cn/Article/80/52601
超級熱血！澳洲拳擊有氧，勾拳狠甩卡路里

…以脂肪來計算等於共消耗84萬大卡，換算下來約等於1700杯的珍珠奶茶的熱量，成效非凡。
http://www.top1health.cn/Article/250/52536
糖是毒藥！螞蟻族該拒糖的3個健康理由！

蛋糕、珍珠奶茶、甜甜圈、冰淇淋……，一看到甜點就食慾大失控？在各國醫界普遍認為「糖是毒藥」的浪潮下，國民健康署最近預告「國人營養基準修訂草案」，第一次制定「糖」的建議攝取上限，不可…
http://www.top1health.cn/Article/80/52428
戰勝壓力和肥胖　營養師教你超商下午茶聰明吃

…班族有吃下午茶的習慣，常見下午茶的選擇包含了各種團購、雞排、珍珠奶茶等，但這些食物長期吃下來，不胖也難！董氏基金會表示，如果真的要吃下午茶，不妨選擇冰過的烤地瓜，抗性澱粉較高，就能…
http://www.top1health.cn/Article/80/52460
還給肝臟一身清爽！消除脂肪肝必備2消脂茶

…* 烤肉、鐵板燒、牛排、漢堡、披薩、炸雞、巧克力蛋糕、珍珠奶茶……，台灣人愛吃，食量也不小，只要一看到美食，常常不管三七二十一，先吃了再說，且吃一份還不夠，還非得吃到肚子快撐…
http://www.top1health.cn/Article/258/52306
吃珍珠粉對人體真有益嗎？原來有這4大藥理作用

珍珠因為含有豐富的胺基酸與多樣的微量元素而能作為一種保健藥品食用。經由現代研究得之，珍珠粉具有以下幾種具體的藥理作用： **一、清除血液中的過氧化脂質** 脂肪是生命的…
http://www.top1health.cn/Article/248/52185
低GI控血糖飆升！營養師：4方法判斷健康吃

…糖量低：**含糖量高的食物，容易使血糖急速上升。例如養樂多、珍珠奶茶、蛋糕等，多半添加高果糖糖漿或砂糖，熱量高同時營養價值低。 **本文出自：啾啾營養師的私密話**
http://www.top1health.cn/Article/320/52125
蠶豆症不是絕症！薄荷 4大地雷，千萬別觸碰

…腦製品。 - 4.中藥：黃蓮、金銀花、牡丹皮、冰片、龍膽、珍珠粉、大黃、柴胡。 **三、微笑藥師的總結** - 蠶豆症並不是一個絕症，只要生活中多注意不能接觸的藥品以及物品，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52126