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「烤肉」搜尋結果

總共找到 347 筆符合關鍵字「烤肉」的資料

健康過中秋！不能只有烤肉，這樣烤蔬菜鎖住營養更美味

**烤蔬菜的推薦** 要充分品嘗到蔬菜的美味，我推薦烤蔬菜，這是最簡單、能恰到好處脫去蔬菜水分的方法。我很喜歡將蠶豆、毛豆連豆莢一起烤。玉米筍也是連皮一起包裹錫箔紙烤。由於連皮一…
http://www.top1health.cn/Article/80/54517
烤肉擔心吃太鹹？沾醬裡加「這個」不怕水腫、暴肥

…中秋節總少不了朋友、家族邀約聚餐、敘敘舊，尤其絕對不能錯過「烤肉」這一攤，一年中想肆無忌憚大口吃肉就趁這時，不過每次吃完烤肉，隔天總是嚴重水腫，甚至默默多長了1、2公斤腰間肉…真是…
http://www.top1health.cn/Article/399/54461
糖友注意！柚子糖份高一顆抵3份水果，吃多血糖飆

…一度的中秋節即將到來，想要擁有過節氣氛除了約三五好友一同大啖烤肉、分享月餅外，更是少不了應景水果「文旦（柚子）」的點綴！不過，營養師提醒，鮮甜多汁的柚子雖然膳食纖維豐富，適度食用有…
http://www.top1health.cn/Article/248/54426
中秋節不想變胖？營養師教你自製低卡火龍果月餅

…家團聚的節日，除了賞月，也總是會應景吃月餅，再加上聚在一起吃烤肉，一不小心就會攝取過多的熱量，導致月圓「人」也圓！ ![][126827] 傳統月餅可分為台式和廣式月餅，是…
http://www.top1health.cn/Article/399/54447
中秋烤肉遠離致癌物！5個小撇步吃出健康

…屆，民眾心中常有一個疑問：「難道燒烤食物易產生致癌物，就不能烤肉了嗎？」營養師強調，燒烤食物其實不是不能吃，而是應該選擇適合的食材以及用對正確的烤肉方式，掌握5個小技巧，就能避免癌…
http://www.top1health.cn/Article/320/54427
中秋爆肥3大寇！減重飲食「挑3選4」不怕胖

中秋節腳步近，小心月圓人又圓！醫師指出，月餅、烤肉，及柚子，熱量都很高，是引起秋節肥胖3大寇；但是，只要民眾確實掌握「挑3選4」，則能讓慢性疾病患者，或正在減重、超重的民眾，度過一…
http://www.top1health.cn/Article/320/54408
「腸」保健康不會老！5點小錦囊防腸癌

…不可輕忽。要預防大腸癌，提醒民眾，應少吃香腸、醬瓜、烤肉等燒烤或醃製食物，同時多吃新鮮食物、蔬果，設法維持正常生活作息；一旦出現血便、持續3個月排便習慣改變，或有不明原因體…
http://www.top1health.cn/Article/320/52841
日本和牛歐咿西ㄋㄟ～小心狂吃引爆3健康危機

深受國人喜愛的日本和牛最快將在9月來台，屆時勢必引爆一股狂吃熱潮，然而，「和牛」是4個食用肉牛的品種統稱，不用等到日本和牛進口，目前台灣就有不少餐廳選用澳洲或美國和牛推出美味料理，…
http://www.top1health.cn/Article/80/52889
活力獅子座最愛趴趴走！出遊不中暑，該喝水或運動飲料？

…精力充沛的性格，在家待不住，最愛往外跑，無論是海邊戲水、溪邊烤肉、騎車環島還是上山賞花，都少不了獅子座的身影。不過，頂著高溫在戶外活動，很容易熱過頭卻不自知！預防中暑，喝水就夠了嗎…
http://www.top1health.cn/Article/320/52816
咖啡渣能除臭還能…？10種意想不到的實用妙招

…有活性碳可以吸附許多細微的汙垢、汙漬，因此不管是難洗的烤盤、烤肉架，都可以試試看在洗碗精、清潔劑中加入咖啡渣，清潔效果很好喔！ **2. 掩飾木造家具刮痕** 將咖啡渣加點…
http://www.top1health.cn/Article/248/52876
早餐暗藏3大熱量地雷！三明治夾這些是狠角色

…汁，大家可能不知道的是，醬燒醬汁主要製作材料是糖與油脂，類似烤肉時刷一次醬燒醬汁在三明治的吐司上，就是100大卡，刷二次即約200大卡，只是一個刷醬的小動作，卻是暗藏熱量危機。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/52779
吃錯補再多也沒用　想發揮益生菌效用，6NG吃法別犯

…生菌產品時，不要吃油炸、燒烤或是含有亞硝酸鹽的加工肉品，例如烤肉、香腸、臘肉或培根等。  ![][123949] **【光補益生菌不夠，別忘了益…
http://www.top1health.cn/Article/302/52813
散發惱人腐味體臭？吃對了，趕走5大惱人體臭

…臭：**出現焦味體臭是心臟、小腸系統疲弱的表徵。主要因為愛吃烤肉，加重心臟、小腸的負擔。建議：多吃富含多酚的蔬果，能強化心臟、小腸功能。 **3.甜味體臭：** 出現甜味體…
http://www.top1health.cn/Article/320/52749
網友票選深夜美食top5　消夜吃多「狠傷心」

…司、火腿甚至肉片的店家，最後也別忘提醒店家，胡椒粉灑少一點，烤肉醬、酸辣醬就別刷了吧！ **第二名／滷味** 滷味的選項眾多，可以攝取到主食、蛋白質、蔬菜，好好挑也可以…
http://www.top1health.cn/Article/400/52716
醣類吃多會變胖？吃對減醣餐，不需要有罪惡感

…味貝果 1 個、2 茶匙墨西哥辣椒醬、（chipotle）或烤肉醬、1 湯匙全脂希臘優格、一大把芝麻葉、番茄 1 個，切片、150 克火雞胸肉或雞胸肉、75 克烤牛肉，切片。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/52603

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