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…安娜•霍普Diana Hoppe表示,西瓜是一種豐富的非必需氨基酸瓜胺酸,瓜氨酸可以放鬆和擴張血管,就像威而鋼和其他治療勃起功能障礙的藥物一樣。如果只是吃西瓜,並沒辦法真的達到壯陽…
http://www.top1health.cn/Article/320/54464…養價值可與動物性食品雞蛋、牛奶、瘦肉媲美。花生含有人體所需的氨基酸與不飽和脂肪酸,並含豐富多種維生素及多酚類等多種微量營養素,營養價值高。尤其,花生紅皮含有纖維質、蛋白質、脂肪及多…
http://www.top1health.cn/Article/320/52692…生素B1/B2:**維生素 B1 參與身體能量代謝,同時也是氨基酸與碳水化合物代謝的輔助酵素之一,當身體缺乏時,會有欲振乏力、無精打采的疲倦感,長期下來會造成身體壓力。維生素B2則…
http://www.top1health.cn/Article/248/52681…果同吃更容易過敏。 - 3.大蒜等辛辣物:芒果中含有果酸、氨基酸、蛋白質等。這些物質中含有刺激性物質比較多,解讀到人體的皮膚後,就會造成過敏,嚴重者會出現紅腫、疼痛現像。與辛辣之…
http://www.top1health.cn/Article/320/52479…進入身體之後,就會被分解為人體所需要的養料,比如說是水和各種氨基酸,這些都是人體所必需。而皮膚變黑主要是因為受到了紫外線的影響,跟醬油並沒有關係。 ![][120042] …
http://www.top1health.cn/Article/320/51844…、脾經;功能主治消暑、解酒、定驚、小兒驚風。睡蓮的根和葉含有氨基酸及生物鹼,如果以藥理作用來看,同屬植物白睡蓮全植物的水萃取物,進行高血壓的犬和兔實驗,發現有降血壓的作用。但是,並…
http://www.top1health.cn/Article/310/51695…(10.2%)、醣類(59%)、脂肪酸(2.2%)、20 種氨基酸、7 種礦物質、8 種維生素和多種生物鹼(alkaloids)、芥子油苷(glucosinolates)、固醇(s…
http://www.top1health.cn/Article/80/51482…A免受損傷;喝抹茶還可以幫助提高集中注意力,抹茶還含有大量的氨基酸L-茶氨酸,可以消除咖啡因的負面影響如心悸等。 <!--more--> ![研究發現,核桃特別可以幫助扭轉某些…
http://www.top1health.cn/Article/31/51161…作用。 **5.奶油:** 硬奶酪和加工肉含有較高的氨基酸酪胺,會導致大腦釋放一種化學物質,使我們感到警覺。此外,睡覺前吃奶油,還可能加重消化系統負擔。 薩米•馬戈表…
http://www.top1health.cn/Article/240/51054…可以從飲食中攝取充足的蛋白質,而蛋白質在體內會分解成小分子的氨基酸,再合成膠原蛋白供全身利用,其中自然也包含皮膚。富含蛋白質的食物很多,包含牛奶、豆漿、豆腐、肉類、魚類、蛋類、堅果…
http://www.top1health.cn/Article/248/50854…和礦物質(如鈣、磷、鐵、鈉、鉀等),還含有豐富的蛋白質和必需氨基酸,都是人體非常重要的營養成分。 另外,鰻魚還含有DHA、EPA等必須不飽和脂肪酸,必需胺基酸以及必須不飽和脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/50787…蔡怡瑄營養師表示,豆漿是很優質的植物性蛋白質來源,具有足夠的氨基酸,又富含膳食纖維,喝一杯260毫升的豆漿,只相當於吃下一份半個掌心大小的肉,卻更有飽足感。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/320/50739…維生素A、維生素B群等營養素,屬於高生物價蛋白質,含有完整的氨基酸,有較高的消化吸收率,能被人體有效利用。 **雞蛋營養價值豐富 日吃1顆顧健康** 雞蛋對健康的幫助包括:…
http://www.top1health.cn/Article/320/50737…黑豆如此受歡迎?原來,黑豆有「豆中之王」的美稱,含有蛋白質、氨基酸、脂肪、維生素、微量元素和粗纖維的含量豐富。其中蛋白質含量高的可達40%以上,居豆類之首,是牛肉、雞肉、豬肉的兩倍…
http://www.top1health.cn/Article/101/50534…固醇含量較低,可減少熱量攝入,有助於減重。雞肉也含有許多必需氨基酸,能提供人體較完整的蛋白質,有助於維持健康與促進生長發育。 此外,這道醉雞是透過蒸煮製備成冷盤,避開了高…
http://www.top1health.cn/Article/320/50621