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…0萬名「鐵人」參賽者,就有1.74人死於心臟病** 根據《每日郵報》(Mail Daily),來自美國明尼蘇達大學的研究人員一項對超過900萬參與者的研究發現,在過去的30年中,…
http://www.top1health.cn/Article/28/54400…究:食用地中海飲食、喝鹼性水 有助防胃食道逆流** 根據《每日郵報》(Mail Daily)報導,一項發表在《美國醫學會雜誌》雜誌上的新研究指出,專家比較了85名接受胃酸分泌抑制…
http://www.top1health.cn/Article/30/54322…研究指出,喝咖啡有助於降低早死風險。 不過,綜合英國《每日郵報》(Daily Mail)與美國「每日科學」(Science Daily)網站報導,過去並沒有針對地中海沿岸國家…
http://www.top1health.cn/Article/320/54204…是一天當中最重要的一餐,近期有一項研究證實了這個說法。英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,英國倫敦大學國王學院(King's College London)的研究發現,吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/53110…活動力的一個好方法! ![][124434] 英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,劍橋大學(University of Cambridge)與東英吉利大學(Uni…
http://www.top1health.cn/Article/248/52947…。 **睡太少恐變胖 適量睡眠較健康** 英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,英國利茲大學(University of Leeds)針對1615名成人進行研究…
http://www.top1health.cn/Article/248/52887…啡,咖啡渣先別急著倒掉,你知道它其實有多種用途嗎?根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出,咖啡渣其實是可以善加利用的好東西! **1. 清除頑垢** 將咖…
http://www.top1health.cn/Article/248/52876…有我們的「心」! ![][123881] 根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出,發表於「歐洲心臟期刊」(European Heart Journal)、由倫…
http://www.top1health.cn/Article/248/52778…動,不只能強健骨骼、控制體重,對腦部健康也有加分作用。英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出,加拿大研究員針對38名患有「血管性認知異常」(VCI)的年長成人進行研究,結…
http://www.top1health.cn/Article/248/52301…脂肪酸也似乎已與心臟病、中風等心血管疾病畫上等號。根據英國《每日郵報》的報導,來自倫敦克羅伊登大學(Croydon University)附設醫院心臟病專科醫師艾希姆.馬洛特拉(A…
http://www.top1health.cn/Article/320/52154…明星分享抗老食物,其中綠色花椰菜往往都是口袋名單。根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,綠花椰菜中富含自然生成的「蘿蔔硫素」,根據實驗發現,「蘿蔔硫素」能降低中風小鼠的…
http://www.top1health.cn/Article/28/52046…。在網路上甚至有人模仿站著扭臀不過癮,還有人倒立著扭臀。根據每日郵報《Daily Mail》報導,伊姬•阿潔莉亞(Iggy Azalea)在接受訪問時表示,挑這個舞蹈動作減肥,背後…
http://www.top1health.cn/Article/250/51816…,增加抵抗力。 **親吻增加抵抗力** 根據英國每日郵報《Mail Daily》報導,荷蘭應用科學研究院(TNO)的科學家研究發現,只要每舌吻10秒,就會「交換」高達8…
http://www.top1health.cn/Article/262/51307…強記憶力,甚至減少阿茲海默症的風險呢?吃魚就是第一步!英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,一項2011年的研究指出,魚類與海鮮中的Omega-3脂肪酸有助於增進15%的記…
http://www.top1health.cn/Article/248/51210…高原則是不可以有害健康,甚至帶來一身病痛。 根據英國《每日郵報》Mail Daily報導,營養學家謝甯•雷曼Shereen Lehman,同時也是《Superfoods fo…
http://www.top1health.cn/Article/101/51274