…。 **梨蘋汁:**蘋果及西洋梨各一個,去皮核後,過鹽水或檸檬水(防氧化),打汁不過濾、加蜂蜜一匙食用。保留水果中纖維,雖然口感及吞嚥時喉部感覺比純汁差,但營養價值高,不浪費。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/37991…牙齒的目的。」的說法,引起民眾關注。][98910] 至於檸檬水、食醋等,並無美白牙齒效果,且因為其酸鹼值低於5.5以下、偏酸性,接觸牙齒會軟化牙齒的琺瑯質,長期還會腐蝕牙齒,呼…
http://www.top1health.cn/Article/58/37497…吃,但是每次的食用量不宜太多。需特別提醒的是,近年來掀起一股檸檬水的養生風潮,但是檸檬屬性偏冷,不僅虛冷體質者不宜,熱性體質的人也不可以喝太多,以免形成寒熱夾雜的體質,更難調理。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/37376…到前夕就開始水腫,越看越厭煩,此時除了多運動,每天喝一杯薑味檸檬水,不但可以促進循環代謝,改善怕冷體質,也有助調整身體機能,幫助消水腫。 **薑所含的「薑醇」 有很強…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273…農藥給稀釋掉,水果切片除了泡鹽水防變色,也可改用滴檸檬汁或泡檸檬水來減少變色。 烹煮時,不建議邊煮邊加鹽,可以等食物煮熟後,最後再加鹽調味,這樣使用的鹽量會比邊煮邊加少一些。…
http://www.top1health.cn/Article/248/37222… 3道適合感冒期間食用的食譜: **★食譜一/【熱薄荷風味檸檬水】:適合什麼都吃不下的時候** **材料:**檸檬汁1小顆的份量、蜂蜜4匙、薄荷8片。 **作法:**在耐熱的…
http://www.top1health.cn/Article/320/36863…稱只要維持10天都不進食任何食物,只能每天喝6~10杯的特製檸檬水(由水、檸檬汁、辣椒粉和楓糖漿製成),起床還要先喝無碘海鹽水幫助清腸胃,就能將體內長年宿便和毒素排出。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/36929… 檸檬薑汁水** 檸檬本身就是高含量維他命C的代言人無誤,檸檬水對美白、淡化臉上斑點都有成效,同時還是優質的天然抗氧化劑,可預防氧化壓力引起的老化或疾病。而生薑則是可以幫助身體促…
http://www.top1health.cn/Article/248/36898…會變得乾燥不飽滿,不過對於不習慣喝白開水的人來說,也可以改喝檸檬水取代,記得唷,可別等到口渴時才喝水,適量的定時補充,才能讓身體輕鬆排毒,並且減少含糖飲料,別讓過多的糖分帶走肌膚美…
http://www.top1health.cn/Article/242/36908你一定聽說過檸檬水有多神奇,不只可以美白肌膚、養顏美容,還可以瘦身、防癌、抗氧化?網路上還有不少傳言,說自己瘦下來的祕訣就是天天喝檸檬水。究竟,檸檬水有哪些功效?是誇大其詞,還是確…
http://www.top1health.cn/Article/320/36856…直接吃,建議將檸檬汁加水稀釋,怕酸的話可以加一點點蜂蜜調味,檸檬水不但是很多女明星美白養顏的私房秘方,還可以達到護肝功用,一舉數得!如果怕傷胃,可以削掉檸檬的外層綠皮,保留白色部分…
http://www.top1health.cn/Article/30/36850…嚨造成刺激外,還會起到緩解的作用。 **第二道:【蜂蜜檸檬水】** 可以是溫的或是涼的蜂蜜檸檬水,而溫的部分則要注意溫度不要太高,因為要是水溫度超過60度,會導致蜂蜜的營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/34259…診療。 至於坊間盛傳許多治療喉嚨痛的食療偏方,如: 鹹檸檬水、黑糖薑湯、燉梨子、白蘿蔔汁…等,都無法解決喉嚨的病菌感染,大多跟枇杷膏或喉片等類似,只能舒緩疼痛感,卻無實際治療…
http://www.top1health.cn/Article/240/34025口渴時來一杯帶有果酸味的檸檬水,不僅能補水,網路更盛傳:「檸檬含有豐富的抗氧化物質維生素C,因此常喝檸檬水有抗癌、抗老、美白的效果。」但檸檬水真的有如此神奇效果嗎?讓營養師來破解。…
http://www.top1health.cn/Article/240/32633…當天季節、身體狀況來選擇。月經前後有紅糖水,天冷就來壺薑茶,檸檬水是每天必備(她補充身為黑肉底,美白很重要)。瑪卡茶則能安神,「睡不好就會沖它。」 **秘訣3/天氣越…
http://www.top1health.cn/Article/249/32681