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「情緒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「情緒」的資料

你有迴避性人格嗎？學會「剛剛好的生氣」意識自我，適度表達負面情緒

該怎麼做，才能脫離迴避型人格？除了正面情緒之外，也要表現出自己內心的負面情緒，不過要求對負面評價很敏感的人，必須將負面情緒表現出來，相信會讓這樣的人充滿疑惑不解的表情。但仔細思索他…
http://www.top1health.cn/Article/248/86809
產後憂鬱80%可治癒！名醫楊聰財曝3種產後情感障礙類型，2點建議助改善

…與不捨。 ![][206993] 婦女生產後容易產生情緒低落或心情不穩的狀況，這些現象大多在幾天後就會消失，但也有少部分症狀嚴重的個案，需要尋求專業的醫療協助與照護。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86835
青少年自殺原因，家庭因素居首位！正念聆聽4步驟，幫助理解青少年情緒

情商與好人緣養成教育，宛如乘著情緒波濤學習衝浪，試著駕馭感情的高低潮，成為有人格魅力的人。琳琳是一位母親，透過在校老師介紹，約了我在咖啡廳聊她高中孩子的問題。她…
http://www.top1health.cn/Article/248/86865
個性畏縮、對他人負面評價敏感，你有「迴避性人格」嗎？7項特質自我測驗

…情感，不哭也不笑，也就沒有生氣又和好情況，甚至連承擔細微負面情緒的能力都付之闕如，這也導致熙善所說的，她從國中開始在人際上就感到困難。內心與外表形象截然不同的人，其實會相當…
http://www.top1health.cn/Article/248/86867
中風後情緒低落、復健提不起勁？醫：大腦受損釀「中風後憂鬱」，這樣做助改善

…失語症、認知障礙、感覺異常、視覺障礙等，也相對容易被觀察，但情緒議題常常是忽略的的隱性症狀，而其中「中風後憂鬱」是需要被注意的議題。 ![][206613] 許多人覺得患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/86700
殺不死你的，會讓你更堅強？飽妮從《女人碎片》電影看女性表達情緒的多樣性

…受寫進劇本中，透過鏡頭與故事為自己療傷。片中，瑪莎的情緒從未用言語表現。透過影像，我們觀察到家中環境越來越雜亂，綠色植物缺乏照顧，她手上的完美美甲逐漸斑駁，臉上妝容看似完整…
http://www.top1health.cn/Article/248/86646
憤怒、悲傷等不同情緒隱藏什麼需求？精神科醫師：3點建議幫助解開情緒結

「情緒」（emoción）一詞源於拉丁語中的emovere，其含義與「移動」、「晃動」以及「向外取出」有關。情緒總是具有這種動態的成分，並將我們導向某種行動。 ![][20639…
http://www.top1health.cn/Article/248/86605
疫情害壓力山大又失眠？精神科醫師揭4大疫情焦慮來源、5技巧促進心理健康

…e--> ![][206385] **(3)接納自身情緒，並促進平靜：**要促進平靜的前提是，需要覺察並接納自己有此情緒後，才能能夠試著去調整。如果出現焦慮症狀，但否認有焦…
http://www.top1health.cn/Article/248/86594
孩子被碰觸就情緒不穩，表現「觸覺防禦」？職治師治療訓練，助改善感覺統合失調

…調中「觸覺防禦」的狀況，對別人無意的碰觸會感覺很不舒服，造成情緒不穩，也影響精細動作手部發展及人際互動。 ![（圖片提供／臺灣職能治療學會）][206329] 經職能治療師…
http://www.top1health.cn/Article/248/86597
情緒低落陷低潮，如何自救？精神科醫師：檢視生理、心理7問題，脫離憂鬱泥淖

當你覺得疲憊或情緒低落時，可以問自己7個問題，拯救陷入低潮的自己。關注情緒，不表示不看重其他因素。有一些身體疾病會導致疲憊的狀態，我們最好能去避免它。 **一、有什麼生理…
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陷入低潮時，該怎麼調節情緒？精神科醫師：4點練習幫助轉換心情狀態

人們總以為調節情緒就只是去撫平它們，但其實如何管理低迷的情緒狀態也很重要。案例中的索利達就是一個典型。當我們心情低落、疲憊或無聊的時候，如何刺激、活化和激勵自己，會影響這些狀態的轉…
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【影音版】壓力大、愛生氣，害甲狀腺結節猖狂！喝散結消腫茶飲

…變癌症，覺得像是一顆不定時炸彈，而惶惶不安。中醫師表示，不良情緒容易誘發甲狀腺疾病，尤其，甲狀腺結節往往是免疫功能紊亂所致。因此調理方面，可以適度刺耳穴與頭皮針，以及飲用「甲狀腺結…
http://www.top1health.cn/Article/140/86272
媽媽同時扮演多種不同角色好累？7招家庭溝通術，幫妳拒絕失衡的「情緒勞動」

…打轉，許多媽媽常將老公、小孩放在第一位，忽略自己的感受，直到情緒瀕臨崩潰才驚覺自己生病了。親愛的，別讓自己被失衡的「情緒勞動」壓垮！ ![][205813] 「情緒勞動」的…
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為什麼大腦記不起熟悉事物？哈佛科學家：缺乏「注意力」！充足睡眠助固化記憶

…。樂觀的人會留意正面的經驗，因此正面經驗就會成為記憶。如果你情緒低落，就不太可能把快樂的事件或愉快的經歷固化成記憶。如果你只注意烏雲密布的時刻，就不太可能注意到陽光露臉的片…
http://www.top1health.cn/Article/248/86344
養好腸道菌群從懷孕開始！醫：3歲前腸道菌結構，影響寶寶終生情緒、性格

…05205] 以高動物性脂肪、高糖飲食餵食腸道菌，加上情緒壓力對大腦的長期耗損，很可能在某一時間點，將我們從「亞健康」狀態推向疾病的風暴，如代謝症候群、糖尿病、冠心血管疾病及…
http://www.top1health.cn/Article/248/86208