工時 | 搜尋結果 | 華人健康網

「工時」搜尋結果

總共找到 262 筆符合關鍵字「工時」的資料

愛吃剩菜剩飯…腸癌病友常犯這4個NG作息

…癌病友罹癌前有「驚腸4作息」，包括用餐不定時、睡眠不足、過勞工時和排便不順，專家提醒民眾重視生活作息，以減少大腸癌侵襲的風險。 ![上班族常加班熬夜，用餐不定時定量，容易影響腸道…
http://www.top1health.cn/Article/248/40370
過勞要你的命！心血管疾病死亡機率增49%

…務性工作的男性若一週工作超過55小時比起同性質工作的男性一周工時介於35-40小時者，其死亡率會上升31%，而因為心血管疾病造成死亡的機率上升49%。 ![][106476]…
http://www.top1health.cn/Article/248/40237
腸躁症難解？破解心理壓力是關鍵！

…工作，負責操作能夠製造出手術刀刀片的機械，並在每週六十小時的工時、上法院，以及照顧四個孩子中最小的兩個之間分身乏術。「我熬過了那段地獄般的日子。」她說。分開不到一年，她就開始為腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/40262
工作為何不快樂？這樣做讓自己更開心

…14年的現在，我們每周還是要工作42小時。全世界最短工時的法國，也有每周35小時。到底有什麼辦法可以讓凱因斯的夢想實現？ **有勇氣做更少、但更正確的事** 事情做…
http://www.top1health.cn/Article/318/40242
吃苦瓜降血糖！專家：青苦瓜CP值較高

…二型糖尿病。中國醫藥大學中醫學院副院長侯庭鏞教授表示，現代人工時長、飲食精製化、糖分攝取過多、缺少運動導致肥胖，致使胰島細胞過勞，無法繼續製造胰島素結合胰島素受體，使得葡萄糖長時間…
http://www.top1health.cn/Article/80/40151
體脂肪過高？快看看你是否犯了這幾個錯！

…高的5項危險因子，看完記得趕快戒掉！ **危險因子1／工時過長、過度操勞，容易有「過勞肥」** 當人體處於龐大壓力、過度操勞的狀況下，會分泌抗壓荷爾蒙，快速供應能量，但如果…
http://www.top1health.cn/Article/248/38772
久坐「定身咒」痔瘡纏身？養成7大護法好習慣

…顯示國人普遍久坐、缺乏活動的生活型態。再加上，現代人工時長、工作壓力大、三餐飲食不定、外食機會多。倘若，未適度留意營養均衡，恐將造成腸胃消化系統亮紅燈，使便祕問題找上門；長…
http://www.top1health.cn/Article/30/37875
對付慢性疲勞有妙方　女中醫推4茶飲

工時長、壓力大的工作，是否已經把你壓搾到身體透支，常常做點事就覺得累，不管怎麼休息都無法恢復元氣？在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「要如何緩解慢性疲勞？」不想陷入無…
http://www.top1health.cn/Article/258/37666
減重不必挨餓？吃對食物，吃飽又享瘦

…、更不需進辦公室，就可以輕易地獲取足夠的食物。那麼重點來了，工時短，食物充足的!Kung人，是否與現代人一樣飽受肥胖問題所苦？根據Richard Lee在1979年出版的書，!Ku…
http://www.top1health.cn/Article/248/37429
年關近你累了嗎？吃對食物抗疲勞

…多昌規在其著作《圖解完全消除疲勞法》一書中指出，工作壓力大且工時長的上班族，最容易時常感到疲勞。想要緩解疲勞，可以從飲食著手，多攝取富含抗疲勞的維生素B1、葉酸、牛磺酸，以及色胺酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/35391
成年後腦力不會再提升？4大腦迷思報你知

…據神經學家與醫生的研究，大腦某些區塊依然在「背景活動」，對於工時長、壓力大的現代人，忙了一整天下來常覺得「絞盡腦汁」，疲憊不堪，甚至會覺得自己常常忘東忘西、常常忘記老闆交代的事或與…
http://www.top1health.cn/Article/302/32729
吃米飯容易胖？白米、大小麥、燕麥營養比一比

…、麥等常見穀物中，白米營養價值之所以最差，主要是因為白米在加工時除碾除了米糠和大半胚芽（富含纖維、維生素和礦物質）外，還會以細刷”拋光”，磨掉澱粉層和所含油脂、酵素以利儲存，故白米…
http://www.top1health.cn/Article/320/32624
老公一起吃中藥　陳仙梅成功懷二寶

…師提供）][87939] 不孕男性往往屬於工作壓力大、工時過長、運動不足的肝火上炎、肝腎不足的證型。林慧渼中醫師表示，這些患者常見脂肪肝、體力不佳、面紅耳赤、煩躁易怒、口苦口…
http://www.top1health.cn/Article/248/30296
別當直升機家長！這5件事放手讓孩子嘗試

…品格與好習慣的養成，而非成績。** Google在招聘新員工時，已經不再強調學校的成績，因為學業成績無法推論工作上的表現。他們想要的人，是懂得尋找資源、懂得合作的人。 **…
http://www.top1health.cn/Article/251/30127
雞精平衡體質　身體好，不怕睡眠債

…飲品來刺激，或是猛吞藥物，結果症狀反而愈來愈糟。國人普遍面對工時長、壓力大、常加班的狀況，而且很容易會有睡眠債問題。根據台灣睡眠醫學學會最新調查指出，台灣民眾每5個人就…
http://www.top1health.cn/Article/320/30001