寒氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒氣」搜尋結果

總共找到 314 筆符合關鍵字「寒氣」的資料

冬天甩肉、消水腫非難事！決明山楂3茶飲助減重

…則多吃「嫩薑」。因生薑也是一種中藥材，性味辛溫，可驅逐身體的寒氣，又可幫助發汗袪濕，還能溫肺顧胃，藉由流汗消耗熱量，進而達到去除濕氣、利水消腫目的。 **中醫輔助減重　3…
http://www.top1health.cn/Article/320/56750
寒冬防呼吸道過敏～喝益氣抗敏茶，增強免疫力

…敏症狀，首要減少冰涼飲料及甜食的攝取，因冰飲會加重肺及脾胃的寒氣，使肺及脾胃的陽氣受損；而多吃甜食則容易生痰，造成身體多處痰瘀阻滯，產生慢性發炎，加重氣喘及鼻過敏症狀。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/56683
防寒「暖暖包」用對了嗎？擺對這些位置效果加倍

…。此外，肌肉量多的大腿、大動脈經過的鼠蹊部，以及防止寒氣入侵的穴位等，只要把暖暖包放在這些重點部位，短時間內就能讓身體溫暖。不過，貼式暖暖包可能因久坐或在睡時使用，使皮膚受…
http://www.top1health.cn/Article/248/56502
燥熱體質也會手腳冰冷～喝薑茶暖身，冷熱體質用料大不同

…是虛寒或燥熱體質，都可能有手腳冰冷的困擾，想要靠薑茶驅除冬天寒氣，視體質挑選合適的材料一起煮，發熱效果更佳！一般人認為「冷底」體質的人才會怕冷，但事實卻不然，燥熱體質的…
http://www.top1health.cn/Article/80/56466
肚臍貼了就能瘦？攏是懶人瘦身法，這3種方法更安全有效！

…宮。另外，少吃生冷食物及甜食，以免長期累積容易損傷陽氣，助長寒氣與痰濕，導致代謝下降。 **3.多泡湯促代謝助發汗：**發汗是排除濕氣和燃燒脂肪的最好方法之一。建議利用健走、…
http://www.top1health.cn/Article/82/56419
冬日寒邪入侵，4大疾病拉警報！驅寒喝這茶啵棒

…醒，現代人常待冷氣（空調）房、愛喝冷飲的習慣，本就是導致人體寒氣堆積、影響氣血循環的元凶。若民眾冬日外出又未適度留意自身保暖，恐將在不知不覺中造成中醫「外感六淫」中的寒邪入侵，使健…
http://www.top1health.cn/Article/239/56332
抗寒先破關卡：身體最容易受寒兩大部位是…

…98429] 根據中醫理論：「諸病從寒起」，所以要避免寒氣侵入體內，才不會讓疾病有侵犯的機會。中醫有此一說，「寒從足下生」，認為腳部保暖很重要，台北市立聯合醫院林森中醫院區中…
http://www.top1health.cn/Article/248/56237
再也不怕手腳冰冷！吳明珠：桂圓加這2味抗寒絕配

…從手到腳涼冰冰。中醫師表示，女生容易手腳冰冷，正是陽氣衰弱、寒氣凝滯、血液循環不佳導致的症狀。建議要抗寒，不妨適度補充有助補氣又補血的茶飲，有助抗寒暖身。其中桂圓有良好有滋養補益作…
http://www.top1health.cn/Article/80/56226
腳底冷不一定是虛寒體質…女中醫教您從足部4症狀看健康

冬天氣溫下降，老是覺得腳底冰冷，一股寒氣往上竄嗎？許多人認為這代表身體「太虛了」，應該多吃補，然而，中醫師表示，足部冰冷的人不見得體質偏寒，且足部從腳底筋太緊、足心發熱到腳踝水腫，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56011
動不動就生病？中醫：小心是六淫惹的禍

…進而產生乾咳少痰、無痰或者黏痰等症狀。冬季氣溫降低，寒氣逼人，人體最容易受到寒邪侵襲，若沒有及時增添衣物就容易感冒、發熱、流鼻涕。六淫致病有一定的季節和環境特點，掌…
http://www.top1health.cn/Article/248/56049
換季最怕受風寒！中醫師傳授保暖實用招數

…較為適合，如果猛吃藥膳進補，小心適得其反。 **防寒氣入侵　注意這幾大實用穴位** 除了體內的進補，體外因應環境溫度高低，也要記得做一些保暖措施。中醫理論認為，寒氣會透…
http://www.top1health.cn/Article/318/55798
頭痛、經痛來襲快爆炸？雞肉咖哩加這2味舒緩

…頭頂中央痛是厥陰頭痛，一般是冰的或是寒性食物吃太多，造成體內寒氣太重，引起的頭痛。 **甩頭痛這樣吃　中醫推「川芎雞肉咖哩」活血止痛** 陳峙嘉醫師也特別推…
http://www.top1health.cn/Article/80/54728
女人宮寒易痛經、不孕　中醫：喝當歸枸杞桂圓雞湯助暖宮

…若婦女朋友日常飲食又常大啖生食、冷飲無所節制，長期下來更會使寒氣聚集，導致「宮寒」上身，讓惱人的經痛、不孕等問題找上門！ **女性朋友注意，經痛、白帶、黃斑纏身？小心是宮…
http://www.top1health.cn/Article/320/54742
發燒該吃退燒藥嗎？中醫師教你分辨熱性、寒性，用對藥不NG

…上，由於中醫認為，人之所以會發燒，主要是因為身上的陽氣與外界寒氣互相抗爭，產生熱所致。所以，想要成功退燒，關鍵就在於把身體發出的熱宣洩掉。因此，中醫退燒的重點不在於吃退燒藥，或使用…
http://www.top1health.cn/Article/302/54624
不死的癌症！預防子宮內膜異位，先糾正8大壞習慣！

…吃冰冷食物：**子宮內膜異位症在中醫辨證屬於「血瘀」之症，與寒氣有很大的關係，因此建議女性朋友在經期前後盡量不要吃冰品或喝涼飲，以免造成「宮寒」而影響經血的排出。平時也避免攝取屬性…
http://www.top1health.cn/Article/259/54467