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…饮料:**1杯600 cc全糖(约含10-16颗方糖)的珍珠奶茶,热量约600大卡,如果每天喝1杯,每月体重会增加2公斤,1年下来很轻易就胖了24公斤。 **2.少吃富含精制糖类…
http://www.top1health.cn/Article/320/68890…早晚温差大、情绪抑郁是可能元凶之外,网路上另有传说:「咖啡、奶茶喝多了,可能诱发荨麻疹」,是真的吗?来听皮肤科医师破解。 **皮肤长疹子持续6周以上,称为慢性荨麻疹** …
http://www.top1health.cn/Article/242/66760…韭菜、包心菜、绿花椰菜、青椒、茄子。 **◎饮料:**珍珠奶茶、豆浆、碳酸饮料、啤酒、咖啡。 **◎其他难消化食物:**油炸类、高脂类食物。 **喝对甩「满肚子气」 中医…
http://www.top1health.cn/Article/320/67781…食欲又赶着去上课,总习惯经过早餐店时随手抄起薯饼三明治配上冰奶茶就当做早餐匆匆解决?晚上回到家终于可以好好放松,疲惫的身心刚好也使得胃口大开,于是就这么吃了好几碗饭配上咸香的卤肉?…
http://www.top1health.cn/Article/320/63644…高盐食物,以及女生很喜爱的下午茶,包括甜点、蛋糕、鸡排、珍珠奶茶等,尽量换成水果,以及有利健康的无糖豆浆、毛豆、茶叶蛋等,比较没有负担。 一个良好的减重计划,其实也要量身订制…
http://www.top1health.cn/Article/250/63605…硬壳果类(花生、腰果、开心果...等)、与其他(如:巧克力、奶茶、蛋黄、鸡精、浓肉汁(汤)、香肠、起司类食物、发酵面包糕点、汽水、啤酒、可乐...等)。另外,要特别选用低磷钾奶水或…
http://www.top1health.cn/Article/320/63575…眠,注意白天最好不要喝两种以上的咖啡因饮品,例如上午喝咖啡或奶茶,下午或晚上又喝拿铁或绿茶、可乐等,都会造成饮用过量,影响自身与胎儿健康。
http://www.top1health.cn/Article/320/63517…物,如:全麦馒头夹蛋搭配豆浆;而早餐店常见的「培根起司汉堡+奶茶」、便利商店的「肉松面包+巧克力牛奶」,则都是高油高糖的组合,应尽量避免。 **锦囊2.午晚都有一碗菜**…
http://www.top1health.cn/Article/320/58225…公克糖;市售饮料700cc,约有60至80公克糖;糖度最高的奶茶700cc,则糖量更高到90至115公克;加糖的咖啡饮料,也有30至40公克糖。如果每天喝1杯,每月体重会增加2公斤…
http://www.top1health.cn/Article/320/61419…公布之市售现调饮料(手摇饮)之糖含量中,700毫升之全糖珍珠奶茶约含12颗方糖(240大卡),市售包装饮料之600毫升可乐约含13颗方糖(260大卡),显示含糖饮料所含之糖量惊人,…
http://www.top1health.cn/Article/236/61405…制不良的病人,喝完含糖珍奶后,血糖将会高到惨不忍睹,若是珍珠奶茶使用奶精粉来增加丰厚口感,长期食用更会造成血脂异常,而诱发心血管疾病。 **【健康吃黑糖3要诀】:**…
http://www.top1health.cn/Article/320/58202…年变,前几年是翡翠柠檬绿茶、蝶豆花变色饮料,今年则是黑糖珍珠奶茶,您喝了吗?无论是抢搭流行或是打算满足口腹之欲,营养师建议在品尝黑糖珍奶的美味之前,有一些健康事应该先瞭解。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/58048…洗即可。可与浅色衣物一起机洗。 **洗涤小知识:沾到「奶茶」要用冷水清洗!** 衣物上的奶茶若碰到温热的水,会留下蛋白质污渍,因此奶类在洗涤时应用冷水。另外,2% 双氧水可…
http://www.top1health.cn/Article/318/58018…一杯拿铁确实是下午茶最美妙的组合,但程涵宇建议,不妨把拿铁、奶茶......脂肪含量高的饮品替换成无糖绿茶、柳橙绿或黑咖啡,除了能降低口中的甜腻感以外,还能增加燃脂力,达到双赢的效…
http://www.top1health.cn/Article/101/57949…等。 ![精子是珍珠(一颗颗的粉圆),前列腺液和储精囊液是奶茶,更具体一点来说,应该说精液像一汤匙的珍珠奶茶!][136131] **医师:射出精液像一汤匙的珍珠奶茶** …
http://www.top1health.cn/Article/262/57834