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「健胃」搜尋結果

總共找到 383 筆符合關鍵字「健胃」的資料

立冬進補不上火！中醫師多加這1味不燥熱

…能不佳，對於溫補的藥膳可能比較難消化和吸收。建議可以選擇具有健胃整腸功能的藥膳，比如四神湯。 **6.痛風：**正在急性痛風發作時，當然就不建議進補，但有痛風病史在控制中的患…
http://www.top1health.cn/Article/248/46791
台灣人早餐當然要吃粥！秋冬養生從一碗粥開始

…-胡蘿蔔素、維生素B、維生素C及磷、鈣、鎂、鋅等微量元素，有健胃消食的功效。其所含的果膠也可保護胃腸道黏膜免受粗糙食物刺激，維持黏膜的完整性，是個非常適合養胃的佳品。另外，紅棗則是…
http://www.top1health.cn/Article/248/45693
吃鳳梨要小心！這個營養素害你皮膚超癢

…舒服一些。中醫師賴睿昕表示，鳳梨含有豐富維生素，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用，特別是「鳳梨酵素」還能有效酸解脂肪，幫助抑制肥胖脂肪，適當食用對於健康減重有加分效果…
http://www.top1health.cn/Article/132/43371
火氣好大！東西方滅火器妙招大比拼

…方》** 綠豆：綠豆性涼味甘，具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效，主要清熱退火的部位是綠豆皮，因此如果想要達到消暑、降火氣，記得綠豆仁別吃太多，加糖調味也反倒容易越吃越渴，低…
http://www.top1health.cn/Article/248/43346
消除腹部肥胖！吳明珠推：山楂陳皮消脂茶

…重覆加水回沖，直到沒有味道為止。 **功效︰**去油解膩，健胃整腸，潤腸通便。幫助消血脂，減少腹部肥胖。中醫師解釋，山楂含有解脂酶，吃太多肉類或油膩食物而消化不良，可用山…
http://www.top1health.cn/Article/82/43100
改善腸胃道有秘方！來做甩手功助調理

…的毛病，這時候適合做一種運動「甩手功」！它不僅可以幫助你整腸健胃，也能夠對於女性生理期有一定保養功效！而且隨時隨地任何時候，不需要器材也能讓自己的身心達到健康的效果喔～ ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/42882
改善壓力肥！巧按2穴位紓壓、防暴食有一套

…*養肝舒肝，也能幫助改善肺部濕熱。 **◎橘皮：**能行氣健胃、燥濕化痰，對於胸腹脹滿有緩解效果。 **【生活調理4要點】：** **要點1：**「肝胃鬱熱型」體質者因為…
http://www.top1health.cn/Article/250/41783
火速消除疲勞　吃生薑豬肉定食補體力

…食」中的配角有「生薑」，能促進胃液的分泌，幫助消化吸收，發揮健胃整腸的效果。][107439] **生薑含薑烯酚　有健胃整腸的效果** 「生薑豬肉定食」中的配角有「生薑」，…
http://www.top1health.cn/Article/248/40491
檸檬搭紅茶啵棒？營養素恐打折扣！

…C含量豐** 以中醫角度來看，檸檬且性溫、無毒，具有疏滯、健胃、止痛、利尿等功能，建議浮腫、虛胖的人和心血管疾病患者多攝取，有助身體健康。除了上述好處外，根據衛福部食品藥物管理署…
http://www.top1health.cn/Article/248/40337
養好脾胃吃對了嗎？四季吃對色顧陽氣

…異，而我們脾胃的需求也恰恰會隨著氣候而變化，因此想要藉由強脾健胃來提升陽氣，就要順應四時更迭，選擇相應的食材。  ![][106809] **◎…
http://www.top1health.cn/Article/248/40331
綠豆湯不是人人都能喝　4大族群止步

…」中醫認為綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效，最適合夏天喝，尤其是有中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黃痰、腮腺炎、口乾、口苦、皮膚感染、泌尿系統感染、便祕等熱症…
http://www.top1health.cn/Article/258/40206
緩解乳癌化療不適　黃耆紅棗湯免疫力UP

…療後，腸胃的黏膜受損，食欲變差，甚至有噁心、想吐的感覺。固本健胃飲大補脾胃之氣，幫助消化、吸收。如果噁心反胃嚴重，可加竹茹10克一起煮。 **3.咳嗽口乾-潤肺水梨湯** …
http://www.top1health.cn/Article/13/40054
吃蓮子排體內濕氣？原來四神湯也是排濕高手

…的效果。  ![四神湯具有溫脾健胃、補腎利濕的效果。][104278] **★【四神湯】** **材料：**豬腸或豬肚適量、薏仁40克、茯苓2…
http://www.top1health.cn/Article/258/38868
脾胃上火怎麼辦？吳明珠：「上床蘿蔔下床薑」來降火

… 酸味食物：桑葚、梅子、山楂、蕃茄等，既好吃又能生津止渴、健胃消食。 **◆苦－夏天吃苦，健脾燥濕** 夏天吃苦味食物能發散陽氣，乾燥體內濕氣，有止瀉效果，還能增進食慾，健脾…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758
不只有熱量低　抗性澱粉3大好處令人驚艷

…因此可以維持飽足感，且不易囤積脂肪。 **好處2／整腸健胃、增免疫** 被送到大腸抗性澱粉，還能增加腸內的「乳酸菌」，幫助整頓腸胃，一旦腸內環境健康、免疫力增強，就不容易感…
http://www.top1health.cn/Article/320/38557