位按摩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「位按摩」搜尋結果

總共找到 525 筆符合關鍵字「位按摩」的資料

煞不住的自律神經失調！養身歌抗老、手指健康操5招調理身心

…的，上下排牙齒一起咬是腎經管的。 **五、《穴位按摩》：** **A.足三里穴：**位於腿膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬處。足三里穴是「足陽明胃經」的主要穴位之一，…
http://www.top1health.cn/Article/248/75405
眼皮跳是腦中風前兆？中醫「天眼八步」助舒緩，出現4狀況速就醫

… **用眼過度經常眼皮跳、眼睛疲勞？中醫教「天眼八步」穴位按摩助舒緩** 郭祐睿中醫師另外也特別推薦一套「天眼八步」中醫穴位按法，提供給有眼皮跳、容易眼睛疲勞的朋友，做為居家…
http://www.top1health.cn/Article/318/75092
咳嗽吃橘子會更嚴重？吃橘子皮才能真止咳？中醫師為你破解

…陳湯、陳皮、茯苓、半夏。 **止咳、增強免疫力，3大穴位按摩不可少** 除了從飲食上調理外，陳玫妃中醫師指出，也可以多按以下3穴位來緩解咳嗽症狀，來達到止咳、增強免疫力的效…
http://www.top1health.cn/Article/239/74970
清明後腸病毒好發　中醫教你聰明調好體質，增加抵抗力

… **不光藥物、食療　八段錦養生操3動作＋2穴位按摩保健效果更加倍** 不光藥物、食療，陳建仲主任也提到，民眾平時可多按壓「合谷穴」、「曲池穴」2穴位，也可以發揮清…
http://www.top1health.cn/Article/239/74997
溫差、壓力大，偏頭痛纏身？常按這3穴位頭痛不再來

…發作頻率更會大幅提升！專家表示，想要一甩頭疼不適，學會中醫穴位按摩，就是輔助改善的好方法！ ![][168761] **偏頭痛纏身有原因？壓力、溫差是禍首** 田宜民中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/74904
打造完美曲線？中醫教你顧脾胃、促代謝，增肌減脂有一套

…好身材。 **中醫師私房祕笈大公開　穴位按摩輔助更加分** 除此之外，吳建東中醫同時也分享有助刺激肌肉，提升代謝的穴位按摩保養法，提供給民眾做為飲食調理外，…
http://www.top1health.cn/Article/82/74870
氣喘發作有3大元凶！按摩這2大穴位輔助緩解

…穴位，通常都會找到筋結點(不正常的筋膜緊張處)，將不正常的部位按摩開，會有不錯的效果。雖然前人要求按摩次數要「大三萬、幼三千、小三百」，也就是大人三萬次、小孩三千次、嬰兒幼…
http://www.top1health.cn/Article/239/74832
告別胖腿、肥臀！中醫師教你3祕笈，KO下半身肥胖

…半身循環益處良多。 **下半身排溼又一招！中醫授私房穴位按摩法** 除了分享上述3大，有助改善下半身肥胖問題的致勝祕笈。吳建東中醫師指出，善用中醫穴位按摩，也有一定的輔助效…
http://www.top1health.cn/Article/250/74816
男性也會得乳癌，小心容易轉移！這些情況有高風險

…使用的化學注射治療及詳細評估患者體質，開立合適的藥方，以及穴位按摩來幫助緩解許多副作用。建議患者住院時，可以會診中醫，及時獲得治療，緩解當下不適，日後再回門診經中醫師給予協助恢復元…
http://www.top1health.cn/Article/7/73767
頭部僵硬、痠痛…每天只要3分鐘4步驟，揉開頭部僵硬、消除壓力

…肌；按摩時，幾乎所有人都會實際感覺到這個部位的僵硬吧。耳上部位按摩除了能消除壓力，也有助於改善咬牙與磨牙。在這個部位有2個穴道： **‧「角孫」**，能讓頭部整體變輕鬆，改善頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/72667
睡前喝蜂蜜水，晚上咳嗽不來亂？中醫：止咳必按2大神奇穴位

…咽喉疼痛或失音。中醫對於夜咳的建議調理方法，還包括穴位按摩，以及茶飲。「膻中穴」、「列缺穴」是緩解咳嗽的兩大穴位，按壓膻中穴可定喘止咳，有些病人咳不停，取此穴針炙可立即緩解…
http://www.top1health.cn/Article/258/72543
經常頭暈目眩？中醫師：6大族群容易暈眩纏身，這樣做對症調理

幾乎人人都有發生過頭暈的情況！但一般來說，多數的頭暈表現多為輕微頭重腳輕、暈沉數秒，只要稍作休息或補充睡眠即可緩解。但中醫師提醒，如果民眾發現自身頭暈問題，是以天旋地轉、難以站立呈…
http://www.top1health.cn/Article/239/71298
頭痛、偏頭痛是腦中風、腦瘤前兆？專家帶你一次搞懂！

…在頭頂的正中點，督脈的正中間。以手指或以精油、綠油精，進行穴位按摩或輕拍。 2.攢竹穴：眉毛內側之眉頭處。以手指按壓或輕揉此穴2秒後放鬆，再持續按壓，也可以小毛巾冰敷，能舒緩…
http://www.top1health.cn/Article/318/70261
心悸、胸悶喘不過氣？高瘦女小心二尖瓣脫垂上身，這樣做輕鬆舒緩

…會過勞，心臟的負擔自然也會比較小。 **《方法2——穴位按摩》：** 如果胸悶特別嚴重，中醫也推薦幾個穴道也可以適度按壓、刺激。 **▶內關穴** **位置：**內…
http://www.top1health.cn/Article/239/70129
動不動就好累＝肝不好？小心慢性疲勞上身，3體質這樣喝找回活力

…勿食用。 **擺脫慢性疲勞有訣竅！中醫師傳授穴位按摩法，教你自我舒緩不求人** 除了根據體質飲用上述茶飲外，經常感到疲倦的慢性疲勞患者，不妨可於平時養成適度進行穴道…
http://www.top1health.cn/Article/239/69055