中醫養生 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「中醫養生」搜尋結果

總共找到 395 筆符合關鍵字「中醫養生」的資料

周董、昆凌吃中藥求好孕？中醫：增加「中獎」率關鍵是...

看中醫求好孕，夫妻一起更有效？藝人昆凌日前出席活動時，自爆罹患多囊性卵巢症候群，月經不順恐影響受孕。而此話一出，也讓不少粉絲擔憂，周董婚前曾放話要生5胎的生育計畫會因此大受影響。但…
http://www.top1health.cn/Article/12/50385
頑固脂肪太難消？5招打擊過敏，減重瘦更快！

…物的習慣，搭配抗發炎效果佳的彩虹蔬果以提升免疫力。此外，參考中醫養生之術，在日常飲食中加入潤肺、養肺的白色食材，例如百合、山藥、蓮子等，有助緩解呼吸道不適。運動後及病情不穩定時，避…
http://www.top1health.cn/Article/101/50251
煮藥材先泡冷水！你吃中藥的方法對了嗎？

中醫養生風氣盛行，幾乎家家戶戶都有煮藥膳鍋，甚至煮水藥的經驗，但一拿到藥材，您會像洗蔬果一樣先刷洗，還是完全不洗，直接放入鍋中煎煮？中醫師表示，民眾在處理或保存中藥時，常犯一些小錯…
http://www.top1health.cn/Article/132/43391
甩掉背部肥肉，先疏通膀胱經！每天梳頭按摩10分鐘

…8646] **「膀胱經」是身體的大排水溝** 專研中醫養生的吳清忠，在其《人體使用手冊(實踐版)：啟動自癒，排除垃圾，終結難纏的慢性病》一書中表示，讓身體具備排除垃圾的能…
http://www.top1health.cn/Article/258/43264
10分鐘有感！簡單揉一揉，老師不怕靜脈曲張！

上班族整天坐在辦公室，怨嘆屁股越坐越大，但老師、店員、空服員等職業卻是天天久站，巴不得可以坐下來休息一下！久站除了容易腳痠，更惱人的是靜脈曲張，使得小腿痠痛成為常態，真的好辛苦！不…
http://www.top1health.cn/Article/248/43249
拒絕人工香精！女中醫的花草精油香水好抒壓

擦香水是許多時尚男女的習慣，縈繞在髮絲間的香氣，還有舉手投足間散發的魅力與自信，總是能給別人好印象，給自己好心情！不過，有些香水噴了以後香味久久不散，可能是人工香精製造的，容易造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/43246
養生不養病！掌握5原則，中西藥正確併服不NG

…才對？」相信上述問題是不少民眾共有的經驗與疑惑，尤其是，隨著中醫養生熱的興起，有越來越多人願意嘗試以中草藥來調理，或治療身體疾患，民眾中西藥併服的機會也大幅提升。不過，中西藥到底要…
http://www.top1health.cn/Article/302/43223
「追毒排膿」治腰痛？中醫師：屬於傳統外敷法

日前有民眾因接受中醫「追毒拔膿」法治腰痛之後，出現患處紅腫難耐，疑似流膿的症狀，於是狀告中醫師。究竟其採用的先刮痧再貼藥膏的「追毒拔膿」法，是否為中醫的治療手法？此療法真的有助改善…
http://www.top1health.cn/Article/239/43128
秋天肝火旺、脾氣暴躁？按這3穴位平心靜氣

事業、家庭兩頭燒，長期處於高壓環境下，不僅身體容易小恙不斷，就連情緒也會隨之波動。若未適度紓壓、排解負面情緒，長時間下來恐變得暴躁易怒，嚴重影響人際關係！中醫師表示，想要改善火爆情…
http://www.top1health.cn/Article/248/43083
秋蟹吃多小心腹瀉！加黃酒料理去寒氣

秋風起，菊香蟹肥，正是老饕們大啖秋蟹的大好時節！不過，近來網路上卻流傳，孕婦不建議食用螃蟹，以免過度活血動了胎氣；更有人提到，螃蟹性質偏寒，吃多恐造成腹瀉上身，要大家適度忌口。究竟…
http://www.top1health.cn/Article/248/43045
秋天潤肺益氣好時機！3要素吃對蔬食護健康

秋涼，要防犯呼吸道相關的小毛病，也要開始預防心血管疾病！除了可多吃中醫「養肺」所重視的「白色蔬食」外，多食用含高鉀、膳食纖維豐富的蔬食也很重要。 **【要素1／飲食重點：…
http://www.top1health.cn/Article/248/43076
手腳冰冷？把握白露時節抬腳跟，活絡氣血！

到了白露節氣，也代表即將告別悶熱、潮濕的天氣，氣溫將逐漸轉涼！因此，在早晚外出時，應適度增添衣物以免著涼、導致風邪入侵。專家表示，除了加強保暖外，平時容易手腳冰冷、下肢浮腫，有腎陽…
http://www.top1health.cn/Article/239/42992
喝四物＝催生婦科腫瘤？醫：言過其實！

相信提到中藥四物湯、八珍湯、十全大補湯大家一定不陌生！不過，近來網路上卻出現了「女性應遠離四物、八珍、十全大補湯，尤其是屬於『旗艦版的肌瘤催生工具』十全大補湯更是可怕」的說法，而這…
http://www.top1health.cn/Article/239/41788
立秋食補這樣吃！綠豆、薏仁5食材利溼消暑

立秋已屆，也代表著炎熱的夏天即將過去，秋天將要來臨！不過，中醫師提醒，立秋時節其實在中醫理論中仍被劃為「長夏」，而長夏「溼氣」當令，在日常保養、飲食上更要著重利溼消暑，以免損傷脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/40483
下半身「吃肥」？3招排毒祛濕，辦公室也能做

每天上班一坐就是數小時、一整天屁股黏在椅子動也不動？當心！長期下來，恐造成下半身「吃肥」，不只屁股越坐越大，在下半身血液循環不良的情況下，水腫問題也一併報到！中醫師表示，想要避免屁…
http://www.top1health.cn/Article/250/40433

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞