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「中醫藥」搜尋結果

總共找到 375 筆符合關鍵字「中醫藥」的資料

夏日腸病毒拉警報〜金銀花茶清熱解毒、緩解咽喉不適

…毒肆虐的高峰期！中醫師表示，腸病毒屬於濕熱型的外來病邪，可用中醫藥膳、茶飲及穴位按摩調體質、強化免疫力來改善；建議家中幼童除了應勤洗手、多喝水、多休息外，也可多喝金銀花茶清熱解毒利…
http://www.top1health.cn/Article/320/57581
更年期甩掉腹部肥胖〜3茶飲去濕消脂瘦身

…提高心血管疾病風險。中醫師指出，腹部肥胖是健康隱形殺手，利用中醫藥膳3茶飲調理體質是不錯的選擇。 ![][201285] 中醫師吳明珠指出，更年期後婦女可能因體重增加，造成…
http://www.top1health.cn/Article/239/57450
天天吃人參和紅棗補健康？8大常備中藥材的地雷，誤踩會哭哭

…雷，作為參考： **1.當歸：** 當歸，是中醫藥典上有名的補血藥，可補益氣血，常用於治療傷科和婦科病患，尤其是若家中有正逢青春期的少女，許多媽媽更是每月燉煮由當歸…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324
40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…巢早衰都是身體老化的警訊，要預防首應補腎虛、強化脾胃，可藉由中醫藥膳食補調理，或用紅糖薑糖「暖宮養巢」預防生理痛，對抗老化風險發生。中醫師吳明珠指出，卵巢是女性重要生殖…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156
先知鴨米其林獲獎　吳明珠：這樣吃更能健脾驅寒

…氣的效果。鴨肉塞中藥確實是一高招，但是，也可以選擇以中醫藥膳簡單替代作法，同樣可以達到健脾溫中、補中益氣的養生目的，以下推荐一道【當歸鴨】，提供大家DIY： **【當…
http://www.top1health.cn/Article/80/57058
癌友照過來！善用中醫輔助，3階段預防惡病質

…實有許多症狀的描述與癌症惡病質頗相似，也有不少論述提及如何以中醫藥為病患進行調理改善。例如在《素問．玉機真藏論》中提到，「大骨枯槁，大肉陷下，胸中氣滿，喘息不便，其氣動形，…
http://www.top1health.cn/Article/309/56592
橘子皮曬乾＝陳皮？少了2大關鍵，養生效果跌落底！

…開胃、止咳化痰　陳皮保健效用多** 賴睿昕中醫師表示，中醫藥學巨典《本草綱目》提到，脾乃元氣之母，肺乃攝氣之倉，而陳皮是「二經氣分之藥」，可健脾、開胃、養肝，還能止咳化痰、燥…
http://www.top1health.cn/Article/258/56530
咖啡是寒性還是熱性飲品？中醫師來解答！

…其加以分類，確實有難度。不過，若細究多數中醫師認為較權威性的中醫藥研究著作《中華本草》會發現，其定義咖啡為味微苦、澀，性平。至於，為何網路上會流傳有，咖啡是寒、涼性，甚至熱…
http://www.top1health.cn/Article/302/56480
吃補不要吃進重金屬！牢記「問聞握撥嚐漂望」7字訣

國人到底有多愛吃補養生？根據衛生福利部中醫藥司中藥材105年進口統計資料顯示，105年間全台共進口了高達3萬1千352公噸的中藥材，十分驚人。不過，也正由於台灣國內中藥材有9成以上…
http://www.top1health.cn/Article/239/56374
偏頭痛、暈眩纏身？一把梳子按摩這4穴位助改善

…促血循** 想要緩解頭痛不適，到底要按哪個穴位才對呢？北京中醫藥大學第三附屬醫院康復科主任秦麗娜博士，在其著作《順著節氣一日一按，365穴位養生全圖典》一書中提到，適度刺激以頭頂…
http://www.top1health.cn/Article/248/56259
腦袋要靈光，早餐別吃太飽！謹記4要素營養滿分

…憶力** 為什麼選擇早餐怎麼吃，會影響腦袋是否靈光呢？上海中醫藥大學何裕民教授在其著作《二分養身八分養心》一書中提到，這是因為人體在睡眠狀態時，大腦依然在工作、消耗熱量。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56128
吃素不能吃中藥進補？這樣聰明替換不踩雷

…記，更能幫助醫事人員協助避開動物性藥材，獲得適當且適合自己的中醫藥物治療方式。
http://www.top1health.cn/Article/302/56087
喝水也有大學問！3時機正確喝，健康無負擔

…下組織外，對一些疾病和創傷還有治療、預防多種疾病的作用！上海中醫藥大學何裕民教授在其著作《二分養身八分養心》一書中提到，國外權威醫學研究發現，攝取水分充足的人，患癌的機率能降低79…
http://www.top1health.cn/Article/248/56052
天天喝西洋參蜂蜜水～改善冬天毛躁髮，女中醫分享3秘訣！

…28240] **養髮秘訣3／好食助調理：** 透過中醫藥食對內在氣血津液、臟腑經絡的調理，有助養血潤燥，保持皮膚和頭髮水噹噹，並且改變靜電體質。建議忌吃燥熱食物，避免過多…
http://www.top1health.cn/Article/81/55997
半夜小腿抽筋要人命？睡前做這2招甩危機

…筋有訣竅～中醫推2腿部穴位效果好** 除了上述方法外，北京中醫藥大學第三附屬醫院康復科主任秦麗娜博士在其著作《順著節氣一日一按，365穴位養生全圖典》一書中提到，想要一甩惱人的小…
http://www.top1health.cn/Article/248/55885

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