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「上班」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「上班」的資料

大學、社會新鮮人看過來！這樣做掌控自己的時間、不虛度

新學期第一天我就收到學生小B的來信。信的內容大致如下：我是您選修課的學生，最近有件特別煩惱的事情。我有一門專業課程不及格，剛開始我也無法相信自己會不及格。這兩天我腦海中充斥的…
http://www.top1health.cn/Article/318/63542
你是「冷血動物」嗎？上班族4招拯救血液循環

身為一位上班族你也常會感到手腳發冷、腳抽筋，甚至有黑眼圈嗎? 那到底是怎麼一回事呢？其實問題就是出在血液循環不好！造成氣血循環不佳的因素，除了久坐不動以外，高膽固醇、血壓、糖尿病都…
http://www.top1health.cn/Article/318/61444
鹽麴入菜滋味好！DIY醃製烤雞腿風味滿點

長年在美國波士頓生活的莎莎，從求學時期開始就自己做菜，下課或空閒時間經常相約到朋友家下廚，從食材採買、食譜研究到掌廚，全程不假他人之手。從一開始的生疏，至今已練就出神入化的巧手，隨…
http://www.top1health.cn/Article/318/61474
上班族注意！預防飲酒過量必知5大要領＋一週兩天休肝日

**謹守適量上限，中瓶啤酒一瓶、日本酒一合** 所謂「飲酒適量」的「適量」究竟是多少呢？這真是個難解的問題。因為每個人的體質千差萬別，有的人體格壯碩媲美相撲力士，是千杯不醉的海…
http://www.top1health.cn/Article/318/61466
內向者應該如何社交？做對7招輕鬆融入人群

很多內向者都想過改變自己，但做為一種人格特質，內向是很難被改變的。那麼，做為內向者，如何利用自己的優勢，找到適合自己的社交方法？ **1.運用口頭表達以外的交流方法，比如…
http://www.top1health.cn/Article/318/61407
菸害影響大！不只易蛀牙，更會使牙周病惡化

大家都知道吸菸有害身體健康。對口腔健康而言，吸菸也不是良好的生活習慣。香菸是牙周病的危險因子當中最危險的。在國外，因抽菸而被拒診，或是看診條件中要求戒菸的例子不斷增加。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/61366
不只酪梨牛奶，酪梨＋番茄，變身酪梨莎莎醬超爽口！

長年在美國波士頓生活的莎莎，從求學時期開始就自己做菜，下課或空閒時間經常相約到朋友家下廚，從食材採買、食譜研究到掌廚，全程不假他人之手。從一開始的生疏，至今已練就出神入化的巧手，隨…
http://www.top1health.cn/Article/318/60326
動手做創意派對料理！味噌＋茄子迸出新滋味

長年在美國波士頓生活的莎莎，從求學時期開始就自己做菜，下課或空閒時間經常相約到朋友家下廚，從食材採買、食譜研究到掌廚，全程不假他人之手。從一開始的生疏，至今已練就出神入化的巧手，隨…
http://www.top1health.cn/Article/318/59308
家有小小幼稚園生？做對這9件事，縮短孩子適應期

…脅：最怕的是父母要離開時孩子一哭就捨不得走，對孩子說明父母要上班了，下課會來接，給孩子信任感和保證。 6.提早來接孩子，在老師面前稱讚和鼓勵，共同協助建立老師的角色。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/58290
幫家中長輩顧目睭！選擇「智慧藍光」電視，畫面不變黃、更清晰

您是否正擔心著電視藍光會對家中長輩的雙眼造成危害呢？您是否也曾為了避免父母被電視藍光影響視力，特地在電視上加裝了抗藍光螢幕保護貼、選購抗藍光電視，希望藉此減少長輩接觸有害藍光的機會…
http://www.top1health.cn/Article/253/58283
青光眼看中醫，您應該要知道的7件事情

唐朝詩人白居易患者嚴重的眼病，從他的詩句之中有關於醫藥的就有一百多篇，涉及到眼病的就有四十餘篇，可見白居易的眼病可是由本人確認的事實啊！三年前買了一本新書《歷史課本沒寫出的隱情》之…
http://www.top1health.cn/Article/248/58263
腎功能剩不到15％！婦人靠這招免洗腎

有病先找醫生！家住台中的62歲紀太太，本身是公務員，3年前健檢發現蛋白尿、腎功能不佳等症狀，因害怕洗腎，誤信友人以為多喝水、多吃高蛋白食物即可改善，沒想到2星期後雙腿水腫，鞋子全都…
http://www.top1health.cn/Article/240/58207
輕鬆端出宴客級料理！DIY豪華紅酒醋燉牛肉，營養美味

**★豪華紅酒醋燉牛肉** 我平常幫孩子準備便當時，飯類都不會是白飯，而是五穀、十穀或糙米飯，膳食纖維更豐富。小朋友往往對這種雜穀飯感到抗拒，撒一些芝麻粒在上面，或是帶海苔片去…
http://www.top1health.cn/Article/318/58193
忙碌上班族必學！善用啤酒醃肉，輕鬆出好菜

**【時蔬炒牛肉】** 炒牛肉是親切的家庭料理，佐搭上各種喜歡的時蔬增色，然後放入醃漬好的牛肉一同拌炒，就是一道蛋白質和纖維素都豐富的菜色。要當便當菜的話，記得選炒後不易變色或過…
http://www.top1health.cn/Article/318/58190
您也是內向者嗎？回顧您的上班族人生，看出端倪

…來手沖咖啡的香味，大片落地窗看出去是綠意盎然的台北街景，配合上班族忙碌的步伐，充滿活力。我們坐在這裡是為了一個競賽，通過篩選的學生可以自選有興趣的職業去訪問該行業的「前…
http://www.top1health.cn/Article/318/58189

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