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「5G」搜尋結果
總共找到 172 筆符合關鍵字「5G」的資料-
氣虛體弱易汗流不止 止虛汗喝洛神茶
流汗等於排毒所以汗多比較好嗎？哪些部位汗多可能是健康警訊？汗多真的很尷尬，有什麼方法可以輕鬆止汗呢？中醫的觀點認為，流汗能提供身體一個除濕的好機會，適度的流汗能排出淤積在體內的寒…
http://www.top1health.cn/Article/258/37063 -
抗PM2.5 防護秘訣：羅漢果泡茶止乾咳
冬日霾害肆虐全台，其中PM2.5（細懸浮微粒）更是健康的隱形殺手。高雄義大醫院中醫部近月內，發現約有1成求診患者，自述喉嚨乾癢、乾咳少痰，懷疑症狀恐怕和PM2.5脫不了關係，後建議…
http://www.top1health.cn/Article/301/33952 -
肝病別吃錯！這4類飲食要設限
肝炎初期若放任不管，可能會演變成肝硬化，甚至肝癌！日本順天堂大學內科教授表示，肝病初期幾乎沒有明顯的症狀，必須定期接受抽血檢查才能發現。一旦發現自己罹患肝病，就要改變日常的飲食結構…
http://www.top1health.cn/Article/30/31557 -
冬寒抗手腳冰冷 中醫推薦：4能量茶飲
時序入冬，每年這個時候，許多朋友都會被手腳冰冷所困擾。有些人，尤其是體型瘦弱的女生，甚至一年到頭四肢末梢都冰冷如「肢」仔冰。義大醫院中醫部辛重毅中醫師提醒，一般常見四肢冰冷的原因，…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455 -
冬季要養肝補腎 就喝3道枸杞茶飲
**【核心提示】：**枸杞是日常飲食中的進補食材之一，有很好的養生效果，可以試做以下的枸杞養生食譜，補充營養增強身體免疫力。 ![][87868] 枸杞與瓊珍靈芝、長白…
http://www.top1health.cn/Article/248/30274 -
研究新發現：白色蔬菜降低胃癌風險
《European Journal of Cancer》的一項回溯性的研究，分析2015年6月30日之前的67篇的研究，其中6,316,385位受試者共32,758 個胃癌病例，評…
http://www.top1health.cn/Article/319/30266 -
喝出好氣色 紅蘿蔔甜菜根汁好補血
**★好氣色甜菜根汁** ![][87271] **材料：** 甜菜根 ⋯⋯ 300g。 紅蘿蔔 ⋯⋯ 600g。 喜馬拉雅山岩鹽 ⋯⋯ 1g。 枸杞 ⋯⋯ 5g。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/30029 -
消水腫這樣喝！薄荷黃瓜芹菜汁好爽口
**★消水腫芹菜汁** **材料：** - 西洋芹 ⋯⋯ 300g。 - 大黃瓜 ⋯⋯ 400g。 - 薄荷 ⋯⋯ 5g。 **去水腫+ 瘦身+ 降血壓** 1…
http://www.top1health.cn/Article/101/29937 -
用眼過度釀「眼紅」？這樣吃好養眼
**【核心提示】：**很多人頻繁用眼，容易導致眼乾、眼澀、眼疲勞。用眼多的人，平時需多吃一些養眼的食物，例如胡蘿蔔、豬肝、枸杞等等。 用眼過度而導致眼疲勞的人群，可以…
http://www.top1health.cn/Article/240/29650 -
吃蛋怕高膽固醇？一天一顆免煩惱
蛋是培育發展一個新生命體的裝置，每顆蛋都是一個橢圓形的孵化器，也是營養廠房。對人體而言，蛋可說是最能被充分利用的蛋白質來源之一，更勝於牛奶、豆漿、肉類和豆腐。蛋含有維生素A、B6和…
http://www.top1health.cn/Article/248/28918 -
玻璃罐水果水超夯！美妍不怕會發胖
利用玻璃罐能變出什麼新「食」尚？近來一股風靡歐美、香港、日本的「玻璃罐水果水」旋風，也吹進台灣。透過來自法國藍帶甜點師精心調製，強調低卡無添加、美顏抗氧化，而且變化多元、風味獨特，…
http://www.top1health.cn/Article/324/28510 -
吃太鹹傷腎、鈣流失 還容易長皺紋
**【核心提示】：**隨著生活水準提高，對食物的要求也越來越嚴格了。這種嚴格不僅存在於食材的選擇，還在於食物的口味。很多人吃重口味，覺得這樣才夠味，殊不知重口味對健康非常不利，吃得…
http://www.top1health.cn/Article/248/28455 -
減重注意！你吃真蔬菜還是「澱粉蔬菜」？
大家都知道要變健康，或是想要減肥的人就一定要多吃蔬菜！因為蔬菜的熱量是最低的且非常有飽足感。但是有許多人不知道，某些看似是蔬菜的植物，其實根本不是印象中低卡路里、無負擔的蔬菜，而是…
http://www.top1health.cn/Article/302/28447 -
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
**原則1／盡量少鹽，甚至無鹽** 鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。 ![][83110] 或許有些人會…
http://www.top1health.cn/Article/314/28435 -
潤澤護髮！DIY篦麻杏桃洗髮皂好溫和
一般的洗髮精對頭皮來說，除了添加物還有過度清潔、過度刺激的問題，不管是男生、女生，都會有掉髮或是頭皮屑雪花片片飛的困擾，當然壓力也是落髮的原因之一，但自己做的洗髮皂少了化學添加物，…
http://www.top1health.cn/Article/93/28236
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