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「鹽份」搜尋結果

總共找到 178 筆符合關鍵字「鹽份」的資料

打擊體寒！喝生薑紅茶暖身促血循

…「陰性食物」。不過，「陰性食物」又會因「發酵」、「加熱」或「鹽份」等加工方式，而轉變性質成為陽性食物。 ![][68892] **美味又暖身　自製生薑紅茶改善體寒** 對…
http://www.top1health.cn/Article/239/21938
肺高壓控飲食！3低鈉料理安心吃

…惡化。 **要點3／**飲食應少油、少鹽、少刺激，特別是，鹽份的攝取不宜過量，以避免造成體內鈉、鉀離子失衡、使水份淤積體內無法順利排除，造成心臟衰竭、低血壓的發生，引發性命危險。…
http://www.top1health.cn/Article/240/21732
低卡輕食　小黃瓜佐味噌可爾必思

…噌可爾必思」，不僅可以把關熱量，小黃瓜有清熱效果，搭配上帶有鹽份並富含酵素的味噌，補充體內營養無負擔。健康網站《FITNEA》曾報導過，有「超級食物」之稱的黃瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/19225
哺育母乳也上榜！防癌9關鍵報你知

…，例如，油炸品、含糖飲料、餅乾、起士、肥肉等。另外，攝取過多鹽份容易損害到胃的內壁而增加罹患胃癌風險及其它慢性病。 **關鍵6／毋需過度倚賴營養補充品** 許多人有吃保健食…
http://www.top1health.cn/Article/261/21354
還我水肌膚！夏日受損補救4大招

…* 頭髮也會被曬傷你知道嗎？不僅日曬，泳池裡的氯、海水中的鹽份…都是髮質受損的元兇。現在許多的品牌都推出防曬的洗潤系列，甚至護髮噴霧裡都含有防曬成分。再次提醒：使用防曬洗潤、…
http://www.top1health.cn/Article/292/20168
秋節吃太鹹水腫？山楂黃耆飲助改善

…。究竟該怎麼做才能消除、改善中秋節暴飲暴食、不忌口、鹽份、鈉含量攝取過多所帶來的後遺症，不讓小肥肚、浮腫小腿跑出來見人呢？為幫大家解決上述困擾，吳明珠中醫師分別設計2道有助…
http://www.top1health.cn/Article/80/20151
身材變形發胖　是因為「吃太少」？

…改善。 □水滯型橘皮：荷爾蒙、淋巴循環出狀況，體內的水份及鹽份都過高，而造成水腫肥胖、有橘皮組織的問題。可以多吃低納高鉀的食物，如蘋果、香蕉、薏仁等。 **第四型／香蕉人*…
http://www.top1health.cn/Article/335/19972
降血壓小偏方！菊槐綠茶＋芹菜粥

… **《預防高血壓　8小撇步》** 1.避免抽菸，限制鹽份的攝取，烹調宜清淡。 2.盡量使用，植物油 (椰子油、棕櫚油除外) 。 3.避免高膽固醇食物。 4.避免…
http://www.top1health.cn/Article/80/19922
中暑急診增3成　6大族群提高警覺

…：**服用某些藥物可能會增加熱傷害機率，如利尿劑會干擾水分及鹽份平衡；含有抗膽激性藥劑如三環抗憂鬱劑、抗精神病藥劑等，會抑制流汗減少熱量散失，須特別注意防範熱傷害發生。 5.**…
http://www.top1health.cn/Article/248/19907
斷捨離新食尚！營養教父輕生活秘訣

…精緻糕點和高溫油炸的食物。 2.捨：捨棄高熱量、高糖份和高鹽份的食物。 3.離：遠離反式脂肪酸與氫化植物油的食品。只要戒除多葷少素、高油、高糖，以及飲食過度精緻化的不良習…
http://www.top1health.cn/Article/248/19767
餐前吃2輕食料理　降食慾飯量少

…可排除體內多餘水分。此外，鈣質含量豐富，能夠有效排除體內多餘鹽份。將小黃瓜去皮加水煎成湯水飲用，對緩和水腫症狀特別有效，當成點心食用也OK。番茄鈣質含量豐富能夠有效排除體內…
http://www.top1health.cn/Article/320/19431
注意5部位！夏日保養最容易忽略

…水造成的。皮膚科醫生Ellen Marmur說：「汗水裡含有鹽份和酵素酶，如果長時間停留在肌膚上是會有刺激性的。」 **部位4.腋毛修剪** 別再用男友或老公的刮鬍刀刮腋…
http://www.top1health.cn/Article/324/19034
牛堡餐1310卡　踢2場足球耗盡

…堅果取代洋芋片、零食等高脂食物，不但可以減少熱量，更可以降低鹽份的攝取。 **4.同樂齊分享：**在享受世足賽的刺激氛圍下，若不可避免的有零食餅乾，請與親朋好友一起分享，少量吃、…
http://www.top1health.cn/Article/101/19016
吃粽解油膩！中午吃粽多喝水不吃肥

…米，澱粉成分與白米不同，蒸熟後黏性高，且配料油膩，含高脂肪、鹽份，在腸胃的排空變慢，消化不全易引發不適，容易有油膩、脹氣、噁心等症狀，建議晚間9點以後，最好不要吃粽子，避免增胖。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/18891
不放「粽」！糖尿病宜吃五榖健康粽

…同時要減少蛋白質食材，盡量以新鮮食物為主，避免攝入過多油脂及鹽份。建議在食材準備上，可多加一些蔬菜，例如：香菇、筍子、蒟蒻、胡蘿蔔等，以增加纖維的攝取，且少用調味醬料，降低…
http://www.top1health.cn/Article/33/18878

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