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「鮮豔」搜尋結果
總共找到 293 筆符合關鍵字「鮮豔」的資料-
好美的紅藜月餅～跟著營養師這樣做
…做「紅藜月餅」，潔白透亮的餅皮中帶有紛紛紅點，切開後則是色彩鮮豔、口感細緻的南瓜泥或紫薯泥，好看、好吃又兼顧健康概念。 ![紅藜高纖月餅。（圖片提供／衛福部南投醫院）][1085…
http://www.top1health.cn/Article/248/42876 -
不只是護眼 巧吃枸杞，還能養肝腎、防貧血
色彩鮮豔、小巧的枸杞，不僅滋味香甜可口，還有「明目、護眼」的作用，不少人將其視為「護眼聖品」！不過，專家表示，枸杞的營養好處可不只這些，適度食用枸杞，對於調養肝腎、促進人體造血功能…
http://www.top1health.cn/Article/320/40718 -
燙青菜烹調藏學問！7訣竅不流失營養更美味
…的沸點，高溫能夠迅速穩定蔬菜的葉綠素，烹調之後，顏色會變得更鮮豔。此外，加鹽巴還可以預防營養素因為浸透壓而溶進熱水裡。 ** (４)別一次放太多—**接下來就是決定成敗的關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/248/40678 -
想讓第一印象加分？女性約會選Ｘ色就對了
…es）／德國諧星 母黑猩猩排卵時，身體有些部位會呈現較鮮豔的紅色。對於這種身體訊號，公猩猩的反應是自慰以及想與母猩猩交配。這是動物世界的肢體語言解讀。而我們要學習解讀的是人類…
http://www.top1health.cn/Article/324/40662 -
0到1歲是教養關鍵！這樣做助孩子心理發展健全
… 孩子滿月後，爸媽可以挑選幾個適合訓練視覺能力的玩具，如色彩鮮豔的氣球、大型吹塑玩具，或者是適合訓練聽覺能力的玩具，如搖鈴等，在寶寶睡醒時逗他玩，跟他說話，以此來促使其感知覺、情緒…
http://www.top1health.cn/Article/87/40566 -
吃飯配魚鬆，能補鈣？高鈣魚鬆尚「鈣」讚！
…色澤會受到原料及加工焙炒影響，而產生淡黃至深褐色澤，某些過於鮮豔的魚鬆產品，為了增加產品賣相可能添加食用色素，因此民眾挑選時須特別注意。 **掌握補鈣三要訣，全民健康…
http://www.top1health.cn/Article/355/40300 -
力抗乳癌！「低脂飲食」究竟要多低？
…![油脂可以提供人體所需的熱量和營養，也可以讓食物顏色變得更鮮豔，增進食欲。][106422] **少吃油餓死癌細胞？恐先害了正常細胞** 乳癌病友若油脂攝取太少，最明…
http://www.top1health.cn/Article/308/40225 -
解救肝疲勞！3款蔬果汁喝出肝臟自癒力
…ISH蔬果汁創辦人卡拉羅森（Kara Rosen）表示，顏色鮮豔的蔬果如甜菜、芥藍、胡蘿蔔等，都含有大量能保護肝細胞，以及提供肝臟解毒所需的天然抗氧化劑，每天早上吃早餐前喝一杯蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/320/40149 -
開胃少不了他！墨西哥派對料理脾胃大開
…re--> ![墨西哥辣燉肉以墨西哥辣椒，和香甜、色澤鮮豔的紅椒、牛番茄，佐上炒的鹹香的豬絞肉、洋蔥，以小火燉煮，微酸又帶有淡淡辛辣的口感，是炎熱夏季的開胃首選。（攝影／洪毓…
http://www.top1health.cn/Article/80/40273 -
彩紅冰好繽紛？當心吃下色素拚盤
…男女主角約會吃的彩虹冰，現在也風行到台灣了，坊間出現愈來愈多鮮豔冰涼的「彩虹挫冰、彩虹冰沙，彩虹飲料…，就是要繽紛一夏！看到五顏六色不禁令人驚嘆「食用色素」添加其中糖漿的奧妙，才能…
http://www.top1health.cn/Article/101/40165 -
茄子軟爛難接受？達人教你這樣做輕鬆入口
外觀鮮豔亮紫的茄子，不僅色澤特殊，更含有豐富的花青素及維生素B1成分，是相當營養的蔬菜！不過，即便茄子營養多多，但對不喜歡的人來說，茄子軟爛的口感，卻讓其無辜榮登「最討厭的蔬菜」排…
http://www.top1health.cn/Article/80/38933 -
別小看維生素C！補鐵、合成膠原蛋白都靠它
…> ![天然蔬果中就含有豐富的維生素C存在。譬如，色澤鮮豔的紅椒、青椒，以及花椰菜、檸檬等蔬果，每100公克維生素C含量皆有100毫克以上，都是相當不錯的補充選擇。][105…
http://www.top1health.cn/Article/248/38889 -
營養師真心不騙 100%蕃茄汁CP值才高
…香料等，讓健康大加分；另外在外觀上，正港的蔬果汁顏色不會過於鮮豔，且底部的果渣沉澱物較多，未濾渣代表能保留較多膳食纖維，每一口都是滿滿的營養！然而，水果種類成千上百，目不暇給，該如…
http://www.top1health.cn/Article/320/38768 -
夏日最火紅！紅龍果低熱量、花青素高
… **【營養師建議】：** 選購上，以挑選果皮轉色均勻鮮豔、外形渾圓飽滿、無擦壓傷、病蟲害或裂果，鱗片新鮮無枯萎腐爛者為佳，購回後若還未食用，可以置於冰箱冷藏，約可貯藏2星期…
http://www.top1health.cn/Article/320/38934 -
關鍵工法，成就廚房裡的有趣「食」驗！
…殺青即可保持翠綠顏色，但茄子氧化速度太快，用沸水殺青無法保持鮮豔顏色，所以需要用更高溫的油瞬間殺青，快速讓茄子皮的酵素失效，以保持原本的鮮艷紫色。而溫度掌控最重要，油溫要夠熱，約1…
http://www.top1health.cn/Article/248/38832
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