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「護肝」搜尋結果

總共找到 395 筆符合關鍵字「護肝」的資料

補對維生素能護肝？維持受損肝臟持續運作，這樣吃不NG

…人生是黑白的！」相信多數人對於這句話一定不陌生，而如何養肝、護肝，更是許多民眾關心的焦點。但是想要保肝、護肝，到底該怎麼做？肝功能已經受損者，又該怎麼吃才對呢？就讓我們聽聽專家們怎…
http://www.top1health.cn/Article/248/69068
想健康吃點心、消夜，怎麼做？幾張圖輕鬆看懂！

**【點心】** ●一天一次，熱量要控制在一天所需範圍內吃點心絕非壞事，與其餓肚子不如適時補充熱量。不過，一旦吃了點心，下一餐就必須減量，以一天為單位進行調整。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/69019
天熱沒食慾～煮番茄蛋花湯多加金針菇，消暑健胃又養肝

…，煮此湯時多加一小把「金針菇」更好，不但滋味更鮮美，還能幫助護肝喔！ ![][205678] **腸胃功能太差～小心「苦夏病」上身** 每到夏季，許多人都會沒食慾、胃…
http://www.top1health.cn/Article/258/61477
上班族注意！預防飲酒過量必知5大要領＋一週兩天休肝日

**謹守適量上限，中瓶啤酒一瓶、日本酒一合** 所謂「飲酒適量」的「適量」究竟是多少呢？這真是個難解的問題。因為每個人的體質千差萬別，有的人體格壯碩媲美相撲力士，是千杯不醉的海…
http://www.top1health.cn/Article/318/61466
逆轉脂肪肝～中醫發現：倒地蜈蚣草終結肝包油

…治癒的，透過生活作息、運動，及飲食，不僅能逆轉脂肪肝，更能維護肝臟健康。而中醫在這一方面也提供不錯的養生保健方式，其中，臨床發現「倒地蜈蚣草」不僅能消炎、止痛，更能預防脂肪肝。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/61364
千杯不醉VS.一杯就醉～關鍵因素居然是…

…，黃金蜆可提高代謝酒精的酵素活性，並緩解肝臟的炎性指標，對維護肝臟健康有加分效果。 ![郭東恩醫師（右）與陳與國博士（左）介紹黃金蜆的臨床研究。（攝影／記者張世傑）][13848…
http://www.top1health.cn/Article/320/60328
木瓜、青木瓜大PK～豐胸瘦身好法寶竟然是…

時序8月是木瓜盛產季節，因它含有豐富的抗氧化成分，能護肝、抗發炎、預防心血管疾病，因此又有「萬壽果」、「百益果王」的美稱。營養師指出，雖然木瓜屬低GI水果，但仍應控制分量，尤其患有…
http://www.top1health.cn/Article/320/59311
擊退脂肪肝必吃三寶！周宗翰：枸杞、山楂依體質調理

…枸杞養肝明目、滋補肝腎、補虛生精。現代醫學研究發現，枸杞還有護肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一種有效成分─甜茶鹼，它對治療肝臟疾病有效，對於肝臟病人來說，枸杞中的甜茶鹼能防止肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/30/58214
不只植株能吃！中醫：韭菜子能溫補肝腎、壯陽固精

**【來源分布】：** 百合科植物韭菜Allium tuberosum Rottl.ex Spreng.。藥用乾燥成熟種子。全中國各地均有栽培。 **【形態特徵】：**…
http://www.top1health.cn/Article/239/58232
吃「紅棗」養顏抗老，還能讓癌細胞自殺？小心，這些人不OK

…補的佳品，除了調和氣血，還具有除臭去腥、益智健脾、增強食慾、護肝排毒、提高免疫力等功效，的確對人體有諸多好處。但是，如果再延伸為吃紅棗可以治療癌症，這就有問題了！ <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/80/58123
木瓜籽防癌、護肝超厲害？傻眼了！中醫師這樣說…

…籽，其實是一種很棒的抗發炎食物，有著預防癌症、改善消化系統、護肝和解毒等神奇功效。真的是這樣嗎？中醫師有不同的看法！ **生種籽帶有毒性　當藥之前一定要炮製** 周…
http://www.top1health.cn/Article/132/57860
預防脂肪肝先顧好腸道　燕麥、蛤蜊4種好食物別錯過

…破壞，脂肪越積越多，自然容易形成脂肪肝。 **護肝又養腸　專家建議這樣吃** 因此，李斯凱醫師提醒，要維持腸道健康、遠離脂肪肝，最好不要喝含糖飲料和高熱量食物，…
http://www.top1health.cn/Article/30/57717
拒絕糖尿病從脂肪肝開始！研究：高穩定藻褐素人體實驗證實可降低脂肪肝風險、護肝降糖！

台灣約有227萬糖尿病患者，儼然已是國病之一，糖尿病的成因主要是代謝出現異常、胰島素分泌不足或肝功能不全，對糖類的利用能力減低，甚至完全無法利用，就會造成血糖上升！（攝影／江旻駿）…
http://www.top1health.cn/Article/320/57742
長肌瘤要先救的是肝？營養師：這道湯可護肝

…20∼30分鐘也能獲取到維生素Ｄ。 3.多食用護肝飲食建議多補充富含優質蛋白質、維生素Ｂ、抗氧化營養素（維生素Ｃ、維生素Ａ、維生素Ｅ、硒）的十字花科蔬菜，如花椰菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/57551
甩脂肪肝吃這3大類食物！自製山楂薏米粥「養肝去脂」

…楂薏米粥爽口好吃** 除了教導大家可以適度攝取哪些食物有利護肝，路志正教授也特別教導大家一款綜合上述食材製成的「山楂薏米粥」，推薦給民眾做為可偶爾嘗試食用的食療保養參考： …
http://www.top1health.cn/Article/239/57484

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