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…度休息、勿過度用眼,以及注意護眼的營養補充之外,也要避免誤聽謠言,使用錯誤的護眼方式,以下是常見的護眼3大迷思: **迷思1:眼部按摩幫眼睛「紓壓」** **醫師解釋:…
http://www.top1health.cn/Article/67/38395…:抬腿可以瘦腿、消水腫,甚至還能促進新陳代謝、幫助排毒。還有謠言宣稱,抬腿時因腹部需要出力,可連帶促進腸道蠕動,改善便祕。抬腿真的那麼厲害嗎?馬上跟著中醫師破解迷思,學習正確的抬腳…
http://www.top1health.cn/Article/248/38172…孕藥除了避孕外,真的有這麼多功效,還是以訛傳訛,讓藥師來破解謠言。 ![][102004] **謠言1:避孕藥可以治療痘痘?** 藥師馬尚榮表示,避孕藥確實可以治療痘痘,…
http://www.top1health.cn/Article/302/38091…*生吃大蒜功效好?營養師:生吃能吃到完整營養** 至於網路謠言提到:「大蒜生吃比炒過後再吃,功效更好?」營養師高瑞敏指出,由於蒜素的耐熱度不佳,在50度~60度的溫度下,就會大幅…
http://www.top1health.cn/Article/320/38035又是一則網路謠言,險損害蕉農權益,最近LINE流傳「香蕉頭尾綠色易致癌」,行政院農業委員會農糧署表示,網路流傳「兩頭綠」之香蕉,實為果皮轉色級數達第5級之後熟香蕉。請消費大眾安心選…
http://www.top1health.cn/Article/302/38001…吸收不到食物的營養,還有可能會傷身。日前網路上一則廣為流傳的謠言指出:「紅蘿蔔中的抗壞血酸氧化酶,會破壞了白蘿蔔中豐富的維他命C」,這樣的說法正確嗎?讓營養師為大家破解。 !…
http://www.top1health.cn/Article/302/36998…植物性鐵質的吸收,至於動物性鐵質,則沒有太大的影響。因此網路謠言所提到:「飯後馬上喝茶,容易導致貧血」的說法,並不完全正確,還必須要從飲食中植物鐵質與動物性鐵質來源比例分析。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/36955…壓控制到安全範圍,才是保護腎臟的正確做法;民眾擅自停藥或聽信謠言、服用偏方或來路不明的藥品,反而會加速腎臟病變。至於尿液檢查,裡面更藏有乾坤,可從尿液中的蛋白質和紅血球濃度,判斷腎…
http://www.top1health.cn/Article/240/36930…作,往往會痛到令人坐立難安,甚至生不如死!然而日前有一則網路謠言指出:「增加鈣攝取量,會造成結石」,引發人心惶惶。營養師表示,事實上增加鈣攝取量,並不會導致結石,真正導致結石的原因…
http://www.top1health.cn/Article/240/36853…完年「求瘦心切」的你,是否正在搜尋減肥妙招,但要小心、別信錯謠言。下面列出兩個最常見的減肥迷思,一起看看事實真相到底為何吧! **謠言一/晚上八點以後進食一定會爆肥!**…
http://www.top1health.cn/Article/292/36849…再配上冰冰涼涼的可樂,真是大快人心。但日前網路盛傳一則駭人的謠言,謠言指出:「據一項最新的科學研究顯示,烤肉若與可樂同時食用,會使骨細胞產生病變,導致骨癌」,到底這則謠言是否屬實,…
http://www.top1health.cn/Article/248/36710… **生四季豆含毒素 未煮熟恐引發食物中毒** 關於網路謠言「吃沒煮熟的四季豆會中毒」的說法,營養師蘇妍臣表示,吃了沒煮熟的四季豆,確實會引發急性食物中毒。一般來說,生的四季豆…
http://www.top1health.cn/Article/302/36675…傳,馬偕醫院也於今19日正式召開記者會澄清,強調此訊息為不實謠言,院方將對散布謠言者保留法律追訴權。 ![馬偕紀念醫院劉伯恩董事長表示,為避免民眾、醫護人員恐慌,並捍衛馬偕醫…
http://www.top1health.cn/Article/240/36674…ore--> ![ ][92831] 除了燕窩採集的謠言外,血燕的傳言也是一絕。早期會聽說血燕的由來,是因為人類不停採摘燕窩,導致燕子為了趕工築巢吐血,因為得來不易,所以血…
http://www.top1health.cn/Article/248/34384…酒在5至6度為最佳的飲用溫度,不夠冰還不好喝。日前有一則網路謠言指出,「啤酒冰過以後會變成鹼性水,而且喝啤酒能促進血液循環,有助於心血管疾病,甚至還能抗癌」,助興的啤酒真的有這麼強…
http://www.top1health.cn/Article/248/34261