…,這時採收的就稱為「老薑」、「薑母」,最適合拿來做成薑母茶、薑母鴨,能改善手腳冰冷、畏寒體質。 **黑糖精緻程度低 保存較多營養素** 黑糖的加工程度低,因此可以保留較多的…
http://www.top1health.cn/Article/399/50932入冬以來,氣溫驟降,薑母鴨、羊肉爐等店鋪食客不斷,不過,高雄醫學大學附設中和紀念醫院神經科主任林瑞泰提醒,心血管疾病患者可別亂吃補,最近腦中風患者明顯變多,不少人就是吃了食補,血壓…
http://www.top1health.cn/Article/28/50813… **要點8:**有感冒症狀時忌諱吃補,特別是冬天民眾喜歡吃薑母鴨或羊肉爐,裡頭的配方藥材多屬溫燥。雖然可暖活身體,但對於已有風寒邪氣潛伏體內時,恐會讓感冒加重更難痊癒。
http://www.top1health.cn/Article/80/50806…停 小心胃食道逆流找上身** 冬天氣溫下降,街道上飄來薑母鴨、燒酒雞和羊肉爐等藥膳的香氣,讓人忍不住嘴饞,但這些藥膳中含有酒精、辣味及油膩等刺激物,原本就容易造成腸胃的負擔,…
http://www.top1health.cn/Article/80/50542暖冬來襲,忍不住口腹之欲想進補,又擔心麻油雞、薑母鴨太燥熱?中醫師表示,想要進補不傷身,溫和平補的「四神湯」,就是簡單一鍋搞定所有體質的養生好選擇!最重要的是,對於冬天特別易手腳冰…
http://www.top1health.cn/Article/80/50600冬天就是要吃熱呼呼的食物!尤其是藥膳食補最受歡迎,人參雞、薑母鴨之外,當歸羊肉湯也是很多人的最愛!中醫師指出,冬季常吃羊肉,不但可以補身,也可以防寒,甚至還有保養脾胃的效果,特別適…
http://www.top1health.cn/Article/320/50692台灣人冬天習慣吃薑母鴨或喝黑糖薑茶保養身子,並有許多人認為薑煮得越久、越辣,驅寒力就越高,甚至還有治療感冒的效果,真的是這樣嗎?其實,絕大多數人都錯了!冬天該如何吃薑,才能養生不N…
http://www.top1health.cn/Article/80/50599…,不論是補藥或藥膳,尤其是常見的十全排骨湯、四物雞、八珍湯、薑母鴨、桂圓紅棗湯、羊肉爐等滋補、養生的藥膳食用前,最好詢問合格中醫師是否適合食用,以免滋補過頭,反而讓肌瘤吸收過多的營…
http://www.top1health.cn/Article/315/50622…補了嗎?國人有「補冬養生」的習慣,每年都會在寒冷的冬天,吃些薑母鴨、羊肉爐,或麻油雞等藥膳來溫養五臟六腑,儲存能量,但以往也常見許多人進補過了頭,導致腰圍和體重突然暴增,長期肥胖恐…
http://www.top1health.cn/Article/238/50567…燥熱食物** 所謂「虛不受補」,許多大補燥熱之物如麻油雞、薑母鴨與羊肉爐等,皆是大量使用麻油、老薑母與米酒的料理,坊間常在冬季推薦這些食補,號稱吃了能讓女人補氣、手腳溫暖不冰冷,…
http://www.top1health.cn/Article/302/50561…則是和飲用濃湯、多吃肉、喝烈酒有關,許多飲食中會添加酒,像是薑母鴨、羊肉爐,加上吃火鍋、海鮮湯,也都容易造成痛風發作。 此外,冬天另一個問題是少曬太陽,劉怡里提醒,必須留意維…
http://www.top1health.cn/Article/248/50560…菜富含維生素和纖維,能幫助大便排出。 萬一吃到麻辣鍋、薑母鴨、羊肉爐等溫燥食物,可以放白蘿蔔下去一起煮。運動方面根據自己的體能,選擇適當的運動量,循序漸進,進而做到較強體力的…
http://www.top1health.cn/Article/101/50430…中藥材,例如人參、靈芝、冬蟲夏草等,或是冬天進補過頭,例如吃薑母鴨等,都不太適合乾癬患者。偏方多成分複雜且不清楚,並無法得知長時間使用對身體的影響,甚至可能會影響藥物治療的成效,以…
http://www.top1health.cn/Article/242/50507冷颼颼的天氣,總是會讓人無法抵擋羊肉爐、薑母鴨、麻油雞或者是小火鍋冒著熱煙的誘惑,這時候若再多喝點小酒,有痛風病史的民眾就很容易被痛風突襲得逞了,這是因為民眾攝取了過多的蛋白質,造…
http://www.top1health.cn/Article/248/50303提到冬令進補,多數人第一時間多會聯想到薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等藥膳美食。不過,雖然上述料理確實美味可口,有其滋補效用,但是,對於茹素者來說,以上料理卻是碰不得。吳明珠中醫師表示,其…
http://www.top1health.cn/Article/239/46955