…添加糖的飲料、可樂、蛋糕、甜點、糖果等,都會促進發炎,尤其是白糖,可以說是發炎「啓動器」。 **◎精緻碳水化合物:** 碳水化合物原本是三大營養素之一,可是精緻…
http://www.top1health.cn/Article/318/38193…**磨粉白米(舊米)、茯苓粉各300克。 **調味料:**白糖300克、油適量。 **作法:** 1 所有材料、調味料加水調成糊狀。 2 熱油鍋,加入作法1,用小火煎成薄餅…
http://www.top1health.cn/Article/101/37425…以除去醬油漬,分別是: 1. 將衣物用水浸濕,在汙漬處灑上白糖直接搓洗、漂淨就完成。 2. 將小蘇打粉塗在浸濕的汙漬處,待十分鐘後再用清水漂洗,便能除去。 **技巧6/衣…
http://www.top1health.cn/Article/324/37353…* 雞蛋1打、第戎沙拉醬6大匙、美式辣醬2小匙(可不放)、白糖1又1/2小匙、鹽1/2小匙、匈牙利紅椒粉少許。 **作法:** 1.水煮蛋剝殼以波浪刀切半,把蛋黃取出搗成…
http://www.top1health.cn/Article/80/36814…**茭白筍絲250克、豬肉片100克、蔥末、薑末、鹽各5克、白糖、醬油各10克、太白粉適量。 **做法:** 1豬肉片用醬油、太白粉醃漬,略炒變色後撈起備用。 2熱油鍋,爆香…
http://www.top1health.cn/Article/248/36753…湯圓,建議不用加糖,若真要嚐甜,黑糖因有礦物質,營養價值會比白糖高,但不宜多放。 建議民眾,過年吃不完的蘿蔔糕、芋頭糕等主食類,可用不沾鍋乾煎或直接蒸熱。甜年糕則可利用代糖製…
http://www.top1health.cn/Article/320/36643…**茭白筍絲250克、豬肉片100克、蔥末、薑末、鹽各5克、白糖、醬油各10克、太白粉適量。 **做法:** 1豬肉片用醬油、太白粉醃漬,略炒變色後撈起備用。 2熱油鍋,爆香…
http://www.top1health.cn/Article/110/36535…貧血** - 材料:蓮藕500克,黑芝麻50克,料理米酒、白糖、甜麵醬、薑末、葱末、鹽各適量。 - 作法:將蓮藕去皮洗淨,切兩半,再切成薄片。炒鍋倒油燒至六成熱,放入藕片炸至微…
http://www.top1health.cn/Article/80/33994…*《資生錄》 **配方:**蓬萊米100克、貝母粉10克、白糖適量。 **作法:**蓬萊米、白糖適量煮粥,待粥將成時,調入貝母粉末10克,再煮沸即可。可作點心,溫熱服食。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/33846…類、蛋類、奶類、奶油、美乃滋等動物性食品,以及白麵包、白米、白糖等精製食品,但身體要活用這些蛋白質、脂肪、碳水化合物所需的維生素、礦物質,卻攝取不足,因而導致許多疾病。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/33786…* **配方:**黃芪30克、人參10克、蓬萊米100克、白糖適量。 **作法:** 1.將黃芪及人參切片,用冷水浸泡半小時,入砂鍋煎沸,煎出濃汁後將汁取出,加入冷水如上法再…
http://www.top1health.cn/Article/320/32753…吃現做,口感最佳。 4.醬汁可依個人的喜好來調製,比如加入白糖或香油均可。 **本文出自樂友文化《流行歐日的139罐手釀蔬果酵素─不增加身體負擔,讓你吃的安心又健康》**
http://www.top1health.cn/Article/320/32755…品/紅棗蔥白湯】** **材料:**紅棗15顆、蔥白8根、白糖5克。 **作法:**將上述材料用2碗水熬煮成1碗。 **用法:**睡前服用。 **功效:**蔥白為蔥的近根部…
http://www.top1health.cn/Article/248/32663…很大的問題~額外糖的攝取。而在糖的使用上,不管是黑糖、紅糖、白糖或冰糖都改不了它們會讓血糖快速上升的事實,故若為了吃紅豆而常以紅豆甜湯的形式來攝取的話,可能利不見得大於弊,還是不適…
http://www.top1health.cn/Article/320/32586…箱冷藏1~2小時後食用,味道更佳。 ★可以在醬汁中加入少許白糖,拌勻,微甜的醬汁更能突出新鮮蔬菜鮮爽的口感。 ★白醋也可以用蘋果醋等果醋代替,吃起來不僅果香味十 足,並且具有開…
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