火龍果 | 搜尋結果 | 華人健康網

「火龍果」搜尋結果

總共找到 227 筆符合關鍵字「火龍果」的資料

水腫、瘦不下來有邪惡元凶　喝香蕉漸層牛奶排鈉

…腫飲品：香蕉漸層牛奶** 夏子雯營養師建議，不妨利用香蕉及火龍果，製作為香蕉火龍果牛奶，因為香蕉及火龍果含有豐富的鉀離子，可以排出身體中過多的鈉，且其膳食纖維可促進腸道蠕動，有助…
http://www.top1health.cn/Article/320/53081
全台大停電！冰箱裡的飲料、食物還能吃嗎？

…清洗、切過的新鮮蔬果，在冰箱中不至於快速腐壞，而且若是香蕉、火龍果、西瓜、芒果等熱帶水果，在低溫環境容易凍傷，本來就不需要放冰箱，因此不必太過擔心。不過，若是已經烹煮過的隔…
http://www.top1health.cn/Article/320/53066
吃水果養生3禁忌！酸味水果檸檬汁增食慾

…、酪梨等都是屬於溫熱性水果；而西瓜、香瓜、椰子、山竹、水梨、火龍果等則屬寒涼性水果。另外，鳳梨、木瓜、芒果、葡萄、番茄、木瓜等則較涼性水果溫和，則屬平性水果。根據中醫辨證，…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735
火龍果補鐵大王！低熱量增飽足，這4種人小心吃

酷暑夏日，又到了火龍果「火紅」上市季節。營養師指出，火龍果被譽為21世紀「補鐵水果之王」，不管是紅肉還是白肉火龍果，都含有維生素C、膳食纖維及鉀等礦物質。不過，吃火龍果仍有禁忌，尤…
http://www.top1health.cn/Article/320/52685
驚！將子宮肌瘤當作宿便　護理師全身血液只剩1/3

…全身血液只剩1/3，且子宮差點保不住！ ![黃姓病患把大如火龍果的子宮肌瘤誤當宿便，經光田綜合醫院婦產部部長蔡宏志手術後已康復。（圖片提供／光田醫院）][122927] …
http://www.top1health.cn/Article/10/52478
吃素容易貧血、脹氣？一次搞懂10大素食營養迷思

…生素B12等相關營養價值高的食材，譬如，莧菜、紫菜、豌豆苗、火龍果等；少吃空有熱量、缺乏營養素的甜點、零食也是好方法。 **Q7／豆製品吃太多容易造成痛風？** …
http://www.top1health.cn/Article/232/52407
火龍果皮別急著丟！滿滿甜菜紅素能抗癌

女性要補血，吃富含鐵質的火龍果是最佳選擇，此外，火龍果還有助降血壓、降血脂。但是，鮮為人知的是，除了吃火龍果的肉，火龍果皮也別急著丟，根據研究發現，火龍果皮中含有甜菜紅素，具有抑制…
http://www.top1health.cn/Article/248/52344
火龍果補鐵，比葡萄高18倍　自製3飲品美味又營養

…美，不妨好好把握最佳的賞味期限。」涂蒂雅說。一般來說，台灣的火龍果產期為5～12月，又以5～6月及9～10月的火龍果品質最好。而紅肉李產季為4～5月，百香果是5～10月，甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/52291
常頭暈、抽筋嗎？該吃點香蕉補充鉀了！

…毫克，1/4個哈密瓜也有390毫克的鉀；再來便是大家熟悉的紅火龍果、土芭樂、釋迦、香蕉等，都是每份量含有200~250毫克左右鉀離子的水果。不過鉀離子對於本身有腎臟方面疾病的人來說…
http://www.top1health.cn/Article/320/51796
水果種子營養更豐富？6大水果籽吃了易中毒

…般來說，混雜在果肉裡面的種子，例如：西瓜籽、番茄籽、葡萄籽、火龍果籽都是可以吃的，只是這些種籽表面會有一層堅硬的「被子」，人體難以消化吸收，通常會在隔天跟著大便被排出體外。而有些水…
http://www.top1health.cn/Article/80/51530
不讓子宮變冷宮！每日3分鐘吹風機暖宮超簡單

…任何冰品冰飲、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、蘆薈、石蓮花、苦瓜、大白菜、過量生菜及生魚片、螃蟹。 **★涼性食物：**絲瓜、白蘿蔔、蓮藕、豆腐、…
http://www.top1health.cn/Article/248/51311
糖尿病最怕眼睛病變！補葉黃素+花青素減少發炎

…包含藍莓、紫葡萄(連皮帶籽)、紫洋蔥、紫高麗菜、紫地瓜、紅肉火龍果、桑葚、紅鳳菜等，有助於消炎、抗氧化、促進視網膜微血管的血液循環，適合糖尿病患者保健雙眼。 **保健食品別亂…
http://www.top1health.cn/Article/244/51086
過年少碰上火黑名單！空心菜、香蕉是降火高手

…為主，包括香蕉、西瓜、甘蔗、水梨、楊桃、番茄、奇異果、桑椹、火龍果、香瓜、哈密瓜、檸檬、柑橘、木瓜、蓮霧等。 **《特別推薦》** ◎香蕉：具清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降…
http://www.top1health.cn/Article/258/50856
護宮5大招！讓妳遠離早衰&婦科疾病

…任何冰品冰飲、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、蘆薈、石蓮花、苦瓜、大白菜、過量生菜及生魚片、螃蟹。 - **涼性食物：**絲瓜、白蘿蔔、蓮藕、豆腐、黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/50571
吃紅藜防癌助減重　3個「眉角」別疏忽

…寧表示，紅藜的顏色來源是「甜菜色素」，甜菜色素多出現在甜菜、火龍果、紅莧菜等食材中，具有抗氧化、抗發炎及抗癌等生理活性。更讓人驚訝的是，紅藜個頭雖小，肚子裡卻有超乎想像的能…
http://www.top1health.cn/Article/80/50446