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「濃茶」搜尋結果

總共找到 289 筆符合關鍵字「濃茶」的資料

壓力大體重降〜喝玫瑰佛手茶，甩開甲狀腺亢進

…律運動能增強免疫力，幫助改善狀腺亢進病灶，建議平日要避免常喝濃茶、咖啡，以免刺激或加重心悸，也易造成失眠問題。若長期有心悸、手抖、體重異常等狀況者，應儘速就醫檢查，以免延誤病情。
http://www.top1health.cn/Article/80/52149
下午工作鬧昏迷！3招輕運動，提神效果更勝咖啡

…，祭出各種提神方法，包括：嚼食口香糖、聽節奏性強的音樂、喝杯濃茶或咖啡、冷水洗臉，甚至還有人採取預防性手段，透過中餐飲食內容的調整，控制鹽分和蛋白質攝取量，以減少「食物性昏迷」的情…
http://www.top1health.cn/Article/306/52022
生理期累到爆！消除疲勞，喝紅棗茶真easy！

…】：** 生理期覺得累時，若非必要，千萬不要仰賴咖啡、濃茶或其他提神飲料，雖然喝完之後可明顯感覺有精神，但那只是暫時的醒神效果，治標不治本，而且不當飲用還可能干擾睡眠，加重疲…
http://www.top1health.cn/Article/80/51990
青春痘真的不能擠嗎？春夏換季，必學戰痘4招！

…）、牛奶或乳製品（如：冰淇淋），以及刺激性食物（如：菸、酒、濃茶、咖啡和辣椒）。 **2.多喝水：**多喝水有助身體的正常代謝，也能提升肌膚保濕度，減少因皮膚油水不平衡造成的痘痘…
http://www.top1health.cn/Article/242/51841
甲亢少吃「碘」就行了？這3種食物也是餐桌黑名單

…以下3種食物，也要記得向它們說「不」。 **1.咖啡、濃茶、可樂飲料等咖啡因含量高的食物**，最好減少食用，以免咖啡因的興奮效果會加重心跳加速、心悸、失眠等症狀。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/51833
喝大骨湯補鈣，可預防骨鬆？破解5大迷思

…牛奶、豆類、堅果類等來的高。 **迷思3：喝太多咖啡、濃茶易產生骨鬆？** - 正解：有研究顯示，喝多了咖啡、濃茶，會因為缺鈣而導致骨質疏鬆，尤其是對35至60歲的人影響較…
http://www.top1health.cn/Article/165/51805
喝茶有最佳時間！冷泡好，還是熱泡好？

…些元素缺乏。茶越濃，越容易降低某些微量元素的吸收，這也是愛喝濃茶的人易發生某些元素缺乏的奧秘所在。研究發現，人在進食後0.5～1小時，食物中的大部分微量元素已經吸收完畢，此時再飲茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/51541
隔夜茶別喝錯！能防濕疹、除口臭…真的嗎？

…吸收力變差，所以平時蛋白質就攝取不足的人，最好戒掉飯後馬上喝濃茶的習慣。除此之外，單寧酸也能與食物中的鐵質發生凝固作用，從而影響人體對鐵質的吸收，久而久之，會造成貧血。所以…
http://www.top1health.cn/Article/258/51539
春天養好肝助眠　必吃紅色食物枸杞、紅棗

… **【健康小叮嚀】：** 有失眠所困擾的朋友，平時避免喝濃茶或咖啡，過了中午要減少或避免喝含咖啡因的飲品；避免睡前做劇烈的運動如：跑步、健身，以免交感神經太過興奮，反而不容易睡…
http://www.top1health.cn/Article/80/51296
吃黑糖補鐵大勝牛肉？中醫：濕氣太重恐遭殃

…經量過多等原因。容易發生貧血的情況包括：長期喝咖啡、濃茶的人；長期有胃病的人；身體有出血性疾病者如：反覆鼻出血、尿中帶血、咯血和肺泡出血、痔瘡、月經過多者等；長期吃素的人。…
http://www.top1health.cn/Article/302/51289
就愛吃宵夜，哪裡出問題？專家：恐胃酸過多惹禍

…變暴飲暴食的飲食習慣，三餐定時定量。同時，少碰甜食、高油脂，濃茶、巧克力、咖啡等食物，以及碳酸飲料、酒精、酸辣刺激的食物，就是避免加速胃酸分泌、減輕腸胃負擔的好方法。 **戒…
http://www.top1health.cn/Article/248/51140
攝護腺肥大，天冷尿不出？適度飲水、別憋尿防惡化

…食方面，建議每日喝水量維持在2000c.c.，但要避免咖啡、濃茶、油炸物、辣的等刺激物，避免促進攝護腺細胞的增生；另外，柑橘類的水果要適量，因為這些食物會讓人頻尿。什麼食物…
http://www.top1health.cn/Article/4/51156
喝了水就尿尿是腎虛？間隔多久才算正常？

…0毫克咖啡因，咖啡則有100毫克的咖啡因，因此民眾常發現喝了濃茶或咖啡後特別想尿尿。郭祐睿中醫師提醒，慢性腎病患者的體液調控功能比一般人差，喝下大量濃茶或咖啡之後，會因為利…
http://www.top1health.cn/Article/258/50937
壓力大、常熬夜身體容易發炎　少年郎攝護腺拉警報

…哲安醫師提醒，平時保持規律的作息，不熬夜，適度排解壓力，少喝濃茶或咖啡，養成天天運動的習慣，不抽菸酗酒，時時保持開心，都有助攝護腺保健，預防發炎。另外，飲食中適度補充南瓜子和蔓越莓…
http://www.top1health.cn/Article/248/50885
就愛喝牛肉湯補鐵，營養師：加這1味吸收更好！

…116420] **加強鐵質吸收　飯後來份高C水果，拒濃茶、咖啡是訣竅** 另外，鄭欣宜營養師建議，想要讓吃下肚的鐵質發揮更好的作用，飯後適度食用維生素C含量高的水果，就是…
http://www.top1health.cn/Article/80/50614

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