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「澀味」搜尋結果

總共找到 140 筆符合關鍵字「澀味」的資料

高血壓安心吃！芋頭沙拉補鉀排鈉

…變色，要色白有光澤 4.切口有紅黑色傷口的表示不緊實而且有澀味 **【烹調】用微波爐輕鬆做準備** 仔細洗淨泥土後，芋頭還是濕潤的狀態直接用保鮮膜包裏，微波加熱3分鐘左右…
http://www.top1health.cn/Article/273/20377
瘦身再快點！黑芝麻成減重新寵兒

…。 3. 將打好的豆奶倒入鍋中，以小火加熱，煮滾且至黃豆生澀味消失，即可飲用。 - 說明：每天可喝2杯黑芝麻豆奶，早晚各一杯，補充蛋白質和鈣質。 **【黑芝麻燕麥奶】**…
http://www.top1health.cn/Article/101/20228
完整保留營養素！4種蔬菜生吃好

…蔬菜中的營養，也就是說，熟吃蔬菜並不是一無是處的。有一部分有澀味的蔬菜，或者是一部分煮熟後更美味可口的蔬菜，最值得注意的是一部分不煮熟就有毒的蔬菜就應該採用熟吃的方式。生吃還是熟吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/20200
挑文旦5撇步　鮮甜多汁履歷掛保證

…細小。 **5.口感** 麻豆文旦口感講究甘味，不能有苦澀味道。初入口時有微酸味道，之後就會出現甜味，同時還能回甘，這也是麻豆文旦最大的特色。 **【阿杞伯小提醒】：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/20122
女性常備藥　花草茶緩解婦女病

…鐘；混合則取3∼5分鐘之間。泡太久會讓有效成分起變化，並增加澀味。 **小叮嚀** 用拇指、食指、中指捏起3 ∼5g就是一人份，混合花草不僅容易飲用，也有助提高效果。最好使用有…
http://www.top1health.cn/Article/320/20056
柿子維生素C豐富　適量食用防感冒

…之外，還富含類胡蘿蔔素之一的β- 隱黃質，可預防癌症。柿子的澀味成分丹寧酸有分解酒精的功能，對於解宿醉很有效。 **【食用祕訣】柿子乾營養UP！** 若是做成柿子乾，原本會…
http://www.top1health.cn/Article/273/19927
葡萄不同色好處大不同！酸甜各有益

…葡萄是數10年前日據時代引進，由於日本人喜歡喝葡萄酒但不愛酸澀味，所以，早年的日本葡萄酒中會加糖發酵。日據時代台灣糖業發達，於是把葡萄引進台灣就近製酒，據說日本知名的「赤玉葡萄酒」…
http://www.top1health.cn/Article/320/19294
6大刮油食物　消水腫助減重

…人，更要小心食用。 **怎麼吃？** 山楂帶有酸澀味，在一般料理中即可加入，當成調味料使用。像是滷肉時，加入些許的山楂也是不錯的選擇。如果想要有效發揮山楂解膩去油的效果…
http://www.top1health.cn/Article/320/18815
10大瘦身茶公開！喝對就能瘦

…代謝，持續幫助脂肪代謝。 3.兒茶素屬於單寧的一種，為綠茶澀味的來源。 4.用餐後喝1杯綠茶，可防止血糖急速上升，並減少幫助脂肪囤積的荷爾蒙分泌。 **TOP6 決明子茶…
http://www.top1health.cn/Article/101/18460
1日喝4杯茶尚健康！別碰隔夜茶

…約1到5分鐘，若是久泡，茶葉的單寧酸出來多一點，不太喜歡茶苦澀味道，可以縮短茶葉浸泡的時間；至於飲用部分，最好每天不要超過600.CC，如果真的很喜歡喝，或是喜歡清淡茶香，也建議不…
http://www.top1health.cn/Article/314/18189
冰皮香蕉湯　潤腸通便一級棒

…旦香蕉成熟，表皮就會由青變黃，硬韌的肉質就會變成柔軟，味道由澀味變為完全的甘甜之時，肉質裡的鞣酸成分也會逐漸減少，此時香蕉的通便之效才能發揮出來。  因此…
http://www.top1health.cn/Article/277/17987
紅茶PK綠茶！猜一猜誰是燃脂王

…多酚類，但佔比很小的單寧酸，扮演的角色與「味道」有關，是影響澀味的關鍵，卻沒有減重的效果。反觀所占成分比例最高的兒茶素，目前已有研究證實其有維持脂肪代謝、提升運動燃脂率的效果，讓人…
http://www.top1health.cn/Article/101/17820
就要大吃蔬果！防癌飲食這樣做

…錳等礦物質，以及維生素、維生素和葉酸含量都很豐富。由於造成苦澀味的草酸（oxalic acid）含量相當高，可以先在水裡加入一小撮鹽快速燙過，去除苦澀味再烹調。 **小松菜（…
http://www.top1health.cn/Article/297/17752
防心臟病這樣吃　w3 脂肪酸加酒粕

…醇氧化）蘋果（蘋果多酚可以抑制血液中的膽固醇）綠茶（澀味的來源兒茶素可以降低膽固醇）黑醋（降低壞膽固醇，預防動脈硬化）納豆（可預防動脈硬化）酒粕（抑制血壓上升）…
http://www.top1health.cn/Article/297/17598
小孩也吃得下！烤楓糖核桃胡蘿蔔

…可以盛盤享用啦！由於楓糖的甜味，可以消除紅蘿蔔原本的澀味，也讓小孩子較不會害怕；而加入橄欖油還能達到前述幫助營養素吸收的效果，爸爸媽媽可將此料理當作周末假日下午的小點心，不…
http://www.top1health.cn/Article/304/17297

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