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「海洋」搜尋結果

總共找到 319 筆符合關鍵字「海洋」的資料

就愛大啖生猛海鮮？當心滋補不成，反中毒傷身

…大啖海味之餘，不慎將河魨毒素、麻痺性貝毒等神經毒吃下肚，引發海洋毒素中毒，不可不慎！ ![][122878] **就愛大啖生猛海鮮？當心，出現這些症狀，恐「海洋毒素中毒」上…
http://www.top1health.cn/Article/248/52443
愛吃這些魚，小心雪卡毒中鏢！5要點遠離威脅

…魚　所含的雪卡毒素就越高** 南投醫院內科莊宗芳主任表示，海洋中有種叫做「雙鞭毛藻」的海洋微生物，會依附著在死去的珊瑚礁和海藻上生長，雙鞭毛藻含有的雪卡毒素(Ciguatoxin…
http://www.top1health.cn/Article/315/52370
甲狀腺亢進不能喝牛奶？營養師破解...

…含碘量豐富要特別留意，其解釋，自然界微量元素碘的來源主要來自海洋。因此，想要避免碘攝取過量，首先應先避免海帶、海苔等海藻類，以及鱈魚、黑鮪魚、旗魚等深海魚類的食用都有助於降低碘的攝…
http://www.top1health.cn/Article/302/51800
牛肉補鐵是首選？這一些海鮮含鐵量也超讚

…現，例如皮膚出現紅、腫、癢等症狀。 (2)重金屬汙染：由於海洋環境受到汙染，現今的海鮮，也恐令人擔心，因此選擇來源也要注意。 (3)食安問題：許多人喜歡生吃海鮮，但若保存時未確…
http://www.top1health.cn/Article/320/51387
輻射威脅無所不在，就靠6種抗氧化食物助代謝

…標** 根據國外網站《ultraculture》報導，海洋化學專家Ken Buesseler指出，太平洋海水中的銫水平比核災前高出5千萬倍，雖然隨著時間有漸漸降低的跡象，仍然…
http://www.top1health.cn/Article/248/50056
痠痛麻，到底是哪裏出問題？原來是XX作祟！

…ore--> ![][112579] 筋膜是一片膠原海洋與細絲纖維網絡的結合，包圍體內所有細胞與器官，是人體內分布最廣的組織。近來有些研究痛覺的學者開始檢視，這套看起來不過…
http://www.top1health.cn/Article/232/46958
係金ㄟ嗎？吃薑黃容易釀缺鐵性貧血？

…血紅素不足。 **5.先天體質：**例如地中海貧血，又稱為海洋性貧血，是一種先天的遺傳性疾病，輕微者不會有不舒服的症狀，也不需要治療；嚴重者會需要長期的輸血。 **預防飲食…
http://www.top1health.cn/Article/248/45672
吃日本料理活得久！魚、味噌、海帶都是關鍵

…含量可能就不高，而生長在海水中的海帶則沒有這個問題，可以吸收海洋中大量的礦物質和微量元素，提供人體所需的營養。 **4.抹茶** 抹茶由新鮮的綠茶茶葉研磨而成，呈現蓬鬆…
http://www.top1health.cn/Article/132/45686
想「年年有魚」　多吃永續海鮮

台灣四面環海，海洋魚類多樣性及漁業資源十分豐富。海水魚類種類高達三千種之多，占全球的十分之一，平均是他國的四百倍。台灣的海洋漁業年產量也高達一二○萬噸，居全球第廿位。如果加上每年進…
http://www.top1health.cn/Article/320/45685
中和酸性體質，鹼性機能水抗癌真有效？

…過程中，都去除了對身體有益的礦物質，長期飲用無益處；礦泉水和海洋深層水雖然保留多種微量礦物質，也不宜天天喝，經常飲用容易造成體內礦物過多，當量大到腎臟無法排除，可能在腎臟形成結晶沈…
http://www.top1health.cn/Article/80/44551
營養價值居海洋之冠！2鯛魚料理吃出鮮甜好滋味

自古以來就有鯛魚是海底王者的說法，因為它不但美味，外觀美麗，色彩也很鮮豔。鯛魚屬於鯛科，有真鯛、黑鯛以及血鯛。至於石鯛、甘鯛、金目鯛等並不屬於鯛科，但因為顏色也是紅色的，而且形狀類…
http://www.top1health.cn/Article/320/43451
吃苦瓜、柳橙皮，有助增加免疫力？

…充到魚油。其實，瑪雅‧施翠特-克萊恩表示，不要太常吃魚，位居海洋食物鏈最上層的鮪魚、劍魚、旗魚和鯊魚，可能累積了很多的重金屬汞。當人吃魚時，身體也會留住那些汞，只要一點汞就會妨礙腦…
http://www.top1health.cn/Article/87/43369
台灣是海島居民不缺碘？專家打破碘迷思！

…環（biogeochemical cycle）」（圖1）。海洋中的微藻類和沿岸的巨藻類（macroalgae，seaweed）等海洋植物是最大的碘儲存庫，其組織中含碘特別豐富。海…
http://www.top1health.cn/Article/302/43185
米其林主廚瘦身秘訣：最適合減肥的海鮮沙拉

…最適合吃的豐盛海鮮沙拉食譜： **【酪梨雪蟹沙拉】** 海洋風味的雪蟹配上酪梨、番茄醬，是一道美味十足的沙拉，再淋上萊姆蜂蜜優格後，會更香甜。 **材料：** 雪蟹肉 70…
http://www.top1health.cn/Article/101/42937
失智症OUT！營養師教預防失智黃金3法則

…類不會自行製造的omega-3不飽和脂肪酸，並挑選體型較小的海洋魚類，不過同時也要注意「量」的控制，小型魚每週可吃3-4次，大型魚則每週1次即可，且減少食用魚皮、脂肪和內臟，降低吃…
http://www.top1health.cn/Article/253/41738