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提到甲状腺机能亢进治疗，一般民众多会直觉联想到饮食需要加以限制含碘食物的摄取。而近来网络上就流传，“除了海带、紫菜等海藻类外；酸奶、牛奶等乳制品含碘量也相当丰富，甲亢患者应避免食用！”难道甲亢患者真的不宜喝牛奶吗？日常饮食又该怎么吃才对？且听专业营养师怎么说！

甲亢患者饮食非限碘不可？这类患者较有需要

欧子瑄营养师表示，在甲亢患者的临床治疗上，饮食限碘只是其中的一环，想要有效控制病情仍需要医生的诊断与药物的协助，光靠调整、改变饮食内容效果十分有限。

一般来说，导致甲状腺机能亢进发生的原因主要可分为“葛雷夫兹氏病”、“甲状腺炎”、“毒性结节”、3大因素。其中以葛雷夫兹氏病最为常见，由于这类型患者体内存有的特殊抗体容易刺激甲状腺促使其分泌大量甲状腺素；而微量元素碘正是甲状腺制造甲状腺素的重要原料。因此，在希望避免甲状腺素过度制造、降低其分泌的状况下，多半会建议这类患者的饮食应适度限制含碘食物的摄取。

甲亢病友注意！切勿自行进行限碘饮食，遵照医生判断才有保障

虽然，甲亢病友在饮食上需要避免高碘食物。但值得注意的是，甲亢患者根据疗程阶段的不同，在饮食、营养补充上的建议也大相径庭。事实上，随着医药技术的进步，如今透过药物、手术等治疗方式，已能大幅改善甲亢患者的甲状腺机能亢进、甲状腺素分泌过量的问题。

因此，在已采取相关疗程下，倘若又任意实施限碘饮食，反而可能弄巧成拙造成甲状腺低下的发生，不可不慎！所以，欧子瑄营养师也提醒，即使民众确诊有甲状腺机能亢进，在医生未建议下也不宜自行采取限碘饮食。