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…密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、…
http://www.top1health.cn/Article/80/40203…要控制食慾,餓的話就吃點蘋果、芭樂墊胃吧! **3. 氣血虛弱型(過勞肥)** 【生活習慣特色】 能坐就不站、能躺就不坐,運動頻率零 討厭喝熱湯、熱水,喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/250/38908…,才給予正確的藥物治療,常見的證型有腎氣虧損型、氣滯血瘀型、氣血虛弱型、寒凝疑血瘀型和濕熱蘊結型,各型都有其代表方劑,應尋求專業中醫師,才能對症下藥,藥到病除。 近年來,越來…
http://www.top1health.cn/Article/259/38916…喝就能保養到位的,也不是月經結束一定要喝四物,只有上述第一種氣血虛弱體質者才需要特別在經後喝四物 ,其餘體質的女生在經期後只要多吃補血的食物,因為女生在經血流失的過程中多少會流失些…
http://www.top1health.cn/Article/259/38766…腎虛者會選用「腎經」的太溪穴、復溜穴,若是年老齒齦萎縮,合併氣血虛弱體質者,也可加用足三里、三陰交穴來補益氣血。 除了接受中醫師的治療,患者平常可以自己在家進行的保健工作…
http://www.top1health.cn/Article/248/38338…有些女性卻是在經後仍隱隱作痛,且合併有容易疲倦的症狀,這就是氣血虛引起的「虛痛」,調理原則為補氣養血,常用藥材包括黃耆、黨蔘和四物加上活血理氣藥。但需注意的是,補氣血之前,應先釐清…
http://www.top1health.cn/Article/259/38473…或是後天情緒壓力,以及三餐不正常,會導致氣血運行不流暢,以及氣血虛弱的現象,首先就會開始出現月經周期不規律,還有月經量變少的問題。 <!--more--> **預防卵巢早衰,按…
http://www.top1health.cn/Article/188/37699…,損傷脾胃功能。 3.常見於婦女生產後、流產大量失血,造成氣血虛弱。 4.用腦過度,思慮傷心脾(心脾氣血兩虛型)。 **臨床症狀:** …
http://www.top1health.cn/Article/248/37551…,也屬於月經不調症狀之一,期間不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝等,且要保持精神愉快。 **月經品質 攸關代謝老化** 林巧梅…
http://www.top1health.cn/Article/259/37268…泌的變化與維生素的缺乏造成的哦。就中醫的觀點來看,因為生產後氣血虛弱,對於低溫的冷水、食物比較沒有防禦力,寒邪是有可能侵入。 所以,建議產婦刷牙時可以用溫水、熱水,也不要很用…
http://www.top1health.cn/Article/259/37373…,晚上卻睡不安穩且情緒起伏很大、甚至影響家庭與工作,研判是「氣血虛夾瘀」症候造成。尤其現今社會婚育年齡變晚,高齡懷孕生子要經歷體內荷爾蒙急遽改變,體力上及生理上的負擔皆極大。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/37296坐月子的禁忌超多!包含一個月不能洗頭、一定要吃麻油雞、生化湯喝越多越好...等等。從古代流傳下來的習慣,到底有沒有遵守的必要?女中醫田宜民表示,這些做法在觀念上是對的,只是我們跟古…
http://www.top1health.cn/Article/248/37212…虛造成的咳喘、言語無力,或中氣虛損的食欲不振、大便軟散,以及氣血虛損的頭暈、心慌等症狀。 **8.太子參** 太子參又名「孩兒參」、「童參」,有著與人參類似的補氣效果,但力…
http://www.top1health.cn/Article/248/37105…讓皮膚光滑透亮、減少過敏的第一要素喔!另外,如果本身體質屬於氣血虛,氣色不佳、膚質乾燥的人,可以多吃黑米、紅棗、紅豆、銀耳等補氣血,少吃寒涼食物;平時也可適量食用蜂王漿、月見草等保…
http://www.top1health.cn/Article/324/37004…過後一定要喝四物湯調補氣血。事實上,四物湯通常只有體力不佳、氣血虛的人才適合,且熟地較為滋膩,脾胃功能不佳的人也不適合,還要搭配顧養脾胃的中藥材才可以。 「四物湯」藥方組成看…
http://www.top1health.cn/Article/324/36899