…睡眠品質受到干擾。倘若,再加上工作壓力的雙重影響,就容易導致氣血虛弱、肝氣鬱結、常感疲累等症狀上身,甚至使月經遲遲未正常報到。所以,在調理上,建議應從適度給予有利滋腎補陰、疏肝理氣…
http://www.top1health.cn/Article/12/50385…軟、精神不濟、心慌善恐、遺精盜汗、虛煩失眠等。 - 2.氣血虛弱:血氣內卻、令人善恐,而多恐又易傷神。症狀如面色蒼白、身倦乏力、自汗氣短、心慌心悸、遇事易恐等。 - 3.肝膽…
http://www.top1health.cn/Article/239/46931…,促進血液循環,幫助睡眠 **第三型~體虛肥(氣血虛弱型)** **發胖原因** 過度勞累、超時工作的上班族,產後的媽咪,或者又帶工作又要帶小孩的職業婦女…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603…宗醫師指出,一般來說易有生理痛問題的女性,往往屬於血虛體質,氣血虛弱、易貧血,且經後常感到頭暈、手腳冰冷者。因此,在調理、治療上必須以補氣、養血的方式來進行。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/259/42806…*狀況3/氣色蒼白無血色** 臉色蒼白無血色的狀況,常見於氣血虛弱、容易貧血的女性,這個族群的女性通常有經血過多的問題。 **【中醫調理】** 中醫在調理上,可使用白茯苓…
http://www.top1health.cn/Article/248/40669…密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、…
http://www.top1health.cn/Article/80/40203…要控制食慾,餓的話就吃點蘋果、芭樂墊胃吧! **3. 氣血虛弱型(過勞肥)** 【生活習慣特色】 能坐就不站、能躺就不坐,運動頻率零 討厭喝熱湯、熱水,喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/250/38908…,才給予正確的藥物治療,常見的證型有腎氣虧損型、氣滯血瘀型、氣血虛弱型、寒凝疑血瘀型和濕熱蘊結型,各型都有其代表方劑,應尋求專業中醫師,才能對症下藥,藥到病除。 近年來,越來…
http://www.top1health.cn/Article/259/38916…喝就能保養到位的,也不是月經結束一定要喝四物,只有上述第一種氣血虛弱體質者才需要特別在經後喝四物 ,其餘體質的女生在經期後只要多吃補血的食物,因為女生在經血流失的過程中多少會流失些…
http://www.top1health.cn/Article/259/38766…腎虛者會選用「腎經」的太溪穴、復溜穴,若是年老齒齦萎縮,合併氣血虛弱體質者,也可加用足三里、三陰交穴來補益氣血。 除了接受中醫師的治療,患者平常可以自己在家進行的保健工作…
http://www.top1health.cn/Article/248/38338…有些女性卻是在經後仍隱隱作痛,且合併有容易疲倦的症狀,這就是氣血虛引起的「虛痛」,調理原則為補氣養血,常用藥材包括黃耆、黨蔘和四物加上活血理氣藥。但需注意的是,補氣血之前,應先釐清…
http://www.top1health.cn/Article/259/38473…或是後天情緒壓力,以及三餐不正常,會導致氣血運行不流暢,以及氣血虛弱的現象,首先就會開始出現月經周期不規律,還有月經量變少的問題。 <!--more--> **預防卵巢早衰,按…
http://www.top1health.cn/Article/188/37699…,損傷脾胃功能。 3.常見於婦女生產後、流產大量失血,造成氣血虛弱。 4.用腦過度,思慮傷心脾(心脾氣血兩虛型)。 **臨床症狀:** …
http://www.top1health.cn/Article/248/37551…,也屬於月經不調症狀之一,期間不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝等,且要保持精神愉快。 **月經品質 攸關代謝老化** 林巧梅…
http://www.top1health.cn/Article/259/37268…泌的變化與維生素的缺乏造成的哦。就中醫的觀點來看,因為生產後氣血虛弱,對於低溫的冷水、食物比較沒有防禦力,寒邪是有可能侵入。 所以,建議產婦刷牙時可以用溫水、熱水,也不要很用…
http://www.top1health.cn/Article/259/37373