植物營養素 | 搜尋結果

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「植物營養素」搜尋結果

總共找到 159 筆符合關鍵字「植物營養素」的資料

雙效護肝新概念！跟著生機專家做

…肝臟受損害的情況失控。到底應該如何正確護肝？具有抗氧化效果的植物營養素，近年受到矚目。 **護肝明日之星植物營養素，雙管齊下更護肝** 舉例來說，在中國藥典有明載五…
http://www.top1health.cn/Article/248/19190
越吃越瘦！綠蔬水果豆莢居前三名

…-> ![][59358] 以上營養密度，是以已知的植物營養素、抗氧化物活性和維生素礦物質含量為基準，打出來的分數。食物營養近年來最吸睛的領域，就是十字花科植物…
http://www.top1health.cn/Article/101/19196
植化素大革命　天天吃蔬果促健康

…敵方，維護身體健康。 ![][59262] 歡迎來到植物營養素的革命世界。現在幾乎每天都有新的研究出爐，證實水果、蔬菜和豆類的健康功效。天然蔬果含有上千種化合物，能維持身體…
http://www.top1health.cn/Article/80/19170
β胡蘿蔔素抗癌？瓶瓶罐罐非萬能

…有強效抗癌功能。直到最近，我們才發現蔬果的數百種類胡蘿蔔素和植物營養素才是真正的抗癌英雄。也就是說罹癌率極低的人實際上攝取相當多蔬果，β- 胡蘿蔔素只是眾多營養素的冰山一角，不能把…
http://www.top1health.cn/Article/80/19172
護肝1＋1＞2！吃對植物素好心肝

…肝功能回復正常** 到底應該如何正確護肝？具有抗氧化效果的植物營養素，扮演不可或缺的明星角色，為了証明植物營養素的有效性，國內在2009年早有利用五味子與芝麻複方進行的動物實驗，…
http://www.top1health.cn/Article/80/19097
吃素的人比較不容易罹癌？

…品以每周1至2次為限，且應天天吃5份不同顏色的蔬果，補充各類植物營養素，提升身體抗氧化和防癌的能量。
http://www.top1health.cn/Article/319/18846
辛香料防癌！多酚與熊果酸不能少

…質的組合統稱，可組成4000種以上的多酚抗氧化劑，依據組成的植物營養素種類不同，對人體的保健部位略有差異，但整體來說，多酚抗氧化劑可減少體內活性氧和自由基的形成，增強抗發炎的能力，…
http://www.top1health.cn/Article/314/18924
防癌狠吃五色蔬果！營養補充最給力

…效抵抗氧化壓力，減少疾病生成；許多植化素並已被證實可抗癌；而植物營養素中的多酚類，更能幫助控制血脂，降低因肥胖引起的動脈硬化疾病。世界衛生組織WHO也推估，如果增加水果和蔬…
http://www.top1health.cn/Article/308/19025
林依晨私藏養生法　五彩植化素好給力

…具有抗氧化效果的蔬果，每天三餐一定要多吃不同色，再搭配含豐富植物營養素(五彩植化素)的營養補給品，讓每日蔬果營養吃足又均衡！「五彩植化素含有紅、黃、紫、白、綠等顏色，最好都…
http://www.top1health.cn/Article/249/19020
甩掉小肚腩！10大分解脂肪蔬果

…以及保持足夠的運動，才能健康減重又不復胖。 ##[★《植物營養素夯！》落漆！最缺藍紫色](http://www.top1health.com/Article/248/1698…
http://www.top1health.cn/Article/80/18856
出「麥」健康？多吃原態全榖根莖類

現代人注重養生，各種引領「食」尚風潮也紛紛揭開神秘面紗，近年在好萊塢明星圈掀起一股「無麩質飲食」，包括大明星關妮絲派特洛、知名主持人歐普拉等，都是其中的崇尚者。國內營養學界也建議從…
http://www.top1health.cn/Article/80/18443
猛吞黃豆緩解熱潮紅？恐腹脹難消化

…方法，或使用凝膠幫助短暫緩解，但研究發現，只要正確且適度補充植物營養素，也能擺脫更年期四大症狀。  ![國人常藉食用黃豆補充大豆異黃酮，藉以緩解熱潮紅症狀…
http://www.top1health.cn/Article/11/18314
聰明果汁！藍莓百香果飲活化腦力

… 大千營養師營養室營養師許詠翔表示，近年來熱門的植化素（植物營養素）即有此保護腦力的特殊能力，其中又以「花青素」最為重要。花青素是「生物類黃酮素」家族的一員，研究發現其抗氧化、…
http://www.top1health.cn/Article/313/17729
春季鮮蔬排毒　2道低卡輕食助減重

…果2至4份，且注意蔬果種類的多樣性，才能均衡攝取各種維生素和植物營養素，提升代謝能力，幫助減重。  ![料理示範：蔬菜潤餅。（圖片提供／侯玟伊營養師）][…
http://www.top1health.cn/Article/101/17645
芹菜素能殺癌！地中海飲食吃得到

…遠離癌症，降低癌症的發生率。 ##[★《吃的太落漆！》植物營養素最缺藍紫色](http://www.top1health.com/Article/248/16987)##
http://www.top1health.cn/Article/248/17543

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