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…也不要打針!】** 從早上9:00到現在,整整3個多小時,柚子醫師一直在後悔,後悔當年裝潢時,沒有把診所隔間的門做的厚實一點,整個早上一直都聽到這個六歲的孩子,邊大哭邊亂叫,最令…
http://www.top1health.cn/Article/251/68992…:**因口味偏酸甘的水果能刺激唾液分泌助消化,如蘋果、葡萄、柚子、柑橘、檸檬等,具生津解渴功效,適合秋天食用。但消化性潰瘍、畏寒或小便多的人,酸澀水果適量就好。 **3.少油炸辛…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771中秋團圓佳節將至,全家齊聚不外乎是烤肉、賞月、吃月餅及柚子等應景活動,在享受團圓或朋友相聚的快樂假期之前,慢性病友若可掌握營養師提供的飲食小叮嚀和撇步,就能在連繫感情之際,又可兼顧…
http://www.top1health.cn/Article/320/66671文旦、白柚….看到一顆顆柚子登場就知道中秋節到了。柚子不僅清爽解月餅烤肉的油膩,還富含纖維及維生素,是很好的水果。但您可知道柚子可能會與藥品產生交互作用而造成藥物過量嗎? ![(…
http://www.top1health.cn/Article/320/63616起風了,又到了柚子飄香的秋天,許多人忍不住感受果香滿溢口腔的幸福,尤其每逢中秋節,親友相聚,邊吃柚子邊賞月更是不可錯過的事。然而,藥師提醒,柚子中的「呋喃香豆素」成分,可能與藥品產…
http://www.top1health.cn/Article/80/63607夏、秋交替,又到麻豆文旦盛產季。營養師指出,柚子全身是寶,但許多民眾對文旦與柚子卻傻傻分不清楚,雖然文旦是柚子的一種,但外型卻大不同,而台灣逾9成屬改良的「麻豆文旦」,不但滋味酸甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/61408…避免辛、辣,多用「白色食物」溫補,或吃些帶酸味食物,如山楂、柚子等,以達到滋陰潤燥效果。 台北市中醫師公會名譽理事長、中醫師陳潮宗指出,「立秋」之後,秋季燥氣讓人心煩困擾…
http://www.top1health.cn/Article/320/61395…狀的發生。 **4. 維生素C** 橘子、柳丁、柚子、葡萄柚、金桔等柑橘類含有豐富的維生素C,具有抵抗病菌和抗發炎的特性。維生素C可幫助強化人體黏膜細胞,維持皮膚的完整…
http://www.top1health.cn/Article/132/57388…、綠豆芽、油菜、豌豆苗,水果則包括芭樂、木瓜、奇異果、柳丁和柚子等。 要特別注意的是,茶和咖啡都會影響鐵質的吸收,除了應減少攝取量之外,也建議不要在飲食前後半小時內飲用,以免…
http://www.top1health.cn/Article/320/56941…多攝取富含抗氧化物的蔬果等食物(如山楂、藍莓、紅石榴、櫻桃、柚子、橄欖、葡萄、黃瓜、檸檬等),可以加強身體的修復能力。 **3.充足睡眠:**不熬夜、維持充足的睡眠、避免壓力累積…
http://www.top1health.cn/Article/80/56892…水、可樂、啤酒和金針菇,也要盡量避免。 盡量多吃金桔、柚子、蘿蔔、牛蒡絲、地瓜葉等蔬菜水果,有助行氣解鬱和消脹。另外,遇到壓力大時,也可以泡杯「玫瑰順氣飲」來喝,不僅有助放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/258/56744…果、柑橘類、甜椒、綠豆芽 ![柑橘類像是柳丁、橘子、檸檬、柚子等都是維生素C不錯的食物來源。][128686] **5. 膳食纖維** 膳食纖維具有穩定飯後血糖的作用,能…
http://www.top1health.cn/Article/132/56156…使牙本質外露** 提到酸性食物,大家常吃的季節性水果包括:柚子、橘子、檸檬、李子,或梅子,還有在烹調時加的醋,都是屬於酸性食物。為什麼酸性食物累積在口腔內,會對牙齒造成破壞?牙醫…
http://www.top1health.cn/Article/237/54605…蔔泡菜蘿蔔10個、粗鹽1½杯(240g)、梨3個、石榴½個、柚子2個、香蔥60g、松子80g、粗鹽2大匙、刺海松(乾的)10g、蔥1根(100g)、熟辣椒5條、蒜50g、薑50g水…
http://www.top1health.cn/Article/248/54568一年一度的中秋節又快到了,講到中秋除了吃月餅、剝柚子之外,不免俗地還會想到「烤肉」。正所謂:「一家烤肉萬家香」,講到烤肉....很多人喜歡在烤肉時塗上一層厚厚的烤肉醬,但你知道其實…
http://www.top1health.cn/Article/248/54541