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「日食」搜尋結果
總共找到 171 筆符合關鍵字「日食」的資料-
雞精料理補營養 吃出平衡好體質
…調節好、養出平衡好體質，吃的輕鬆又無負擔！ **夏日食慾不振、身體容易疲倦？恐是營養流失讓身體機能失去平衡** 陳韻帆營養師表示，夏日氣溫高、水分與營養流失快速；若未適…
http://www.top1health.cn/Article/80/26429 -
夏日食慾差？大師教2美味爽口涼麵
涼麵是保師傅兒時記憶中的味道，小時候最常吃的是白飯，但保師傅骨子裡卻偏好麵食，父親經常帶保師傅去吃「三六九」與「排骨大王」，這是保師傅小時候吃過，覺得最好吃的麵，直到有一天，保師傅…
http://www.top1health.cn/Article/145/26495 -
芒果荔枝好上火！降火氣甜湯這樣喝
…桃、水梨、鳳梨等水果不淡香甜多汁，還能幫助降火氣，適合炎炎夏日食用。][78619] **體質虛寒 上火水果也不能超量** 那麼，如果是體質虛寒的人，是否吃這些夏季水果時就…
http://www.top1health.cn/Article/320/25936 -
逾半國人碘營養不足 肥胖容易上身
…HO）建議，食用碘鹽補碘要與減鹽的健康生活習慣併行，故成人每日食鹽總攝取量，仍不宜超過6公克。
http://www.top1health.cn/Article/248/25511 -
范冰冰愛重鹹微胖？少油鹽才減肥
…30％以上的肥胖者進行飲食習慣調查，結果發現只有36％的人每日食鹽攝入量平均在10克以下，有25％的人每日食鹽攝入量平均在20克以上，其餘49％的人每日食鹽攝入量平均在10～20克…
http://www.top1health.cn/Article/320/24708 -
吃紅石榴養大肌瘤？名醫破解謠言
…？每日50mg為限** 因此，日常飲食中適度食用，例如，每日食用1顆紅石榴、1杯豆漿（500c.c），或1把葡萄籽；同時，謹記更年期前每日50mg、更年期後100mg的每日攝取限…
http://www.top1health.cn/Article/234/23506 -
增飽足吸附脂肪！牛蒡味噌燒美味吃
… ![][73890] 雖然牛蒡營養價值高，卻也不鼓勵每日食用，因此茶飲可間隔一段時間，但用於料理的烹調，還有中和其他食材，因此較不會對身體造成負擔。而料理方式也相對重要，會影…
http://www.top1health.cn/Article/320/23454 -
胃脹氣怎麼辦？中醫妙方可緩解
**【核心提示】：**胃脹氣是功能性消化不良、胃部疾病以及肝膽疾病的常見症狀。日常生活中，可以試下按摩、點穴、熱敷等中醫療法保護脾胃。當然，一些胃脹氣食療方也有不錯的效果。 
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