控制三高 | 搜尋結果

「控制三高」搜尋結果

總共找到 127 筆符合關鍵字「控制三高」的資料

捐血人有福了！11月起捐血免費驗膽固醇

…料，心臟血管疾病僅次於癌症，居十大死因的第二位，但是只要適當控制三高，包括高血壓、高血糖和高血脂，就能預防和降低這類疾病的發生。 **40歲以上曾在2年內捐過血　可免費加做血…
http://www.top1health.cn/Article/248/29557
停經後慎防中風危機　7招遠離三高

…民健康署建議，更年期婦女做好生活7招，維持健康生活型態及積極控制三高，以遠離中風危機。 **衛福部：國人每45分鐘就有1人死於腦中風** 依據衛福部103年死因統計…
http://www.top1health.cn/Article/248/29542
控制三高3法寶　飲食低鈉低膽固醇

…以及避免心血管疾病，有助於降低罹患失智症的風險。 **控制三高之一：低鈉飲食** 接下來要探討的問題是，如何預防或控制三高，遠離可能帶來的危害？首先要控制血壓。在正常情況下…
http://www.top1health.cn/Article/248/29113
壯男心肌梗塞5年增3成！7招快救心

…成人預防保健服務，以及早發現身體異常，及早調整不良生活習慣及控制三高等危險因子，遠離疾病威脅。
http://www.top1health.cn/Article/248/28823
胸部疼痛＝心絞痛？5種原因容易被忽略

…more--> ![要避免冠狀動脈疾病最重要的方式在於控制三高即是高血壓、高血脂、高血糖（糖尿病）及戒菸。][82445] 如果曾經發生心絞痛的情況，應接受負荷式檢查評估是…
http://www.top1health.cn/Article/28/28220
半數腎友輕忽三高　愛腎黃金8守則

沒妥善控制三高，腎臟保健只做半套！61歲徐女士本身有高血壓，卻沒有就醫追蹤，50歲因腎臟功能嚴重受損接受洗腎治療，期間擅自搭配使用偏方和另類療法，結果在去年導致中風發作。醫師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/80/23441
年過40膨肚短命　運動甩油甩中風

…糖的飲食，多喝白開水來取代含糖飲料，多動多流汗，不抽菸，積極控制三高，就能降低中風的風險。
http://www.top1health.cn/Article/306/22471
赤腳運動藏地雷！糖尿病老人防截肢

…患者的必修課題。鮑卓璨醫師提醒，糖尿病足部病變的預防，除了要控制三高、定期的足部運動和戒菸外，最重要是自我的足部照顧。 **【自我的足部照護】：** **1. 每天要觀察足…
http://www.top1health.cn/Article/33/22262
溫差大埋殺機！7秘訣保護心血管

…血壓值，預防心血管疾病惡化。][71177] 3.**控制三高：**有三高問題且正在服藥的民眾，除了養成健康的生活型態以外，應該要遵照醫師指示定期服藥及回診；且三高病人應理想…
http://www.top1health.cn/Article/28/22253
三高易中風失能　掌握3健康密碼

…動的標準。][67724] **預防中風！健康生活積極控制三高** 除此之外，國健署呼籲民眾從健康的生活形態和規律服藥的習慣做起，包括：三餐定時，多喝白開水來取代含糖飲…
http://www.top1health.cn/Article/31/21678
低脂飲食＋金字塔法　趕走三高！

控制三高是一個長期的過程，每日的膳食結構與三高的控制有非常密切的關係。合理且均衡地調整飲食，就能夠有效控制三高。 **均衡飲食，健康三餐** 早餐要豐富多元，早餐提供的…
http://www.top1health.cn/Article/203/21652
忘東忘西嗎？4訣竅迎擊腦退化

…記憶，記憶的存款多，就算喪失一些，影響會比較小。 **控制三高並避免頭外傷** 另外，從年輕時，好好控制高血壓、高血糖、血脂異常等三高疾病，避免頭部外傷，都非常關鍵。這是因…
http://www.top1health.cn/Article/293/21608
愛腎懶人包！10招預防保健腎臟病

任何疾病都是預防勝於治療，腎臟病也不例外，一般腎臟病初期都沒有什麼症狀，等到腎功能失去60%以上時，才會出現警訊，很多人發覺自己有腎臟病時，往往已到達必須進行洗腎的階段。從現在起，…
http://www.top1health.cn/Article/203/19087
罹患腎臟病？三高影響為主因

…三高」族，容易形成血管硬化，造成腎臟損傷。因此首重防治、控制三高。具體作法如下： 1.血壓控制在130/80mmHg以下，較為安全。 2.正常人空腹血糖低於100mg/dl…
http://www.top1health.cn/Article/203/18916
漠視三高！腎臟病風險增近3倍

保護腎功能，先從控制三高疾病風險做起！國民健康署資料顯示，民眾罹患三高疾病的種類越多，腎功能越不好，引發初期慢性腎臟病的機率是正常人的2.1倍；導致末期腎臟病前期的風也平均增加2.…
http://www.top1health.cn/Article/240/17913