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…*功效:**滋陰潤肺、補腎健腦。 **【2.蓮子百合煲排骨湯】** **材料:**蓮子(去芯)20克、百合20克、排骨100克。 **作法:**將蓮子、百合、排骨加適量水…
http://www.top1health.cn/Article/320/29572…豆芽、豆腐乾、百葉、菜油、鴨蛋等。 **推薦食譜:海帶排骨湯** 海帶泡軟洗淨備用;將排骨切成適當大小,洗淨汆燙;汆燙後將排骨入鍋,加入薑片和蔥段、花椒粒,大火燒開轉小火;…
http://www.top1health.cn/Article/80/29496…別設計3款食材準備容易、烹調方式簡單,且兼顧美味可口的「四物排骨湯」、「生精養髮茶」、「玉面烏髮茶」,提供給有大量落髮、髮質變差困擾的產後婦女朋友參考: <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/80/29413…,下面介紹2款適合日常烹飪的調理食譜。 **【當歸紅棗排骨湯】** **食材:**排骨一根、枸杞、紅棗12粒、當歸4片。 **做法:**排骨汆燙後洗淨血水放入沙鍋,鍋中加…
http://www.top1health.cn/Article/324/29366…米、赤小豆做點甜湯也不錯。 **【推薦食譜】赤小豆苦瓜排骨湯** **做法:**豬排骨一斤,洗淨後汆燙後待用;苦瓜半斤,去瓤切塊;赤小豆50克,浸泡1小時。將所有材料放入電…
http://www.top1health.cn/Article/324/29247…而憂愁的人特別有療效;而百合也具有安神的作用,兩者搭配一起熬排骨湯,就是一道特別適合更年期婦女的藥膳湯品。 **補充大豆預防骨鬆** 平時多補充大豆也有助益,因為大豆富含大…
http://www.top1health.cn/Article/254/29086…用;先將排骨燉至肉爛脫骨時,再加入蘿蔔、蔥,撇去湯麵浮油;取排骨湯適量加入少量米,熬成粥後加入幾塊煮熟的白蘿蔔,用勺子碾碎後即可食用。 **4.蘿蔔魚丸湯** 白蘿蔔切條,…
http://www.top1health.cn/Article/320/28971…乳腺炎患者之外,建議產婦可天天飲用至少1餐的藥膳雞湯,或藥膳排骨湯。 坐月子後期加強補氣血的藥膳以十全大補湯最為常見,可以**取當歸2錢、黃耆2兩、紅棗3至5錢、枸杞3錢、雞…
http://www.top1health.cn/Article/18/28307…陰潤肺,建議媽媽在秋季給寶寶準備白色食物,如百合蓮子粥、蓮藕排骨湯等,以緩解秋燥。 ![][82609] 古語講「秋食白食,滋陰潤肺」。在中醫理論中,肺應於秋,與白色對…
http://www.top1health.cn/Article/320/28280…,後面秋分時節的清補潤肺才會更加有效。今天就和大家一起做南瓜排骨湯,補中益氣健筋骨。 **主題:南瓜紅棗排骨湯** **食材:**南瓜700克、豬排骨500克、紅棗100克…
http://www.top1health.cn/Article/320/28279…推薦「南瓜雞肉燉飯」以及「香菇翡翠吻仔魚粥」,其中的高湯使用排骨湯、魚湯或滴雞精都可以。 **南瓜雞肉燉飯** **食材/**白飯1杯、雞胸肉50克、南瓜30克、紅蘿蔔20…
http://www.top1health.cn/Article/320/28207…西瓜番茄粥、瓜皮(西瓜皮內側白綠色的西瓜翠衣)荷葉湯、冬瓜子排骨湯、綠豆百合粥等等都是適合暑天的菜餚 。 **2.適度的戶外活動** 雖然寶寶容易中暑,但是仍應避免長期待在冷氣…
http://www.top1health.cn/Article/213/26652…-more--> ![][80222] **黑豆雪梨排骨湯** **材料:**雪梨2個,黑豆大半碗, 排骨500克,枸杞20顆,薑3片,鹽適量。 **做法:** 1、…
http://www.top1health.cn/Article/320/26528…槤加入豬肋排一起燉煮,變化出一道口感濃郁適合女性食用的「榴槤排骨湯」,沒有榴槤的異味,只有滿滿的鮮甜!平凡的排骨湯,一旦加入榴槤,滋味和營養馬上就升級。中醫師指出,榴槤相當滋補,適…
http://www.top1health.cn/Article/320/26536…店內,左手邊即可見到一整排的榴槤蛋捲和店家特製、用來搭配榴槤排骨湯的糖醋蒜頭。(攝影/江旻駿)][80261] ![「莎瓦迪卡」設有一間裝潢典雅的會議室,可供私人聚會或商務會議使…
http://www.top1health.cn/Article/320/26466