小番茄 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「小番茄」搜尋結果

總共找到 273 筆符合關鍵字「小番茄」的資料

麩質過敏怎麼吃？動手做2義式無麩質料理～

…匙、高湯粉（顆粒·過敏體質適用）小匙、鹽1大匙、黑胡椒少許，小番茄6顆、櫛瓜1／3根。 **作法：** 1.將洋蔥和蒜頭切成末。將豆腐的水份瀝乾。 2.鍋裡倒入三大匙的橄…
http://www.top1health.cn/Article/80/52812
吃水果養生3禁忌！酸味水果檸檬汁增食慾

…功效。 **1.水梨檸檬汁** - 材料：蘋果1個、小番茄3至5個、水梨100克、檸檬半個。 - 作法：檸檬榨汁，其他材料洗凈、切塊或切片後，一起放入果汁機中打成果汁飲用…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735
夏日輕食好選擇！自製甜椒烏龍麵沙拉，酸甜好開胃

…**其他適合的醬料：** 詳見書中附錄——黑醋柚子醬 3、小番茄黑醋醬 4、檸檬醬油 22、黑橄欖檸檬醬 25、明太子美乃滋醬 47、檸檬芥末籽醬 56、蒜香芥末籽醬 60、紅辣…
http://www.top1health.cn/Article/80/52774
塗了防曬乳還是曬傷…喝綠豆薏仁湯提升抗曬力，先搞懂比例！

…季盛產的蔬果，補充維生素C和各種抗氧化物質，例如：芭樂、聖女小番茄、西瓜、哈密瓜等。另外，柑橘、柳丁、檸檬等水果，雖然最近被證實維生素C的單位含量沒有芭樂、奇異果高，但是其中仍含有…
http://www.top1health.cn/Article/80/52633
正妹營養師維持美麗的5個祕密！

… 當嘴饞想吃零食的時候，我們都愛富含滿滿茄紅素和果膠的小番茄，再搭配具有維生素E和不飽和脂肪酸的堅果類，美味又健康！ ![][122750] **美麗秘訣3／每日飲水…
http://www.top1health.cn/Article/400/52424
夏日高溫胃口差　試試這2款辛辣沙拉促食慾

…梨1顆、檸檬汁少許、鮪魚生魚片100g。 **莎莎醬：**小番茄（粗末）10顆、紅洋蔥（碎末）1/4顆、青辣椒（去籽，切碎）1根、香菜（碎末）2～3根、蒜泥少許、醬油2小匙、鹽1…
http://www.top1health.cn/Article/80/52340
夏日攻心，食慾不振！紅豆薏仁粥解暑熱

…補養生，可多吃帶苦味的食物如蓮藕、芹菜等，或微甘食物如甘蔗、小番茄等，幫助解熱袪暑、消脹解乏。另夏天白晝長、夜晚短，宜晚睡早起，晚上10、11點就寢，早上6、7點起床，中午可小睡3…
http://www.top1health.cn/Article/80/52181
「維他命」怎麼吃才對？營養師：這3種人最需要！

…握均衡飲食，想要營養素缺乏還真不太容易，而且吃進天然食品，如小番茄不只可以提供維生素C，還富含葉酸、茄紅素、膳食纖維，這些都不是只要吃1、2顆維他命就可以補足的。雖然是老生常談，還…
http://www.top1health.cn/Article/141/52034
夏季吃番茄最對時～DIY日釀梅漬番茄

…（750ml） /一般鍋（煮滾水用）。 **【食材】：**小番茄一盒約600g。 **【醃料】：**白砂糖100g 、飲用水300ml、話梅2～3個 **【其他】：**冰塊…
http://www.top1health.cn/Article/292/52029
防癌又解便祕？紅色、橘色、綠色小番茄功效各不同

…爽的滋味，讓人忍不住一粒接著一粒往嘴裡送！一般最常見的是紅色小番茄，但最近也可見到橘色小番茄，甚至綠色小番茄的蹤跡！這三種不同顏色的小番茄，在營養上有什麼差別呢？ **補…
http://www.top1health.cn/Article/320/51605
番茄防癌又控血糖　營養師叮嚀：這一族群別多吃

…當點心，就是個不錯的選擇。 **大番茄VS小番茄　吃對了，更健康！** 需注意的是，雖然大番茄和小番茄的名字都喚「番茄」，在營養學上卻是不同的食物分類，保健…
http://www.top1health.cn/Article/80/51819
消疲勞、抗老這樣吃　DIY番茄拌飯啵棒

…飯1碗（130g）、雞胸肉1片（或雞腰內肉4片，100g）、小番茄約10顆（150g）、韓國芝麻葉5片（10g）、食用油1小匙＋1小匙、鹽少許、胡椒粉少許。 **醃料：**鹽1/…
http://www.top1health.cn/Article/320/51808
芭樂籽吃了會便祕？事實的真相是…

…，其中維生素C含量是奇異果的1.7倍、草莓的1.75倍、聖女小番茄的2.5倍、檸檬的3.7倍。 **不只養顏美容！芭樂控血糖也很讚** 除了幫助排便和養顏美容之外，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51651
美白最怕「豬隊友」！常吃3類食物，等於做白工

…便利，堪稱最佳的美白水果；其他依序為釋迦、龍眼、奇異果和聖女小番茄。需注意的是，釋迦和龍眼都有果糖和甜度太高的疑慮，不宜過量食用；奇異果則另含有豐富的維生素A、C、E；聖女小番茄則…
http://www.top1health.cn/Article/80/51641
「完全營養品」～早晨最佳食品雞蛋這樣吃更美味

…cal。 **材料〈一人份〉：**雞蛋1顆、沙拉菠菜¼把、小番茄2顆、洋菇2個、培根1片、乳酪絲10g，奶油、橄欖油皆適量，美乃滋1大茶匙、粗粒黑胡椒適量。 **作法：** …
http://www.top1health.cn/Article/80/51669

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