…就表示他正在思考;而習慣用嘴巴咬指甲、咬吸管等其實反映出缺乏安全感,或者是身上背負著無法釋放的壓力,因而轉移注意力至其他的物體上。 頭部及顏面表情其實都如同電腦螢幕般,最直接…
http://www.top1health.cn/Article/318/80395…食或餵食體驗和父母的擁抱相互連結,所以我們開始把食物與安慰及安全感劃上等號;這些早期經驗塑造了我們對於食物和情緒之間關係的理解。 如何得知自己正在情緒性進食?以下列舉幾項你或…
http://www.top1health.cn/Article/245/81152…第一章提過,當孩子還沒準備好,知道有大人可以依靠,他們會很有安全感。放任不管的教養法之所以不成功,正是因為如果孩子在還沒準備好的情況下必須去做某件事,會有很大的壓力。孩子對世界擁有…
http://www.top1health.cn/Article/305/80823…熱不起來,她回來之後該說什麼好」的負面想像,這樣就無法帶給他安全感。 另外,若在話題興頭上去洗手間,會讓男性以為「咦,她是對這個話題沒興趣嗎?」因此要多加注意。**掌控洗手間…
http://www.top1health.cn/Article/262/80799…孩子經由觸碰可得到安慰的物品,像是娃娃或枕頭,來增加分床睡的安全感。 **第二階段:自己吃副食品** **重點1:先鋪地墊和戴圍兜** 爸媽想訓練寶寶自己吃副…
http://www.top1health.cn/Article/304/80441…旺盛,又稱為白天荷爾蒙。只要血清素正常分泌,就會產生滿足感和安全感。所以當有壓力或心情不好的時候,去散散步、曬曬太陽就會改善,就是因為促進了血清素分泌。當血清素正常分泌、運作良好,…
http://www.top1health.cn/Article/248/80338…寶不那麼容易入睡,或情緒較有波動,父母適時的介入,維持寶寶的安全感,讓其身心安穩是很重要的事。
http://www.top1health.cn/Article/251/80740…家中長輩已有失智問題,做親友的更要注意,由於失智長者多半缺乏安全感、焦慮情節較嚴重。尤其是,在過年期間失智長者突然遭受兒女返鄉、親友拜訪看見不熟識的家人、朋友,以及大掃除、居家環境…
http://www.top1health.cn/Article/110/80738…人或是大環境,只要牢記「情緒釋放的力量」,就能排除不安與缺乏安全感,於是能產生力量迎接任何人生的挑戰!
http://www.top1health.cn/Article/248/79130…驚嘆號。 **O脆弱** 討好者內心往往很脆弱,缺乏安全感、存在感和價值感,於是他們外求於人,希望從外界對自己的認可中獲得這些。所以,抱著討好的心,努力樹立自己完美的形象。…
http://www.top1health.cn/Article/318/78088…不成,反而讓寶寶罹病。 而趴睡可以幫助排氣、讓孩子獲得安全感,但1歲以下寶寶趴睡容易引發嬰兒猝死症。如果要讓孩子趴睡,一定要隨時觀察他的動態,千萬不可以讓孩子單獨入睡。 …
http://www.top1health.cn/Article/213/78085…生理方面影響腿部肌肉、骨骼、生殖能力;在心理方面也影響我們的安全感與存在感。推荐使用適合的精油能量包括:生薑、雪松、杜松等,可以進行芳香精油冥想。 ![下腹輪與我們的生殖力、下背…
http://www.top1health.cn/Article/248/77812…樂的玩具或玩偶,讓自己家裡熟悉的玩偶陪伴,可以增加在學校時的安全感。 父母初期不能心軟,但也不能威脅:最怕的是父母要離開時孩子一哭就捨不得走,對孩子說明父母要上班了,下課會…
http://www.top1health.cn/Article/304/77872…緊張焦慮,感覺對方超過了互動時會覺得舒適的安全距離,因而沒有安全感。 再加上有些人在交談時會講的口沫橫飛,或是有一些比手畫腳的肢體動作,就容易讓對方感受到很大的壓力,尤其是在…
http://www.top1health.cn/Article/245/77827…前,先穩定自身的情緒,以平靜的態度觀察孩子的需求,並給予孩子安全感,通常情況都能迎刃而解。 **孩子哭了要立刻抱嗎?** 除了疾病、或生理因素,孩子也會透過…
http://www.top1health.cn/Article/251/77782