大骨 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大骨」搜寻结果

总共找到 189 笔符合关键字「大骨」的资料

腰瘦先锻炼骨盆肌！3祕诀练小蛮腰

不吃淀粉也不吃零食，努力减重了好久，腰部赘肉还是甩不掉吗？想要当个人人称羡的小「腰」精，光只有控制热量还不够。其实，女性的腰围是否纤细，跟骨盆的健康息息相关！中医师提出3个「腰瘦」…
http://www.top1health.cn/Article/248/28187
8秘诀！孩子在家轻松玩出专注力

…例如果核、果皮、食材外壳、树叶、花材、残渣、鸡鸭小骨头、牛猪大骨头或已臭酸腐败等。谁说这些都是爸妈应该要做的事？ **【祕诀5】谢谢总机小姐** 当家里的电话铃声响起时，谁…
http://www.top1health.cn/Article/251/27877
5类人防骨质疏松　补钙质从小做起

…失，所以停经期女性很容易出现骨质疏松。 **3.年龄越大骨质疏松患病率越高** 骨质疏松是一种多因素疾病，年龄是其中最重要的因素之一。老年人由于胃肠功能下降，使体内钙质减少…
http://www.top1health.cn/Article/165/26609
「乔」脖子甩酸痛？复健师破解迷思

到中医院给整骨师「乔」一下，恐乔到瘫痪！不少人会在脖子或肩颈酸痛时，给整骨师乔一下，虽然可以快速减少酸痛，但整脊只能暂时减缓症状。而且要注意若是有椎间盘突出、脊椎不正、骨刺等症状，…
http://www.top1health.cn/Article/167/26125
身体在跟你求救！7种疼痛莫轻忽

**【核心提示】：**有时疼痛不只是简单的症状，而是身体发出的求救信号，忽视它可能会致命。以下几种疼痛，一旦出现需要立即就医。 ![][77795] **1.腹股沟突然…
http://www.top1health.cn/Article/248/25681
老年易髋部骨折　钛合金固定黏牢牢

…] 台南郭综合医院骨科洪柏圣医师指出，骨质疏松症容易造成4大骨折，包括：腕部（桡骨）骨折、肱骨骨折、脊椎压迫性骨折，以及髋部骨折。其中，髋部骨折常见且易产生多种并发症，包含：褥疮…
http://www.top1health.cn/Article/163/25608
巧吃7种减肥蔬菜　让你狂瘦不停！

…减重目的。 **推荐食谱：玉米胡萝卜排骨汤** 材料：猪大骨头、胡萝卜、玉米、番茄、米酒、白醋、食盐、姜。做法： 1.玉米去皮和须后洗净切段、胡萝卜削皮，洗净切块、番茄洗…
http://www.top1health.cn/Article/320/25328
三餐无油或太油　胆结石都上身

…!--more--> ![][75217] 汤品，则避免大骨高汤、浓汤或勾芡。油脂含量占一半以上的火锅料，像是贡丸、饺类，也要适可而止。同时，带皮、带油的肉品，像是鸡肉，可去皮…
http://www.top1health.cn/Article/302/24664
育儿18问？老一辈育儿迷思全破解

…表不爱吃鱼会较笨，饮食以均衡营养最重要。」 **Q15.煮大骨汤给孩子喝能补钙？** 有些妈妈在帮宝宝做副食品时，会先熬煮大骨汤做为汤底，认为大骨汤富含钙质助于宝宝的骨骼发育，…
http://www.top1health.cn/Article/305/23571
过年别当病猫！元气养生锅增免疫力

…能让元气满满又健康。 ![「元气养生锅」采用新鲜蔬果取代猪大骨熬煮，汤底零油脂。（图片提供／营养师金美琳）][73086] 此外，面对近来禽流感疫情，准备采买年菜年货的家庭…
http://www.top1health.cn/Article/80/23052
先下哪样火锅料　决定这餐有多肥

…。  踏进火锅店，菜单上，台式大骨、日式清汤、药膳、牛奶、味噌、泡菜、番茄、酸白菜、麻辣等琳琅满目的汤底，让人眼花撩乱，更别提各式各样的海陆肉盘、随餐…
http://www.top1health.cn/Article/288/22894
天然汤头骗很大！鼎王、法乐琪上榜

…业者陈世明坦承熬煮汤头有加入康宝鸡汤块调味，但强调绝对没加入大骨粉，也从未宣称是「纯天然」汤头。不过，除了麻辣汤头是否纯天然的问题之外，经检调单位调查，鼎王菜单上标示「麻辣…
http://www.top1health.cn/Article/248/22489
猜一猜！大小蕃茄怎么吃最瘦身？

…5毫克、钾463.6毫克。 - 小叮咛：煮汤时尽量不要使用大骨汤熬煮，因为大骨汤的钠含量高，油脂又多，过量摄取不益健康。 **【蕃茄甜椒炒金针菇】** - 材料：牛蕃茄5…
http://www.top1health.cn/Article/101/22456
谁偷走你的钙？别陷入补钙误区

奇怪！我常喝大骨汤、牛奶，怎么还会骨本不足？相信这是许多民众常有的疑惑。事实上，对于骨骼保健概念，国人普遍仍存在许多迷思，甚至深信这些错误的观念，不只忽视补钙的重要性，甚至听信偏方…
http://www.top1health.cn/Article/80/22271
上班族不动指数飙　缺钙骨骼大崩坏

…育和降低骨本的存量。 ![钙质是人体所需的重要营养素，但喝大骨汤补钙的效率差，且容易摄取太高油脂。][71196] **少运动、少晒日、少吃钙　当心骨骼正崩坏** …
http://www.top1health.cn/Article/80/22260