單寧酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「單寧酸」搜尋結果

總共找到 188 筆符合關鍵字「單寧酸」的資料

檸檬搭紅茶啵棒？營養素恐打折扣！

…大眾喜愛的檸檬紅茶，就是相當常見的搭配組合！ **單寧酸作祟！檸檬搭紅茶恐破壞維生素C，影響吸收** 對於這樣的搭配方式，林口長庚紀念醫院腎臟系臨床毒物科主治醫師顏宗海…
http://www.top1health.cn/Article/248/40337
喝烏龍茶最刮油？少做這些，瘦身效果打折扣

…脂肪堆積等功效。][106421] **茶飲含咖啡因、單寧酸　喝多恐失眠、影響鐵質吸收** 營養師鄭欣宜表示，雖然喝茶有利減重，但也必須適量飲用，烏龍茶除了有多酚與兒茶素外…
http://www.top1health.cn/Article/101/40223
鮮奶茶好健康？喝出腎結石又缺鈣？

…茶湯顏色較深、香氣較重，性質也比較溫和，含有兒茶素、咖啡因、單寧酸、質酸、茶鹼等成分。 **紅茶兒茶素含量較少　咖啡因含量較多** 由於經過完全發酵，紅茶的兒茶素含量不如半…
http://www.top1health.cn/Article/320/38955
吃「靈根」蓮藕消暑？意想不到蓮藕7大好處

…的功效，有以下7種功效： **1.止血：**藕節中含有單寧酸、維生素K，有收縮血管的作用，鮮藕性寒，多用於涼血止血。如鼻血、咳血、痰中帶血者，可用鮮藕與鮮白茅根水或生側柏葉煎…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810
紅莧菜補鐵一把罩　鐵質是蔬菜之冠

…酸會影響鐵質吸收外，其他如碳酸氣泡飲料中的磷酸、茶、咖啡中的單寧酸等，會在體內與鐵質結合，使人體無法吸收。此外，身體吸收鈣質與鐵質的載體，也就是負責運送營養素至細胞中的司機，兩者相…
http://www.top1health.cn/Article/320/38241
保溫杯不能放茶包、咖啡？破解5大疑點

…。 **Q1／保溫杯不宜放入茶葉、咖啡，否則其所富含的單寧酸份，將導致不鏽鋼氧化變質，甚至使保溫杯內的重金屬物質釋出？** 對此，楊振昌醫師指出，茶葉與咖啡在沖泡的過程中，…
http://www.top1health.cn/Article/302/38089
豆漿遇上茶，有助減重還能防癌？

…喝下去就能兼具減重、養生和防癌的效果。對此，營養師提醒，茶中單寧酸會妨礙蛋白質的吸收，並非人人適用。 ![][100030] 對於吃，台灣人向來創意十足，常用豆漿混搭紅…
http://www.top1health.cn/Article/80/37843
補血食物這樣搭　鐵質更好吸收

…、非水溶性膳食纖維；全穀類、豆類、堅果中的植酸；茶及咖啡中的單寧酸等，都容易與飲食中的非血紅素鐵結合，導致植物性的鐵質吸收率降低，因此素食者屬於缺鐵性貧血的高危險群。 **搭…
http://www.top1health.cn/Article/248/37523
美白牙齒就靠小蘇打粉？牙醫師這樣說

…容易酸、軟，接觸冷熱水時牙齒會出現敏感症狀，除了檸檬水，含有單寧酸成分的飲品，常見如綠、紅茶、葡萄汁、紅白酒、可樂、果醋等，也可能腐蝕琺瑯質，造成牙齒染色、發黃的風險。飲用此類飲品…
http://www.top1health.cn/Article/58/37497
遠黃牙別碰6食物　醫：餐後半小時再刷牙

… **NG食物1／茶類、咖啡** 茶類、咖啡中所富含的單寧酸成分，有加速牙齒著色的效果，大量飲用對於牙齒的染色效果將更加明顯。 **NG食物2／咖哩** 濃郁香醇的咖…
http://www.top1health.cn/Article/58/37496
跑者易好發！6不適症狀要當心

…併攝取，其吸收效果更好。相反的，咖啡、紅茶、綠茶、烏龍茶中的單寧酸，則會妨礙鐵質吸收，為此請避免在練跑前或攝取鐵質的前後1小時內，飲用上述食品。 **第3／運動疲…
http://www.top1health.cn/Article/306/37048
飯後馬上喝茶，容易貧血？

…茶會不會導致貧血，且聽營養師怎麼說？ ![茶飲中所含的單寧酸（鞣酸），確實會影響鐵質吸收，但單寧酸只會影響植物性鐵質的吸收，至於動物性鐵質，則沒有太大的影響。][97399]…
http://www.top1health.cn/Article/302/36955
喝茶消脂清熱好處多　中醫師：6類人不宜

…溫會容易破壞茶裡面的有效成份，久泡(超過8小時)會產生大量的單寧酸，反而容易傷害腸胃。 **茶本無罪，懷璧其罪** 任何的東西都沒有好壞之分，端看是怎麼運用的。只要留意…
http://www.top1health.cn/Article/248/36885
檸檬水瘦身又排毒？女中醫這樣說…

…添加蜂蜜小心更胖** 田宜民中醫師表示，檸檬皮含鞣質（俗稱單寧酸），在腸道中可結合蛋白質及膽固醇，變成團塊形成糞便，然後排出體外。不過，檸檬無法消除血脂或皮下脂肪。而且，雖然一顆…
http://www.top1health.cn/Article/320/36856
猴年好孕到！年節開孕食補大公開

…鐵質的好選擇。 **3. 紅石榴：**美容聖品紅石榴，含有單寧酸、花青素、鞣花酸等高成份多酚，紅石榴還富含維生素C、維生素K、葉酸，以及其他礦物質，對於抗老化、抗癌、抗發炎、促進…
http://www.top1health.cn/Article/12/36466