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…受,鼻水更像關不住的水龍頭般流不停,且就算待在室內,沒有吹風受寒,症狀卻始終未見緩解?事實上,民眾常忽略的是,誘發鼻過敏原因除了外在溫度變化外,室內空污指數過高、濕度太大更是元凶!…
http://www.top1health.cn/Article/62/56047…,使心臟負荷增加;或是本身心臟血管已有動脈硬化狹窄問題,更易受寒冷而縮緊,造成血流不順暢,加劇心肌缺氧、心絞痛症狀,甚至引起心肌梗塞等心血管疾病報到。 誘發心臟病發作,除了受…
http://www.top1health.cn/Article/28/55974…. 神闕穴:**又稱為「臍中」,就是俗稱的「肚臍」,這裡如果受寒,也很容易有腸胃問題,例如腹瀉或是腹痛;所以睡覺記得棉被要蓋住肚子免得著涼、長輩出門要多包一層肚子周圍的保暖,確有其…
http://www.top1health.cn/Article/318/55798…,遂致崩漏。 **(4)血瘀:**七情內傷,氣滯血瘀,或感受寒、熱之邪,寒凝或熱灼致瘀,瘀阻沖任,血不循經,非時而下,發為崩漏。 **血崩一定是更年期報到?中醫師:先找出病…
http://www.top1health.cn/Article/254/52705…事項:** - 1.剛刮完痧不可進冷氣房。在冷氣房反而容易受寒而頭痛、全身痠痛。建議刮痧後待在一般室溫通風處1至2小時為宜。刮後若仍然頭痛,或搭配清熱解暑藥物使用,補充溫開水,不…
http://www.top1health.cn/Article/80/52421…生冷飲食,避免讓冷氣、電風扇直接對吹,做好保暖工作,避免身體受寒,也能減少血液循環不良引發肌肉痠痛的機會!
http://www.top1health.cn/Article/248/52157…肥、年紀增長等也容易造成慢性能量不足,代謝力變差,身體就容易受寒、免疫力下降。 **調理:**避免過勞、壓力、熬夜;重新審視生活作息,不要過度消耗能量;透過走路、瑜珈等慢速運動,…
http://www.top1health.cn/Article/324/52083…表示,除了腎精虧損,中醫認為先天不足、勞累過累或久病體虛、感受寒濕之邪、經絡凝滯不通等因素,也都可能導致腰痛。 另從西醫角度來看,筋膜發炎、椎間盤突出、退化性關節炎、骨折、椎…
http://www.top1health.cn/Article/132/51619…暖,體內氣血運行通暢,按時盈虧,月經就會規律正常。如果子宮遭受寒邪侵入,顯而易見的症狀是月經不調,進而影響正常的受孕生育功能。 **子宮暖氣色好、少疾病** 尤其女性「…
http://www.top1health.cn/Article/259/51696…中醫師也提到,自己在臨床門診中也常碰到不少患者因認為感冒就是受寒,喝杯薑茶有助驅散體內寒氣而猛喝薑茶。實際上,感冒根據症狀的不同又可分為風熱感冒、風寒感冒。 若風寒感冒者適度…
http://www.top1health.cn/Article/239/51310…低溫特報來襲,全台各地急凍,一不小心沒有做好保暖功夫,就容易受寒感冒,又或者支氣管較敏感的人,會出現頻頻咳嗽、喉嚨癢痛的症狀。想要緩解咳嗽,難道只能喝熱水或是吃顆薄荷喉糖嗎?當然不…
http://www.top1health.cn/Article/248/51396…還是建議妳尋求專業中醫師調理體質。 **讓子宮卵巢容易受寒的行為** - 天冷下腹部沒做好保暖,或天熱穿低腰褲或露肚裝 - 時常吃冰品、喝冰飲 - 早上還沒吃熱呼呼的食…
http://www.top1health.cn/Article/248/51311…間下來,更易導致女性出現鐵質攝取不足、缺血、經血量稀少、子宮受寒等不適反應。如此一來,不但無法有效一舉得男,更可能因為子宮虛寒而影響受孕,連成功懷胎都有困難。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/302/51204…有一說是:「寒從足下生」,到底說法是否正確?中醫師表示,一旦受寒,尤其是最容易受寒的兩大部位:頭部與頸部,再加上末梢神經的手腳部位沒有做好保暖動作,就很容易使健康亮紅燈,甚至掛病號…
http://www.top1health.cn/Article/258/51169…皮膚乾燥、多汗症等,需特別注意!在寒冷天氣中運動,除了要避免受寒,穿著也不宜過熱。一般建議以「洋蔥式穿法」為主!最內層,以排汗貼身內衣為優先選擇 ; 中間層,則穿著保暖運動上衣 ;…
http://www.top1health.cn/Article/248/51109