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「利水消腫」搜尋結果

總共找到 190 筆符合關鍵字「利水消腫」的資料

告別水腫臉　美女中醫師教關鍵3招

…順利排出而造成水腫、肥胖，生薑可以幫助發汗、去除濕氣，生薑皮利水消腫作用更強！平時多吃生薑料理或簡易自製生薑紅茶飲，可以溫暖身體提升新陳代謝，炒菜時也可多放點薑，因為老薑比…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456
坐月子怎麼吃？豬肚四神湯改善貧血

…炎、胃炎、肝炎及失眠。 **功效：**益脾和胃、寧心安神、利水消腫、淨血解熱、降低胃酸、調降血糖。 **用法：**取3～5錢煎服，或與牛奶同食，可提升人體對蛋白質等養分的吸收。…
http://www.top1health.cn/Article/18/37478
春天瘦身穴位＋經絡　瘦腿、翹臀效果加倍（下）

…、柳丁、香吉士、葡萄柚、柚子）。 **作用：**改善循環，利水消腫，調理水腫型肥胖 **張醫師的小建議：** 1.泡澡時除了運用中藥材之外，其實可以搭配1-2種精油增添香…
http://www.top1health.cn/Article/248/37428
春天瘦身穴位＋經絡　瘦腿、翹臀效果加倍（上）

…踝尖與跟腱連線中點凹陷處。 **【功效】：**屬於腎經，能利水消腫，美化小腿曲線。 **太衝穴** **【位置】：**大拇趾和第二趾中間，第1與第2蹠骨之間凹陷處…
http://www.top1health.cn/Article/248/37427
中醫也能養瘦！女中醫全食物瘦身密碼

…98720] **【山楂冬瓜湯】** **效果：**利水消腫＋降低血脂。 **材料：**冬瓜300克、香菇80克、水適量、山楂6克、荷葉1/2張。 **調味料：**鹽適…
http://www.top1health.cn/Article/101/37425
從腳底看健康　經絡＋穴位＋泡澡還你彈嫩雙腿

…端凹陷處 **【功效】** 屬脾經，擅於治濕，有溫運中焦、利水消腫之功效。 **【香氛紓壓消腫泡澡美腿方】全身泡澡或者只泡腳皆可喔** **材料：**紅玫瑰5…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261
消水腫神器　午餐喝玉米鬚冬瓜薏仁湯

… **玉米筍取得玉米鬚　吃下肚效果更好** 玉米鬚有利水消腫的功能，眾所皆知。不過，你知道玉米鬚從哪來嗎？只要去超市買新鮮玉米筍，剝開最外層的綠色葉子，看到包覆在玉米筍上的…
http://www.top1health.cn/Article/320/37179
媽咪照過來　月子巧吃甜椒好營養

…1.1公克、膳食纖維13.6公克。 **效果：**抗氧化＋利水消腫。
http://www.top1health.cn/Article/80/36873
吃湯圓必肥？選薑汁紅豆湯底不怕胖

…？中醫師建議，湯底可以選擇薑汁或紅豆湯，有助增加新陳代謝率、利水消腫，還能補血、助消化。另外，湯圓餡料不妨挑選紫米、黑芝麻等「黑色食物」，適合現在由冬入春的時節溫補食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/36619
防尿道感染有解　巧吃紅綠雙豆4食材

…粒煮至濃稠狀，調入鹽巴拌勻，即可食用。 - 效果：薏仁可以利水消腫、健脾去濕、舒筋通氣血、清熱排膿；綠豆可消腫通氣、清熱解毒。此粥具有清熱解毒、利水消腫的功效，適宜尿道感染患者食…
http://www.top1health.cn/Article/80/36569
如何消除背部痘痘？

…時也可以食用紅豆薏仁粥，去除體內的濕氣。薏仁性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效；紅豆性平，味甘酸，有健脾止瀉、利水消腫的功效。將薏米和紅豆加水煮熟後食用，可以利尿、…
http://www.top1health.cn/Article/258/36538
過年吃太鹹水腫像豬頭　女中醫解救

…，味辛性溫，既可以驅除身體的寒氣，又可以發汗除濕，尤其生薑皮利水消腫效果佳。廖千慧中醫師特別設計一道非常簡單的生薑紅茶飲，幫助在過年期間，出現四肢水腫的人利水消腫。…
http://www.top1health.cn/Article/258/34357
痛風又發作？巧喝櫻桃蘋果汁舒緩

…，緩解痛風症狀。 **推薦食材3／薏仁** 薏仁具有利水消腫、健脾去溼、舒筋除氣血不通、清熱排膿的功效，為常用的利水袪溼藥，能夠促進尿酸的排泄，稀釋尿酸濃度，從而有效緩解痛…
http://www.top1health.cn/Article/320/34149
防脂肪肝惡化　必吃海帶、綠豆6食材

…異常、脂肪肝等病。 **推薦食材5／薏仁** 薏仁可利水消腫、健脾去濕，避免脂肪持續囤積。。 **推薦食材6／決明子** 決明子具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便的功…
http://www.top1health.cn/Article/80/34055
改善孕期水腫！孕媽咪巧喝黑糖紅茶

許多孕媽咪在孕期深受水腫的困擾，主要是由於體內的荷爾蒙改變，加上胎兒逐漸於子宮內成長，使子宮及周邊組織的生理功能與結構產生變化；又因每個人的體質、飲食與生活習慣大不同，導致出現水腫…
http://www.top1health.cn/Article/17/31495

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