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「冬天」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「冬天」的資料-
冬季脾胃虛寒怎麼補？女中醫：按「公孫穴」，喝當歸羊肉湯，助護脾暖胃
…的病理狀態就是虛寒，所以冬季的養生大法就是護脾暖胃宜進補。在冬天準備著一個熱水袋敷在肚子上也是個不錯的養護脾胃小方法。 ![][207076] 有一位患者每年冬天時，上班都…
http://www.top1health.cn/Article/248/86410 -
一換季就腹瀉、焦躁、食慾差？中醫教你一年四季「這樣吃」，幫助養生、護脾胃
…很推薦脾虛、氣血兩虧的患者食用。 **〔冬季〕** 冬天的寒邪，容易損傷脾胃陽氣，易引發胃病。有虛寒性胃病的人，在遇到氣溫低的冬季當然就會更加不適，會有疼痛、脹氣等情形出現…
http://www.top1health.cn/Article/248/87017 -
如何靠喝水減低毒害？煮水要開抽油煙機嗎？譚敦慈安全喝水守則大公開
…能稀釋體內的有害物質，加速肝臟、腎臟排毒的效率。 **冬天更要多喝水** 夏天天氣熱，自然而然會想要多喝水，但一到冬天，大家往往忽略了喝水的重要性。其實，冬天是栓塞型腦…
http://www.top1health.cn/Article/248/86087 -
流鼻水、打噴嚏，是感冒？過敏？還是新冠？
…。三伏貼最主要的目的，是為了達到「冬病夏治」的效果，冬病是指冬天容易發作的症狀，如：陳爺爺的鼻過敏症狀，經常在冬天遇冷後鼻塞更加嚴重，此時便可以在夏季接受三伏貼治療，以期達到改善體…
http://www.top1health.cn/Article/248/85881 -
輕輕叩擊上下排牙齒，竟有驚人益處！「叩齒咽津」助女性滋陰養顏、抗衰老
…，平時也不注重養生，很容易就消耗掉這些寶貴的津液。 在冬天，因為天氣寒冷，多數人會開暖氣。開暖氣雖然可以保暖，但是每天晨起的時候就會出現口乾舌燥的現象，甚至會出現膚癢、便祕等…
http://www.top1health.cn/Article/248/85644 -
女人30歲是轉捩點！她失眠、口乾舌燥又胸悶，中醫藕粉調理改善
…生方面的知識，熟悉後才提到自己一直都有失眠的毛病，特別是到了冬天，晚上睡覺時總是口乾舌燥、胸悶，但去醫院檢查也查不出問題，也用了不少在協會中學習的養生方法，但都沒有效果。 <…
http://www.top1health.cn/Article/297/85572 -
過敏性鼻炎鼻水流不停？美女中醫：試試舒敏保健茶，緩解鼻腔黏膜發炎
…是身體對某種物質產生過敏，引起鼻腔黏膜發炎的一種疾病，好發在冬天及花粉紛飛的3月天。 中醫稱此症為「鼻鼽」，屬肺脾腎虛損，為腑臟功能失調，外乏抵禦病邪之力，異邪外氣乘虛而入，…
http://www.top1health.cn/Article/144/84847 -
暖身來點不一樣！藥膳師教你DIY漢堡魚排，吃出營養、新風味
竹筴魚是會使身體由裡到外暖和起來的食材，冬天時會特別想要大量攝取，因此把它加進漢堡排裡。請在剝皮去骨後切成1.5公分寬混入絞肉團內。也可依照喜好加些柚子醋。 ![][1986…
http://www.top1health.cn/Article/320/83983 -
「冷底」免疫力差！跟中醫學溫熱養生祕訣，除了喝薑茶這樣吃也有用
…陽氣的事物特別敏感且不易調整，就可能導致夏天開冷氣會不舒服、冬天穿再多還是手腳冰冷，或是吹到風就打噴嚏、吃冰冷食物就拉肚子等現象發生。 且值得注意的是，陽氣不足還可表現在身體…
http://www.top1health.cn/Article/80/84473 -
2021辛丑牛年「這些生肖」財運爆棚！天降橫財、偏財運大好（下）
…夏天次之，逢高宜調節納財；秋天不是投資天，妥善管理籌碼為宜；冬天逢低布局，待春暖花開好收成。 <!--more--> ![][199539] **【狗族】財利運勢…
http://www.top1health.cn/Article/318/84289 -
【影音版】冬天胃潰瘍、胃食道逆流老來犯〜中醫推牡蠣、佛手調理
…][199662] <!--more--> ![冬天腸胃保養，注意菸、酒、咖啡、茶葉盡可能減量，減少對腸胃道的刺激。甜食、奶油加工製品增加腸胃負擔，也應酌量食用。][1…
http://www.top1health.cn/Article/30/84374 -
喝水要注意！冷熱影響大不同，喝錯恐傷身
冷冷的冬天就是要喝暖呼呼的熱水，喝下肚的瞬間，身體跟心情都暖呼呼的。有人堅持一年四季都要喝熱水，但也有像日本人般一整年都喝冰水，到底熱水跟冰水有什麼不同呢？ ![][199743…
http://www.top1health.cn/Article/248/84399 -
小心冬日憂鬱！「重複性透顱磁刺激術」制伏難治型憂鬱症
冬天因為日照減少，要小心冬日憂鬱發作，必需提高警覺！1名罹患憂鬱症的年輕女性，雖曾嘗試過多種抗憂鬱劑的治療，但仍飽受負面想法和自殺意念的困擾，且無法到學校上課。其實，像這樣的案例還…
http://www.top1health.cn/Article/248/84262 -
冬天就要泡湯、洗溫泉？不想病毒疣、皮膚病上身，這些小細節千萬別輕忽！
隨著冬季到來、氣溫驟降，泡湯為國人普遍的休閒紓壓活動之一！不過，想要享受泡湯無負擔，除了溫泉的水質良好與否非常重要外。皮膚科醫師提醒，民眾不想病毒疣、菜花等皮膚病上身，在泡溫泉、洗…
http://www.top1health.cn/Article/242/84127 -
寒流窩在沙發滑手機、不敢動？小心五十肩找上門！4招伸展活動關節肌肉
…，可能連晚上也經常痛到難以入眠。為了避免五十肩報到，不妨利用冬天進行伸展運動，多活動關節與肌肉。 
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