何首烏 | 搜尋結果 | 華人健康網

「何首烏」搜尋結果

總共找到 259 筆符合關鍵字「何首烏」的資料

黑豆水減肥一級棒？一次看懂中西醫專家觀點！

…主要根源於中醫「黑色入腎」理論，但因為黑豆藥性遠遠不及地黃、何首烏等藥材，補腎的效果有限，臨床並不常直接用來補腎。 **減肥無捷徑！落實3原則更享瘦** 遠離肥胖，最重…
http://www.top1health.cn/Article/80/52922
中藥、西藥可同時吃？中藥溫和可多吃？

…恐危及生命，千萬不可小覷。 ![藥師林宗萱提醒坊間常將何首烏(左)及黃藥子誤用，反而傷害身體。(圖片提供／奇美醫學中心)][124295] 奇美醫學中心藥劑部中藥局藥師林宗…
http://www.top1health.cn/Article/320/52924
防女性泌尿道感染　吳明珠推：洛神花2茶飲

…著。 **1.洛神首烏茶** **材料：**洛神花、何首烏、黃耆各1.5錢、石斛2錢、車前草0.5錢，適量冰糖。 **作法：**將中藥材用500cc熱水，燜約5分鐘，加入…
http://www.top1health.cn/Article/80/52781
別再掉了！救救眼睫毛，每天喝一杯黑木耳芝麻露

…謂「腎者，其華在髮」、「髮者，血之餘」，平時適度補充黑芝麻、何首烏、黑木耳、熟地黃、當歸等食物或藥食，都有助益腎補血，可促進毛髮生長，是增強睫毛韌性、減少掉落的不錯選擇。 *…
http://www.top1health.cn/Article/81/52570
當減肥遇到停滯期！2補氣茶促進代謝更快瘦

…不足的人，平時常有水腫、小便不順、虛胖的情況，此時多建議食用何首烏、山藥，藉由補益腎元氣和加強身體排水的方式，以提升身體的基礎代謝率。如果是水腫情況特別嚴重的人，可再酌加澤瀉或車前…
http://www.top1health.cn/Article/132/52190
月經遲來，是卵巢早衰前兆？中醫：這3體質要當心

…常保健參考： **★首烏山藥雞湯** **材料：**何首烏3錢、山藥3錢、枸杞3錢、紅棗2錢、土雞腿1支。 **作法：**將上述材料放入鍋中，加入清水淹過1～2cm（水量…
http://www.top1health.cn/Article/12/52098
夏季多汗濕疹爆發！健脾利濕，首選綠豆薏仁湯

…潤膚茶飲：首烏黃精茶** - 材料：天冬3錢、蜜黃精3錢、何首烏3錢、黃耆2錢、薏仁5錢、玫瑰花1.5錢、菊花1.5錢、適量冰糖。 - 作法：將全部材料分為4份，每次取一份加2…
http://www.top1health.cn/Article/80/52071
子宮最怕「冷」？喝黃耆玫瑰茶飲暖子宮

…養好，影響一輩子」。建議女性生理期後可喝添加刺五加、何首烏、艾葉、石斛等中藥材茶飲，溫暖子宮讓氣血順暢，不但可緩減經痛，也可改善手腳冰冷問題。另外，也可按壓子宮穴、關元穴，…
http://www.top1health.cn/Article/259/51696
護髮補腎黑色食物吃對了嗎？這5件事一定要做到

…[119308] **4.適當飲用養髮茶：**使用何首烏3錢、黑豆3錢、紅棗2錢和枸杞3錢，以1000c.c開水煮一壺「何首烏黑豆茶」，可以補腎養肝，可預防和改善毛髮問題…
http://www.top1health.cn/Article/80/51611
產後掉髮怎麼救？必補蛋白質、鐵質健脾養氣血

…建議產後婦女，平日可多吃黑豆、龍眼肉、芝麻等，或是以枸杞子加何首烏燉肉食用，可以幫助頭髮保持烏黑亮麗與生長，同時可補肝腎、益氣血。但若是症狀嚴重者，或是伴隨疲勞、頭暈無力，或情緒低…
http://www.top1health.cn/Article/80/51673
媽咪預防產後痛必知！5面向做對遠疼痛

…、豬皮、雞腳、雞翅等，或是讓肌肉與骨骼強健的刺五加、杜仲、白何首烏等漢方茶。 **少吃的飲食：**妨礙韌帶與肌腱的恢復與生成的飲食。例如：白砂糖、麵粉等容易讓血糖快速上升的飲…
http://www.top1health.cn/Article/324/51660
巧克力囊腫經痛真難受！喝益母草活血抗瘀

…；適用於罹患婦科腫瘤女性之經後調理。 - 材料：黨參3錢，何首烏3錢，白芍3錢，天冬5錢（滋陰），丹參3錢，香附1.5錢（行氣），鱉甲5錢（清熱消腫塊），小排骨4兩，薑3片，米酒…
http://www.top1health.cn/Article/80/51453
乾柴需靠烈火！中醫：男生吃首烏雞助「性」

…宜服用。 **首烏雞藥膳食療助性** **材料：**何首烏40公克、炒杜仲15公克、桑寄生15公克、雞腿1隻、鹽適量。 **做法：**先將雞腿剁塊，放入沸水燙過，撈起，沖…
http://www.top1health.cn/Article/320/51129
淋雨、每天洗頭會禿頭？破除10大頭髮迷思！

…，還可能過敏、發炎、損害毛囊，造成反效果。迷思5：何首烏泡酒喝、吃黑豆可以長頭髮？ NO！豆類雖然含有異黃酮，可抑制男性荷爾蒙睪酮素，但無法使頭髮長出。 **迷思…
http://www.top1health.cn/Article/93/51170
用腦過度容易累？吃這一味藥膳茶葉蛋抗疲勞！

… 事實上，雞蛋不僅營養價值高，搭配紅參、白朮、芍藥、茯苓、何首烏、當歸、黃耆等藥物煮食，更能發揮益氣補血、散鬱祛瘀、抗疲勞、增體力、提升免疫力的作用。只要適量攝取，並搭配均衡飲食…
http://www.top1health.cn/Article/80/51088