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寒流肆虐全台，又适逢情人节到来，对于想追求“性福”“的热恋情侣，最怕紧要关头“临阵提枪”男生败下阵来，让女性“性趣缺缺”。中医建议男性，不妨自制首乌鸡药膳食疗，或熟食鳗鱼，补益气血，强精固肾，以增进感情幸福。

台湾基层中医协会理事长、中医陈潮宗表示，情人节前夕，男欢女爱是自然现象，但性生活不协调是导致男女感情不融洽的主因，改善性生活不睦，除了男女双方依起就诊调养外，还可利用药膳食疗法来改善性功能障碍。

藏精纳气　中药滋补身体

从传统中医解释，肾就是生命的来源，主要用来藏精、纳气，与人体的骨骼、血液、皮肤都有相关，简单来说，就是调控人类的生长与生殖功能。一旦肾气匮乏，体内的气血也会不足，体质便会被削弱，生殖能力也容易转为衰弱。

俗语说：“药补不如食补”，中药食物相互作用可滋补身体、益精壮阳。有许多既是药物也是食物，如大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃、菌类等，其中多已被证实可提高性欲，甚至能辅助改善“不举、早泄”等性功能障碍。