高普林 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高普林」搜尋結果

總共找到 148 筆符合關鍵字「高普林」的資料

踢走尿路結石！8原則控飲食多喝水

…一，以清淡少鹽最好。 **5.盡量減少含鈣、磷、草酸、高普林、高蛋白質食物。** **6.不要憋尿。** **7.徹底治療尿路發炎。** **8.適度的運動…
http://www.top1health.cn/Article/4/26594
高尿酸恐腎臟病變　補充牛奶可控制

…酸引起的併發症呢？王威傑醫師表示，首先必須控制飲食，避免攝取高普林類的食物、減少食用高油脂食物，還要節制飲酒與含有玉米果糖的飲料。另一方面，患者可以適當補充牛奶，對於緩解高尿酸有幫…
http://www.top1health.cn/Article/31/25590
增強抵抗力　台南早餐首選虱目魚

…，多食用對身體有益處。不過虱目魚的脂肪含量相當高，而且是屬於高普林質的魚類，痛風患者要適量取用。 - 盛產季節：6～11月。 - 盛產地區：分佈於亞熱帶與熱帶的海域，西太…
http://www.top1health.cn/Article/343/23294
台灣鯛好處多！吳郭魚補鐵防貧血

…16] 吳郭魚含有高量的鉀和鐵，可以改善貧血；但牠又是屬於高普林的魚種，所以痛風患最好適量取用。吳郭魚最適合的料理方式是乾煎或紅燒，如果土味不重的吳郭魚也適合清蒸，土味稍重的吳郭…
http://www.top1health.cn/Article/248/23194
火鍋湯別拌飯！過年飲食多謹「腎」

…負擔。][73376] 年菜總少不了大魚大肉，加上許多高普林、高熱量的食物、零嘴，慢性病和腎臟病患者若不注意，無形中恐會增加身體的負擔。聖馬爾定醫院營養師郭雅娟建議，腎臟病患…
http://www.top1health.cn/Article/80/23184
痛風患者應酬　該怎麼吃才對？

…腳拇趾關節大痛的慘痛代價。一旦罹患痛風，也常被告誡，要避免吃高普林（purine，亦稱嘌呤）的食物，並且注意血中尿酸值的高低。之所以要限制普林的攝取，是因為普林在肝臟會被代…
http://www.top1health.cn/Article/288/22759
暴飲暴食易痛風！防痛風謹記三不

…尿酸濃度升高，因此若處於痛風發作急性期，建議暫時避免攝取這類高普林食物。有人說豆芽菜及黃豆製品（豆干、豆漿等）等也含有高普林，曹正婷表示，這是錯誤觀念，研究已經證實，豆製品並不會造…
http://www.top1health.cn/Article/145/22674
過度減肥引發痛風　管好一張嘴

…食物：**黃瓜、絲瓜、苦瓜等瓜類屬於「中間派」。 **3.高普林食物：**蔬菜中含普林較高的有黃豆、黑豆、綠豆、紅豆、花豆等豆類及其製品，豌豆、四季豆等豆類蔬菜，茼蒿、菠菜、蘑菇…
http://www.top1health.cn/Article/33/22655
驚！嗑吃到飽火鍋＝胖0.3公斤

…的內臟類及脂肪較高之食物，如牛肚、鴨血等；少喝湯，避免攝取太高普林造成痛風；搭配水果如芭樂，補充纖維、維生素及礦物質，並以無糖茶取代含糖飲料；而本身已有高血壓、高血脂、糖尿病或痛風…
http://www.top1health.cn/Article/101/22325
薑愛鴨不愛羊　為何吃不到薑母羊？

…。此外，肉類或內臟類都是屬於高膽固醇、高飽和脂肪酸、高普林的食材，研究證明，膽固醇及飽和脂肪是造成心臟病、高血壓、中風、糖尿病的主因，而高普林食物是痛風的大敵。而且，這些食…
http://www.top1health.cn/Article/258/22083
呷補要呷巧！5原則健康補避三高

…必備的麻油雞、薑母鴨、羊肉爐等「補冬3寶」，都有屬於高油脂、高普林、高鹽分的食物。若在食材、配料、沾醬挑選上未留意，不僅容易因攝取過多熱量造成發胖，更可能誘使三高問題發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/21961
吃16排毒瘦身食物！跟肥胖說掰掰

…肥胖的人大多喜歡高熱量的食物，平時可能大魚大肉，就容易攝取到高普林食物，像是帶殼海鮮和紅肉提高體內製造高尿酸的作用，容易引起痛風。 **疾病2／心臟病** 肥胖的人罹患心臟…
http://www.top1health.cn/Article/145/21911
擺脫小毛病！10種食物提升免疫力

免疫力與我們的健康息息相關，與自律神經也有密切的關連。營養不足與營養不均，是普遍導致免疫功能失調的主因。現代人生活水準、品質大大提升，不會有營養不足的困擾，大部分問題出在營養不均。…
http://www.top1health.cn/Article/333/21657
蝦子有青嘸？吊鬍鬚看分明

…不宜食用過量。（攝影／洪毓琪）][64164] **啤酒蝦高普林　腎臟病患小心吃** 不過，江守山醫師叮嚀，啤酒本身普林質很高，蝦子普林質含量也不低，若有痛風、腎功能、腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/320/20135
新鮮秋刀魚怎麼選？認感測點聞魚鰓

中秋烤肉加入魚、蝦、貝類等海鮮一同烹烤，也是相當不錯的方式！但是眾多海鮮食材中，又以容易取得、價格實惠的秋刀魚最受大家的喜愛。不過，秋刀魚怎麼挑才新鮮，燒烤時又該注意哪些事呢？專家…
http://www.top1health.cn/Article/320/20087