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…組織。這種體型的人,平時飲食喜歡「脂肪+醣類(澱粉類)」,對辛辣食物、含油脂較多的奶油口味食物、垃圾食物、含較多鹽分的零食或食物等,常常來者不拒。另外,除了水腫之外,洋梨型的人也多…
http://www.top1health.cn/Article/250/56804…平常盡量避免飲用含酒精、咖啡因飲料。 **保養訣竅2/少吃辛辣食物** 要少吃辛辣食物,因為辛辣食物容易刺激胃酸逆流,當胃酸逆流到食道、喉嚨,就可能引起火燒心等症狀,聲音自然也…
http://www.top1health.cn/Article/80/56766…著很大的危害,不建議在月經前期飲用。 **禁忌7/生冷辛辣食物** 「不吃生冷」不僅單指不吃冷飲、辛辣與辣椒,還包含中醫所說的寒性食物,如梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳等…
http://www.top1health.cn/Article/324/56566…受器變得敏感,受到外來物刺激就會容易引起咳嗽反射,例如吃冰或辛辣食物,或講太多話造成咳嗽不止。媽咪觀察寶寶感冒預期應該結束,若病程持續咳嗽超過十天以上,要懷疑是否引起相關併發症,例…
http://www.top1health.cn/Article/251/56523…至痔瘡的發作。 平日工作壓力大、長期熬夜、喜食油炸燒烤辛辣食物,又加上遇熱時喜歡吃冰或吹冷氣解熱,造成體內熱氣無法散出,都是形成這款「熱底美人」的原因。除了夏天怕熱、冬天手腳…
http://www.top1health.cn/Article/80/56466… 洪主任也呼籲,孕婦要養成良好生活習慣,如避免菸酒、少食辛辣食物、減少工作壓力多休息、定期產檢,及注意是否有不規則宮縮、少量出血等早產徵兆,以預防早產。
http://www.top1health.cn/Article/251/56296… 另外,平時飲食會盡量不以茶和咖啡當作提神的飲品、不吃油炸和辛辣食物,以免在工作壓力和用餐不定時的催化下產生過多胃酸,而產生胃部不適;每天補充足夠的水分和蔬果,並養成每天解便的習慣…
http://www.top1health.cn/Article/30/55855…造成腹瀉,造成身體更虛弱,使掉頭髮更嚴重。同時應少熬夜,少吃辛辣食物,養成運動習慣以減輕生活壓力,避免掉髮更加嚴重。
http://www.top1health.cn/Article/239/54673…助補充眼睛黏液層細胞的養分,此外,如果有乾眼症的人,應避免吃辛辣食物如麻辣鍋,以免引發乾眼症急性發作。 - 2.多喝水助保濕:眼睛淚液分泌量不足會導致眼睛乾澀,尤其在冷氣房裡要多…
http://www.top1health.cn/Article/244/54587…孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、柳丁、奇異果、檸檬、葡萄柚、小…
http://www.top1health.cn/Article/80/54560…被告知要避免食用包括:咖啡、茶、巧克力、碳酸飲料、油炸食品、辛辣食物、高脂肪食物和酒精,以免引起胃酸逆流。此外,研究小組也表示,這種飲食對於患有咽喉逆流症或胃食道逆流的患者有幫助。…
http://www.top1health.cn/Article/30/54322…,避免熬夜、不規則作息;減少刺激性的食物,如咖啡、茶、味素、辛辣食物等;適度的運動,也常常有紓解壓力的效果。如果造成頭痛的原因是腦部的病變,在確定診斷之後,就要依據疾病的原因治療。…
http://www.top1health.cn/Article/31/53077…者仍應繼續用藥,避免自行停藥,否則恐有復發風險。 同時辛辣食物可促進血液循環,造成身體燥熱,而體溫上升時病毒就會滋長得特別快,因此應少吃。建議應多吃深綠色及黃紅色蔬果,對眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/244/52739…有疼痛眼周脹、緊繃感。 - **火熱:**可能因為飲食烤炸辛辣食物之後發作,也可能是長時間用眼或強光刺激後出現的,通常眼睛本身容易有灼熱感、或是乾澀,以及眼乾口乾等症。 - *…
http://www.top1health.cn/Article/258/52620…痛、喉嚨發炎等症狀,因此喉嚨保養也非常重要,除了少吃零食以及辛辣食物以外,根據「Trending Post」報導指出,以下幾種方式都可以有效保護喉嚨,不妨試試。 **1. 保…
http://www.top1health.cn/Article/248/52213