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**【核心提示】:**蜂蜜水最為人所知的作用就是潤腸道、通便排毒。但其實蜂蜜水的減肥功效也非常強大。蜂蜜內含的脂肪酸能促進腸道蠕動,其豐富的維他命和礦物質,則具有調整腸胃的功能,能…
http://www.top1health.cn/Article/320/26035…的女性,可以將蜂蜜加入牛奶、綠茶中;而想減肥的女性,可以製作蜂蜜水果沙拉,用蜂蜜代替沙拉醬,這樣不僅不會引起發胖,還可以通便。 **本文由尖端出版社提供,摘錄自《舌尖上的健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/25823**【核心提示】:**蜂蜜水雖然甜且含脂肪,但確是一種減肥良品。蜂蜜水要怎麼喝才能減肥?什麼時候喝最好?下面一一為你解答。 **蜂蜜水的減肥功效** 很多人會懷疑蜂…
http://www.top1health.cn/Article/320/25411…看看。 ![][76539] **1、立夏養生:蜂蜜水** 蜂蜜能改善血液成份,促進心腦和血管功能,因此經常喝蜂蜜水對於心血管病人有很大的好處。同時,蜂蜜味道甜潤,口…
http://www.top1health.cn/Article/320/25266…沉著的作用,愛美的女性應該多食用。 **推薦吃法:**檸檬蜂蜜水。 **材料:**檸檬、蜂蜜。 **做法:**檸檬切片,放1~2片到500ml左右的溫水中,再加入2勺蜂蜜即可…
http://www.top1health.cn/Article/101/24604…、化瘀及治療便秘等藥用,此外它還具有極高的美容價值。常喝蘆薈蜂蜜水不僅能減肥,還能護膚哦。 <!--more--> ![][74662] **★蘋果淮山汁** **材料…
http://www.top1health.cn/Article/101/23783…有「推波助瀾」的作用。 醉酒後,可適當服用蜂蜜水、葡萄糖水,或番茄汁、葡萄汁、西瓜汁、柳丁、橘子等富含維生素的食物,以加速乙醇在體內的氧化代謝。 如果平時飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/23172…、糖的飲品,都不如白開水安全。 有人問,早上習慣喝一杯蜂蜜水呢?喝淡蜂蜜水是沒問題的。因為濃淡不同的蜂蜜水,在緩解便祕上並沒有太大差別,而前者可能導致攝取糖分偏高。 <…
http://www.top1health.cn/Article/203/23061…喝水能夠減掉大肚腩,在早上吃早餐的時候,先喝一杯溫白開水、淡蜂蜜水或者是加了纖維素的水都是可以的。這些水都能夠很快的加速腸胃的蠕動功能,把我們在夜晚積累體內的垃圾、毒素、代謝物排出…
http://www.top1health.cn/Article/101/22518…介紹幾個妙招,幫大家減掉腰腹的小肚腩。 ![在飯前先喝一杯蜂蜜水,這樣還能有效抑制你的食慾。][71857] **1、隨時控制,保持體形** 除了運動鍛煉以外,男人到了中…
http://www.top1health.cn/Article/250/22517一個人的新陳代謝差,堆積體內的廢物不易排出,身體就容易出狀況。多吃能幫助代謝的蔬果,可促進腸道蠕動、排除毒素、消除疲勞,使身材苗條且充滿活力。 ![][65409] **T…
http://www.top1health.cn/Article/203/21357…等呼吸道症狀者,可多攝取燉梨子保健。 - **2多/多喝純蜂蜜水:**蜂蜜顧脾胃,可預防或減輕幼兒消化吸收差、老人便祕、皮膚乾癢、呼吸道不適等症狀,且其成分中的蛋白質,有增強免疫…
http://www.top1health.cn/Article/80/20464…則3/每天9杯水,少喝碳酸飲料** 吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水,能夠加速腸胃的蠕動,把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外,減少小肚腩出現的機會。不要在一小時內…
http://www.top1health.cn/Article/250/20395…食慾不好可食用高糖液體,補充熱量,避免組織分解。例如:可樂、蜂蜜水、果汁。 ![痛風患者飲食宜忌口,依據個人狀況配合減少、避免食用普林質較高的食物。][62396] **痛風飲…
http://www.top1health.cn/Article/315/19734…你出現便祕時,是否嘗試使用過一些偏方來急救?常見喝黑棗汁、喝蜂蜜水,甚至吃過期食物迫使身體排便?一項針對全台30至59歲女性的「台灣女性便祕就醫調查」發現:高達7成女性自覺現在或曾…
http://www.top1health.cn/Article/30/19144